Zdravie a wellness | Hair-Action.COM
Zdravie a wellness

Top 10 Zubaida Tariq tipy na chudnutie

Zubaida Tariq, známa ako Zubaida Aapa, je známy pakistanský varenie expert a renomovaný kuchár. Ona nie je len varenie expert,...

Nedostatok zinku - príčiny, príznaky, choroby a liečba

Zinok hrá dôležitú úlohu v rôznych metabolickej aktivity v tele. Nedostatok vitamínu zinočnatého je tiež známy ako...

Zen jóga - čo je to a aké sú jeho výhody?

Tisíc rozptýlenie, a to vždy v úmysle alebo premýšľanie o minulosti. Keď ste naozaj v túto chvíľu? Zen Jóga, staroveký...

Zen meditácia a jej výhody

Beh cez svoj deň, ako to je 100 metrov závod nie je spôsob, ako žiť. Bude sať energiu z vás, a tak vám života. V kombinácii...

5 receptov Yummy Tamil Brahmin Musíte sa pokúsiť

Ste fanúšik vegetariánske recepty? Máte radi vyskúšať niekoľko aromatických a prekvapivo delikátne vegetariánske jedlá?...

25 letných salátov - zdravé, osviežujúce a rýchle

Letné šaláty sú najlepším spôsobom, ako ochladiť telo, udržujú svieži a žiariaca pleť, cítite svetlo, a aby sa vaše...

20 Minulý olej bez občerstvenia pre zdravé vás (s receptami)

Myslíte si, túži po chrumkavú a chutnú desiatu každé dve hodiny? A sú tiež obavy o výšku hmotnosti ste uvedenie na alebo...

10 príjemných receptov Kerala Ramadan, ktoré si určite vyskúšate

Kerala má významnú moslimskú populáciu a počas ramadánu, kuchyne štátu trvá na exotický vzhľad. Existuje veľa chutné a...

15 báječných indických vegetariánskych raňajok recepty pre vás skúsiť

Indické jedlo a rozmanitosť sú synonymá. Nashta, ako to je populárno volal, je rovnako rozmanité ako rôznorodých oblastí v...

Top 15 báječné indiánske raňajky recepty pre vaše deti

Získanie deti raňajkovať, je ťažká úloha. Byť matka dvoch detí, som sa prejsť touto utrpenie každý deň. Raňajky, že...

5 Recept na mäkké biele vajce Dezert Musíte vyskúšať

Páčilo sa nový recept práve pokúsil nechať u zvyšných bielkov? Alebo ste vždy chceli mať dezert pripravený s vajcami? Potom...

5 Recept na báječné vajce Omelette vyskúšajte dnes

Omelety sú jedným z najrýchlejších a najchutnejšie spôsoby, aby sa vzťahovalo na vajcia vo vašej strave. Môžete ho...

15 báječné recepty kuracie Sanjeev Kapoor

Ako deti, som si istý, väčšina z nás zhliadli celebrity kuchári Sanjeev Kapoor uvariť chutné recepty na televíziu, zatiaľ...

10 príjemných raňajok recepty vyskúšať Out for Weight Gain

V dnešnom svete, obezita prijala rozmery epidémie. A obézni ľudia sa snažia rôzne metódy, ako schudnúť. Ale existujú ľudia,...

20 Yummilicious kurčatá Nuggets recepty Musíte sa pokúsiť

Kuracie nugety sú chutné a miloval deti i dospelých. Ale sú trochu na nezdravé strane, ak si kúpite mrazené a spracované tie z...

Jóga Vidya Meditácia - kompletný sprievodca

Čo je to meditácia? To naozaj pomôcť? To sú niektoré z otázok, nováčikovia na meditáciu a jogu neustále pýtať. Meditácia...

Top 6 jogových videí z YouTube

Čo nie je na YouTube? News, recepty, film, hudba, zdravie - všetko! Vrátane jogy.Ak nie ste ten typ, ktorý je dostatočne...

Top 7 jogových surfov na svete

Surfing je terapeutická ako joga. Predstavte si, že kombináciou oboch. Čo by to mať za následok? Najlepší. Áno, len to...

Bolesť v Asane: Ako sa vyhnúť jogu-súvisiace zranenia

Zranenia sú nepredvídateľné - to sa môže stať pri hraní šport, alebo aj pri chôdzi po ulici. Kým jóga je low-vplyv...

7 účinných Asáni na liečbu kŕčových žíl

Tam môže prísť doba, kedy si všimnete opuchnuté, pavúčie, nevzhľadné žilky na dolných končatinách. Môžu prestať...

Ako sa zbaviť nevoľnosti s jogou

Nevoľnosť môže zaklopať na dvere takmer kedykoľvek. Či už je to preto, že máte črevnú chrípku alebo záchvat kinetózou,...

3 účinné jogy predstavujú liečbu herniovaného disku

Trpíte neznesiteľnú bolesť v chrbte? Úľavu v tom, že nie ste sami! Viac ako 80 percent dospelej populácie trpí bolesťami...

Top 10 jogy predstavuje lepšiu pamäť

Strata pamäti môže byť skľučujúca. Žiť s ním každý deň môže zohnúť hladinu spoľahlivosti. Rozpaky zabúdanie...

10 Imunita Boostovanie jogy Asanas sa zbaviť chladu a chrípky

Nepatrné zmeny počasia a všetky, so strednou alebo nízku odolnosť skončiť s bolesťami v krku a prechladnutia. A aj keď sa...

5 najlepších jogy predstavuje povzbudenie a energiu pacientov s rakovinou

Rakoviny, v jej nespočetných formách, tvorí nie menej ako bitky. Je to boj s oboma ochorením, rovnako ako jej liečba....

7 Jóga predstavuje večerné posedenie na spánok dobrej noci

Cítite sa často nafúknutý po večeri? Máte problémy spať? S nezdravé a predčasné stravovacích návykov, my čeliť...

5 jóga Asanas, ktoré vám pomôžu bojovať proti tejto nepríjemnej kocovine

Víkendy sú o ťažké párty po všetkej tej tvrdej práci v priebehu týždňa. Ale keď sa uvoľniť a ísť všetci von, je...

6 Ukľudňujúce jogy predstavujú, ktoré pomôžu bojovať proti nespavosti

Koľkokrát ste našiel sám seba nepokojne listovanie telefónu alebo hádzať a otáčanie v posteli a snaží sa vžiť do režimu...

7 Jóga predstavuje ochladenie

Leto je tu! Preč sú dni, kedy leto bolo o príjemné slnko a upokojujúce teplo. Teraz ide o to extrémne vysokým teplotám, ktorý...

7 Jóga predstavuje posilnenie imunitného systému

Časté útoky z prechladnutia a horúčke sú znepokojujúce. Krehký telo, nízky odpor a slabý obranný mechanizmus vás tlačiť...

7 jogy predstavuje, ktoré vám pomôžu bojovať proti depresii

Niektoré dni ste desí dostať až do rána a čelí svet. Beznádej prevezme, a máte pocit, prázdny. Ak sa to opakuje často, ste...

Top 10 jóga predstavuje pre plavcov

Jóga a plávanie sú dva účinné cvičenia režimy, ktoré sa vzájomne dopĺňajú. Obe tieto formy posilňovacie vám umožní...

Top 6 jóga predstavuje pre relaxáciu

Ako sa cítite na konci dlhého dňa? Unavený ako peklo? Čo robiť? Padajúce na posteli a spal je jednoduché riešenie, ale to...

10 úžasných prenatálnych jogy Asanas, ktoré uľahčia pôrod

Jóga je jedným z najlepších foriem cvičenia, ktoré môžete vykonať, keď čakáte. To je obzvlášť výhodné, keď ho...

7 neuveriteľných jóga Asanas, ktoré budú opravovať postoj v žiadnom čase

Prestať slouching! Postavte sa rovno! Sedieť sa chrbtom vzpriameným! Jedná sa o niekoľko viet počúvame častejšie ako nie z...

7 Jóga predstavuje pre bolesť dolnej časti chrbta

Dolnej časti chrbta je vážny nálada tlmič a môže znížiť svoju produktivitu. Ako to opraviť a potom bez akýchkoľvek...

6 jogy predstavuje, ktoré pomáhajú s rakovinou prsníka zotavenie

Všetci vieme, že joga je neuveriteľné liečivá energia. Ale vedeli ste, že to je dosť silný, aby v boji proti rakovine? Áno,...

Jóga pre plodnosť - 9 pozícií, ktoré zvýšia vaše šance na počatie

Áno! Žijeme vo svete, kde muži a ženy zdieľajú záťaž rovnomerne. Ženy pracujú rovnako tvrdo ako muži na kariérny vpredu a...

5 Super Rýchle Yoga rutiny a predstavuje pre lepšie spánku a prečo ich potrebujete (s Video)

Pripravte sa čeliť akejkoľvek deň s týmito piatich základných jogových cvičení a pózach, ktoré indukujú pokojný spánok...

24 jednoduchých jóga Asanas, ktoré vyliečia bolesť chrbta rýchlo

Vedeli ste, že miecha je zodpovedný nejakým spôsobom alebo iný, aby celé telo dohromady a zdravé? To je koreň, ktorý...

Ako vybrať správnu jogu Mat

Rovnako ako bežci majú veľa možností, pokiaľ ide o ich topánky, takže sa Jogíni, pokiaľ ide o ich rohože. S popularitou...

Top 5 jóga Inverzia predstavuje pre začiatočníkov

Stres a hektický životný štýl sa pomaly ujedať naše životy, ktoré kedysi bývalo pokojné záležitosť. Ale to všetko nie...

12 cvičení jógy, aby si stehná a boky v tvare

Vzhľadom k našej sedavým životným štýlom a nedostatkom pohybu, máme tendenciu hromadiť tuk z bokov a stehien. To nám dáva...

5 Super Rýchle Yoga rutiny a predstavuje pre lepšie spánku a prečo ich potrebujete (s Video)

Pripravte sa čeliť akejkoľvek deň s týmito piatich základných jogových cvičení a pózach, ktoré indukujú pokojný spánok...

Jóga tanečná terapia - Super nadšená forma jogy

Ak máte radi tanec a prisahajú na jogu, potom ste si istí, dostať nadšený touto formou jogy. Je to krásny vyvrcholením...

7 jogu cvičenia pre koncentráciu, ktorá práca divy

Keď bol v poslednej dobe si niečo dal svoju plnú pozornosť? Ak nemôžete myslieť na niečo okamžite, potom to nie je dobré...

Top 10 kurzov jogy v Thane

Old Mumbai dobrý Mumbai! Rušný života a energie, toto metropolitné mesto je stále na cestách. Väčšina Mumbai obyvatelia...

Top 10 kurzov jogy v Pune

Byť zdravý nie je len o zdravie už! Vypracovanie tiež sa stal trend. Ľudia zo všetkých spoločenských vrstiev sa teraz...