- 420k
- 1k
- 870
Zinok hrá dôležitú úlohu v rôznych metabolickej aktivity v tele. Nedostatok vitamínu zinočnatého je tiež známy ako Hypozincemia, spôsobené v dôsledku nedostatočných úrovniach zinku v strave. To sa deje v dôsledku konzumácie nevyváženej stravy. Nízke hladiny zinku môže viesť k širokej škále ochorení, ako sú genetické poruchy, abnormálny rast, problémy s plodnosťou u mužov / žien, atď Tento nedostatok možno pozorovať najmä u tehotných žien, malých detí a dojčiacich matiek.
Zinok je pre mnoho životne dôležitých telesných funkcií nutná. Z tohto dôvodu by ste mali konzumovať požadovanú sumu alebo si doplnok. Nedostatok tohto vitamínu zásadný zvyčajne dochádza v dôsledku zlé stravovacie návyky, ako je nižšia spotreba ovocia a zeleniny. Nedostatok zinku je veľmi vážny problém, a je potrebné zaobchádzať s použitím prírodných potravín alebo potravinových doplnkov.
Medzi ďalšie faktory, ktoré môžu spôsobiť nedostatok zinku u ľudí zahŕňajú:
Nedostatok zinku môže spôsobiť komplikácie počas pôrodu. Zložitý pôrod, predĺžený pôrod, hemorágia, depresia môže byť dôsledkom prítomnosti nízkej hladiny zinku u tehotných žien.
To môže byť vysvetlené ako zlé fungovanie reprodukčného systému. V tejto poruchy, vaječníky alebo semenníky neprodukujú hormóny, vajíčka alebo spermie.
Nedostatok zinku ovplyvňuje normálnu funkciu buniek. To môže znížiť alebo oslabiť protilátky. Preto je človek s takým deficitom priláka viac infekciami a chrípku. Zinok je nevyhnutný pre udržanie účinnú imunitný systém.
Aplikácia krémov na báze zinku je bezpečný a účinný spôsob pre liečbu akné vulgaris. Z toho dôvodu pridanie zinku do svojho jedálnička vám pomôže zbaviť sa týchto nežiaducich pupienkov a akné.
Zinok je životne dôležitým prvkom pre hojenie rán. Zlúčeniny zinku majú preukázaný liečebný efekt na žalúdočné vredy rovnako. Doplnky stravy obsahujúce zinok podľa pokynov môže užívať na liečbu to okamžite, a to najmä v počiatočných fázach.
Nedostatok zinku môže spôsobiť PMS alebo menštruačný cyklus nerovnováhy. Počas tehotenstva, môže spôsobiť depresie.
Nedostatok zinku môže spôsobiť kožné lézie, hangnails; biele škvrny na nechtoch, zápal kutikuly, kožné vyrážky, suchá koža, a chudobný rast nechtov. To môže mať za následok škodlivé účinky, ako je lupienka, suchá koža, akné a ekzém. Zinok topánky obnovu kožných buniek. Krémy, ktoré obsahujú zinok sú aplikované na zaparenín, rezy a rany je vyliečiť. Zinok má protizápalové vlastnosti; jeho nedostatok môže spôsobiť spálenie slnkom, lupienka, pľuzgiere a ochorenia ďasien.
Zinok produkuje rôzne hormóny štítnej žľazy. Pomáha pri výrobe T3, ktorý reguluje funkciu štítnej žľazy.
Nedostatok zinku môže spôsobiť poruchy spánku a problémy so správaním. To môže zanechať pacientov s únavou a podráždeným nálade. To môže tiež viesť k spánku a koncentrácie porúch v noci.
Zinok hrá dôležitú úlohu pri delení rastu a buniek. Zinok sa odporúča v priebehu tehotenstva pre rast plodu. Zinok je nevyhnutný pre výšky, telesnej hmotnosti a vývoj kostí u detí.
Sietnica obsahuje dobré množstvo zinku. Nedostatok zinku môže spôsobiť čiastočnej alebo úplnej strate zraku. Zinok tiež pomáha liečiť šeroslepota a šedého zákalu.
Zinok napomáha vyrábať mazu, ktorý je potrebný pre zdravé a zvlhčené vlasy. Je to stav pokožky hlavy a môže liečiť lupiny. Tiež to pomáha udržiavať vlasy silné a zdravé. Nedostatok zinku môže spôsobiť vypadávanie vlasov, tenké a vlasy bez lesku, plešatosť a šedivé vlasy. Väčšina lupinám šampóny obsahujú zinok.