Ako sa zbaviť akné tela

To je práve ten problém nikto hovorí o. Ale pravdepodobne existujú milióny, ktorí trpia v tichosti a musí degradovať niektoré oblečenie na chrbte svojich skríň.

Hovorím o tom, chrbta a hrudníka akné. Láskavo známy ako "Bacn" a "chestne," sú to dvojčatá kozmetické problémy, ktoré môžu plížiť sa na vás v teplom počasí, a v podstate ef so svojím životom po veľmi dlhú dobu. Amirim?

Viem preto, že sa mi stalo. Tak som vyjasnila svoj vlastný zápas s nima. A teraz som trochu posadnutý bráni tie výhonky z nikdy plôch. Na mňa a na teba. Tu je to, čo robiť, keď ste bola riešená krása kartu.

Vyhnúť Sweat

Nie; Opakujem, nemajú visieť asi v prepotené cvičebný úbor. Alebo niečo spotený všeobecne.

Poznáš to. Viem to. A stále sa to stane. Aj vinu svoju nedávnu skúsenosť Bacn na mojej intenzívnej tréner George tréningový plán, ktorý zahŕňa nielen celú hodinu podivných cvičenie, ako je burpees, turecké get-up, atď, ale aj ďalších 30 minút potom, čo na bežeckom páse. To je celý čas Lotta mať potem nasiaknutý športové podprsenky a tielko vedľa svojej koži.

Jediným riešením je buď znížiť svoje cvičenie krátky (čo v mojom prípade sa nestane) OR, aby otrel sa dole s uterákom, ako sa potíte, a potom beží do sprchy toute de sady samotnú chvíli máte hotovo , Vážne, nechcete byť visieť o tom rozprávanie s roztomilou chlapcom na veslovanie stroj, alebo dokonca si urobili čas, aby opäť normálne pre obnovenie nápoj. Proste čistá, rýchla, a prisahám, že to bude robiť rozdiel. Ak si absolútne nemôžete urobiť (musíte sprchovať doma miesto v telocvični, hovoriť), potom utrite yo ja sa s niektorými čistiace obrúsky ako núdzové opatrenie.

Tiež: to nie je len cvičenie pot to je problematické, ale nejaký druh potu, ktorý sedí na koži príliš dlho. Vďaka tejto lepkavé počasie sme boli ktorá má, ja som dvakrát za deň showerer. Možno budete chcieť, aby urobili to isté.

PS. Kúpil som si, že najvyššie tam od lululemon druhý deň. Šikovný, nie?

Nosiť čisté oblečenie

Vždy pracujte v čistom podprsenke, n vrchole, a priniesť čerstvý uterák.

Je lákavé chcete recyklovať telocvični oblečenie na druhý nosí, najmä ak máte len jednu dobrú športovú podprsenku a zabudol prať. Ale musíte odolať! V záujme vašej pleti!

Ďalšia vec, ktorá by mala pomôcť je uvedenie uterák pod vami kedykoľvek budete musieť dotknúť fuj vybavenie telocvične alebo rohože. Priznajme si to: ľudia sú nechutné, a každý telocvičňa má na dieru, ktorá sa potí na všetko a potom odíde bez vyčistenia to. Nezabúdajme, že neviem, že som veriť "antibakteriálne" spreje, ktoré používajú na čistenie veci do telocvične tak ako tak. Tak, aby sa na bezpečnej strane, dať bariéru medzi chrbtom a What Lies Beneath.

Kyselina salicylová je váš priateľ

Jo, to je jedna z oblastí, kde je najviac rozhodne nechcú byť pomocou tohto krémová, hydratačné umývanie tela. Je to všetko o vysušenie veci s kyseliny salicylovej, čo je to, čo je v tomto sprchový gél z Neutrogena. Alebo, ak chcete pravidelný mydlo, Proactiv je očistný bar sal-kyseliny:

Vyhnúť kondicionér

Vyhnúť sa dostať žiadny kondicionér, self-solária alebo krém na chrbte a hrudníku.

Sú to zaludny cesty, ktoré nemusia priamo spôsobiť Bacn / chestne, ale rozhodne nepomôžu. A môže to dokonca zabrániť upratovať tak rýchlo, ako je to možné.

Kondicionér z nich je ťažké, pretože som vždy dávať nejakú zatratenou vec do mojej vlasy v snahe detangle / hydrátu / chrániť svoju farbu. To, čo som začal robiť je umývanie moje telo LAST potom, čo som sa už zaoberal vlasy veci, pretože mám pocit, že aj oplachovanie von kondicionér alebo vlasovej masky môže zanechať film pupienok-produkovať na chrbte. Tiež som ťahať ma za vlasy cez jedno rameno, keď som si opláchnuť, namiesto aby ho spadnúť chrbte. Sú to maličkosti.

Teraz som si istý, či ste hydratujú chrbtom k pravidelným, ale ak robíte a máte akné? Zastaviť. Na hrudi je trochu problematické, pretože som pre anti-aging v tejto oblasti. Uvidíme, či sa môžete dostať preč s použitím len svoje krémy k dolnej časti krku, kým sa breakouts upratať.

Self-Tanner, samozrejme, je pravdepodobne nie-nie, ak môžete nájsť super-ľahké vzorec. Ja som vlastne nikdy nemal problém s Shiseido je Brilliant Bronze Quick samoopaľovací gél, myslím, pretože to je rýchloschnúci gél, že pocit, že má vysoký obsah alkoholu:

Mal by som tiež spomenúť ochranu proti slnečnému žiareniu. Je to trochu pokusov a omylov, aby videli, čo bude a nebude zlomiť vás. Ale ja by som navrhnúť niečo bez oleja v jasnej sprej začať. Tieto z Kinesys sú dobrá stávka:

Investujte do akné obrúsky

Tieto veci sú najlepšie. A prisahám, že to, čo sa skutočne zahubila epidémia som sa deje. (Vzhľadom k tomu, kto chce manipulovať s bodovo pôsobením chaotický krémy, ktoré len utrieť na oblečenie alebo posteľnú bielizeň? Lepšie deka celý povrch v niekoľkých rýchlych oháňa. Plus, chcete kyseliny namiesto benzoylperoxidu, pretože tej Shizu bieliace prostriedky tkaniny.)

Mimochodom, existuje veľa značiek, ktoré robia tieto obrúsok vecičiek, niektoré s kyselinou salicylovou, len niektorí sa len glykolová, a niektorí s oboma. Snažil som sa Origins (pozri vyššie) a teraz som s použitím zhruba 10 percent tých, glykolovej z náhodného Derm v New Yorku. Ale Proactiv robí, em, a Peter Thomas Roth, a Dr Dennis Gross. Existuje veľa možností.

Použite správny odtieň z Concealer

A ak budete skrývať s make-up? Využite niečo, čo zodpovedá vašej pleti (* kašeľ * Blake Lively).

Yowza! Je to zlé. Nebudem klamať, skrývať pupienky na hrudníku je cesta ťažšie ako pracovať s tými tváre. Hlavná vec je, aby sa ubezpečil, že máte korektor, ktorý je presne zodpovedať vašej pleti, a ako vieme veľmi dobre, väčšina z nás má nejaký Eagle situácii, keď je tvár a krk / hrudník robia nie docela line up. Takže budete musieť investovať do druhej, tmavšie korektor.

Ďalšia vec, ktorú chcem, je super jemný kefu. Ako, ani korektor kefa-ret kefa! Prisahám, že by tento jeden z Japonesque za akékoľvek podrobnejšie pupienok-úkrytu práce:

Dôvodom je, že len chcete korektor ísť na samotnom mieste, nie jeho okolia ako Blake urobil vyššie. Ktorý čerpá len viac pozornosti k vášmu problému, a úprimne, že by bolo lepšie, len tak make-up-free.

A. To je všetko, čo mám. Ak všetko ostatné zlyhá potom áno, vaša Jedinou ďalšou možnosťou je, aby ten špagety popruh šaty späť do skrine a nosiť posádky krk. Prepáč.

Teraz, hovoriť so mnou:

Kedy bol sužovaný Bacn / chestne prekliatím? Čo robíte, zrušte to? Už ste vyskúšali niektorú z n tipov týchto prodz '?