Top 10 potravín bohatých na fosfor
Fosfor je živiny potrebné pre správne fungovanie buniek, pre reguláciu hladiny vápnika a udržiavanie silných kostí a zubov....
7 percent stravy s telesným tukom - kompletný sprievodca
Ste na pozore diétu, ktorá vám pomôže udržiavať správny telesný tuk? Myslíte si, že štíhle údaj je len pre celebrity?...
Ako urobiť Pawanmuktasana a aké sú jej výhody
Pavanamuktasana, Wind-Uvoľnenie Pose, Wind Odstránenie Pose alebo Wind Oslobodzujúca Pose je Asano. Sanskrit:...
Ako urobiť Paschimottanasana a aké sú jej výhody
Paschimottanasana, Sediaci predklone alebo Intense dorsale Stretch je Asano. Sanskrit: पश्चिमोत्तानासन;...
Ako urobiť Pasasana a aké sú jej výhody
Sanskrit: पाशासन; Pasa - Oprátka, Asan - Pose; Vyhlásil As - nóbl-AHS-annaSlučka Pose, pretože Pasasana je populárno...
7 Partner Yoga Asanas by ste sa mali pokúsiť
Má váš vzťah chýba iskru, že? Je to začína byť príliš nudné a všedný? Potom určite potrebné urobiť niečo pre to...
Ako urobiť Parsvottanasana a aké sú jej výhody
Parsva - Side, Uttana - Intenzívny úsek, Asana - Pose; Vyhlásil As - parsh-Voh-tiahne-AHS-annaByť čiastočne predklon a...
Ako urobiť Parivrtta Trikonasana a aké sú jej výhody
Parivrtta Trikonasana tiež známy ako rotáciou trojuholník Pose je Asano. Parivrtta - rotáciou, Trikona - trojuholník, Asan -...
Ako urobiť Paripurna Navasana a aké sú jej výhody
Navasana je Asano. Variácie zahŕňajú Paripurna navasana, ardha navasana a ekapadanavasana. Sanskrit:...
Parineeti Chopra je chudnutie tajomstvo Odhalenie!
Parineeti Chopra je veselý a temperamentný Bollywood herečka, má nielen chvályhodné herecké schopnosti, ale má tiež určitý...
Ako urobiť Parighasana a aké sú jej výhody
Parigha - železný nosník slúži na uzamknutie bránu, Asan - predstavovať; Výrazný ako - par-ee-Goss-annaTo Asano poskytuje...
Pankreatitída Diet - Čo je to a aké potraviny chcete jesť a vyhnúť?
Ak trpíte pankreatitídou, už pravdepodobne viete, že spolu s lekársku starostlivosť, je potrebné vykonať drastické zmeny vo...
Paleo diéta pre chudnutie
Chcete schudnúť? Go Paleo! Paleo diéta, nazývané aj diétu Caveman alebo kamenné diéta, je veľmi populárny diétny plán,...
Ako urobiť Padmasana a aké sú jej výhody
Sanskrit: पद्मासन; Padma - Lotus, Asan - Pose; Vyhlásil As - pad-držitelia rozhodnutia o registrácii-annaLotos, alebo...
Ako urobiť Padangusthasana a aké sú jej výhody
Big Toe pózu tiež známy ako Padangusthasana je ásany, kde Pada - Foot, angusta - big Toe, Asan - Pose; Vyhlásil As -...
Osteopénia - Čo je to a aké potraviny sa treba vyhnúť?
Ak ste starší 30 rokov, je vysoko pravdepodobné, že hustota kostí a pevnosť kostí bude na ústupe. Tento stav nízkej hustoty...
Osteopénia - Čo je to a aké potraviny sa treba vyhnúť?
Ak ste starší 30 rokov, je vysoko pravdepodobné, že hustota kostí a pevnosť kostí bude na ústupe. Tento stav nízkej hustoty...
Jeden jedlo denne Diet - Ultimate Guide
Je diétny plán, ktorý po ísť podľa plánu? Ak tomu tak nie je, možno budete chcieť zvážiť zmenu ju na jedno jedlo denne...
Om Meditácia a jej výhody
Existuje niečo, čo vaše oči nemôžu vidieť, ale vaša myseľ môže vnímať. Naháňať sa vám dá najvyššiu poznania,...
Olivový olej V oleji Canola - čo je lepšie?
Zdravie vedomej ľudia často pletú, keď si vybrať medzi repkový olej a olivový olej. Zatiaľ čo niektoré z nich pevne...
Top 10 výživných potravín na udržanie očí zdravých
Ste jedným z tých ľudí, ktorí si nie sú vedomí významu výživy? Viete, že je veľmi dôležité pre udržanie správne...
Aké potraviny chcete jesť a aké potraviny sa vyhnúť počas tehotenstva
Blahoželáme! Veľkou novinkou je tu, a tie sú teraz všetko nastavené začať tých deväť mesiacov hýčkanie a...
Top 10 odborníkov na výživu v Dillí
Výživa je pre rast a vývoj veľmi dôležité. Veľa chorôb, ako je podvýživa, anémia, atď, možno vykoreniť tým, že...
Nutričné kvasnice - čo je to a aké sú jeho výhody?
Nutričné kvasnice je, deaktivovaný kvasnice, 'ktorý sa často predáva ako potravinársky výrobok. Je žltej farby a má...
8 Výživové výhody Jalapena Pepper
Vedeli ste, že jesť papričkami jalapenos vám pomôže udržať na uzde rakovinu? A koľko ste si vedomí skutočnosti, že tieto...
Top 10 tipov na výživu od Doriana Yatesa
Už ste sa cítil závidia tohto svalu nabité telo váš sused sa vystatuje? Sen pre väčšinu ľudí, dobre-posilnil postava nie je...
Čo je aktívna jóga a aké sú jej výhody?
Je váš vzťah prechádza zložitou fázou? Ste vriacej vo svojej vlastnej kukle biedy? Sú stres a úzkosť prevzatie svojho...
Top 15 výživných a ľahkých receptov
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie, jesť výživné jedlo môže odvrátiť mnoho zdravotných problémov, ako sú srdcové...
Ako funguje Noni Juice pri chudnutí?
Napadlo vám niekedy, že šťava môže pomôcť znížiť váhu? Morinda citrifolia, rodák z karibskej oblasti, Austrálii a...
Top 10 Niacin Bohaté jedlá
Niacín je druh rozpustné vo vode B vitamínu. To pomáha naše telo absorbovať tuky, bielkoviny a sacharidy z potravy a premeniť...
25 najlepších potravín na zvýšenie vytrvalosti
Máš skúsenosti neznesiteľnú bolesť po chôdzi alebo behu len na krátku vzdialenosť? Alebo sa cíti udýchaný a unavený...
24 prirodzených spôsobov, ako zlepšiť zrak
Chýba vám na dni, kedy by ste mohli chváliť dokonalú krásu vašich očí po celý deň? Myslíte si, že očný make-up, je to...
Top 7 prírodných zdrojov vitamínu B17
Takže, viete o svojich vitamínov a proteínov. Ale naozaj? Nie je veľa z nás sú si vedomí živiny, ktoré naše telo potrebuje a...
15 účinných prírodných liekov na liečbu herpesu
Poznáte niekoho, ktorí trpia herpes? Alebo ste trpia herpetické infekcie sami? Len slovo, herpes 'môže poslať ľudí do režimu...
15 prírodných liekov na stratu chuti a vône
Si stratil svoj zmysel pre chuť a vôňu? Nebojte sa o tom moc, ako to môže byť liečená pomocou jednoduchých prírodných...
13 účinných prírodných liekov pre intoleranciu laktózy
Trpíte nevoľnosťou po vypití pohár mlieka? Trpíte pocitom plnosti po raňajkách? No, ak ste sa môžu týkať uvedených...
10 prírodných liekov na srdcové palpitácie
Kedy mal ten obávaný pocit v hrudi, ako by sa niečo zlé, je asi stane? Nepleť si ho váš šiesty zmysel; to je vlastne vaše...
10 úžasných prírodných liekov pre Choking Throat
Čo keď máte svoje obľúbené jedlo a zrazu vaše hrdlo dostane udusil? Vaša dodávka kyslíka znížiť na nejakú dobu a ste už...
5 prirodzených metód na liečbu Piles By Baba Ramdev
Trpíte pilotov? Alebo snáď poznáte niekoho, kto je? Ak áno, dajte nám vám najprv povedať, že sú prirodzené riešenie tohto...
Ako sa zbaviť plynových problémov
My všetci milujú jesť pikantné a chutné jedlo. Niekedy sme sa prejedať, a to má za následok bolesti brucha a nadúvanie....
Top 10 prírodných diuretík pre chudnutie
Prírodné diuretiká sú prírodné potraviny alebo bylín, ktoré pomáhajú zvýšiť prietok moču. Tieto prírodné potraviny...
14 prírodných ájurvédskych liekov na zníženie telesnej hmotnosti
Vy ste vážne chudnutie, ale zároveň chcú zlepšiť celkový zdravotný stav? Potom sa rozhodol pre Ayurveda je tá najlepšia...
Ako urobiť Natarajasana a aké sú jej výhody
Natarajasana alebo Lord of the Dance Pose je Asano. Sanskrit: नटराजासन; Nata- Dance, Raja- Král, Asan - Pose;...
Nada jóga - Ako to urobiť a aké sú jej výhody?
Ak hľadáte na dosiahnutie tohto zdravý a fit telo, ale stále nemôže dosiahnuť svoj cieľ, a to napriek vyskúšať každý...
5 Musíte vyskúšať receptúry Sanjeev Kapoor pre deti
Bojíte sa vaše dieťa nie je správne jesť? Chcete prísť s nejakým, magic 'receptov, ktoré sú obe zdravé a chutné pre vaše...
10 Musíte vyskúšať receptúry Sanjeev Kapoor
Šéfkuchár Sanjeev Kapoor je jedným z najnadanejších kuchárov v Indii. Som veľkým fanúšikom jeho recepty. Či už je to nula...
Top 5 hudobných skladieb pre cvičenie jogy
Sú denné jogy dostať k vám? Majú sa stanú nudné, nudné a opakujúce sa? Hľadáte možnosti, ako smrek to? Ďakujem svojej...
5 Recepty na vajcia na jogu Musíte sa pokúsiť
Máte radi vajíčka? Zaujíma vás, či existujú aj iné spôsoby, ako jesť vajcia? Vajcia sú nepochybne powerhouse výživy, a...