- 420k
- 1k
- 870
Keď bol v poslednej dobe ste jedli ananás? Poriadku. Poviem to takto. Ako často jete ananásy? A koľko?
Vydrž, ak si myslíte, že to všetko sú nezmyselné otázky. Vzhľadom k tomu, že nie sú.
Dokonca som bol spočiatku ohromila páči, ako ste teraz. Rovnako ako každé iné osobe, som považoval ananásy byť najlepší z najlepších plodov. Myslel som, že tie druhy z prírody s takmer dokonalými vlastnosťami.
Ale neskôr som si uvedomil, ako som sa mýlil.
Súhlasím, že ananás je krásne ovocie. Ale rovnako ako v iných druhov ovocia, to má svoj podiel vedľajších účinkov v prípade, že ste ju konzumovať v prebytku.
Chcete vedieť o ananás vedľajšie účinky? Prosím, sedieť a čítať ďalej.
Čo?
Spotreba ananásu môže viesť k alergickým reakciám v niekoľkých málo ľudí.
Ako?
Ananás má, mäso-křehčené mäso 'vlastnosti. A to je to, čo spôsobí, že ovocie vyvolať alergické reakcie (1). Väčšinou tieto reakcie by vyriešiť v priebehu niekoľkých hodín od seba. Ale ak nie, potom lekár by mal byť konzultovaný bezprostredne.
Príznaky?
Nadmerná citlivosť alebo opuchy na perách, pocit brnenia v krku.
Čo?
To je jeden z vážnych vedľajších účinkov ananásu. Bolo zistené, že ananás k zvýšeniu hladiny cukru v krvi. To samozrejme robí predstavuje komplikácie.
Ako?
Ananás je jedným z tých druhov ovocia, ktorých prírodné cukry sú veľmi vysoké. A pretože toto, oni zvýšiť hladinu cukru v krvi v našom tele (2). Väčšina plody obsahujú sacharidy a tie môžu tiež zvýšiť hladinu cukru v krvi. ? Šálka ananásu má 15 g sacharidov.
Príznaky?
Bolesti hlavy, zvýšený smäd a časté močenie (3).
Čo?
Bromelain ich nájsť v ananásovej šťavy a stonky enzým. Bolo zistené, že tento enzým spôsobuje reakcie v našom tele, keď budeme konzumovať ananás.
Ako?
Bromelain má schopnosť zvyšovať množstvo niektorých antibiotík absorbované v tele. A keď sa bromelain pohltený krvných riedidlá, môže zvýšiť riziko (4) krvácanie.
Príznaky?
Nevoľnosť, hnačka a zažívacie ťažkosti (5).
Čo?
Ananás dokonca rušiť alebo interagovať s určitými typmi liekov alebo drog. To by mohlo viesť k zvýšenej vedľajšie účinky a ďalšie problémy.
Ako?
Ak je čerstvý ananás v kombinácii s niektorými antibiotikami, ako je amoxicilín a tetracyklín, mohlo by to viesť k zvýšeniu vedľajších účinkov spôsobených týmito antibiotikami (6).
Príznaky?
Príznaky amoxicilínu patrí bolesť na hrudníku, krvavý nos, zimnica, horúčka, závrat etc (7).
Čo?
Hoci ananás je zdravé a chutné ovocie, môže spôsobiť znecitlivenie zubov alebo zubného kazu.
Ako?
Ovocie ako ananás, ktoré sú vysoko kyslej povahy iniciovať chemického procesu v ústach pri konzumácii. To zmäkčí smalt a vedie k vzniku zubného kazu (8).
Príznaky?
Bolesti zubov a extrémnu citlivosť pri užívaní teplé alebo studené potraviny, (9).
Čo?
Orálny syndróm alergie nie je nič iné, alergiou na vzdušné častice, ako je prach a peľ.
Ako?
Tento jav sa objavuje, keď je imunitný systém v našom tele pletie proteín v ananásu s peľom alebo iné alergény (10), (11). V dôsledku toho, reakcie sa vyskytujú v tele.
Príznaky?
Podráždenie alebo svrbenie na jazyku pre niekedy po náročnej ananás.
Hovorí sa, že žiadny človek nie je dokonalý. Asi to isté platí pre ovocie taky. V závislosti na zdravotný stav má človek, niektoré druhy ovocia môžu byť žiaduce a zdravá, a niektoré z nich môžu byť nie.
Všetky vyššie uvedené vedľajšie účinky konzumácie ananás! Aj keď nechcem povedať, ananásy sú, zlé 'alebo, jedovaté', oni majú svoje vlastné sadu vedľajších účinkov a je potrebné konzumovať s mierou.
Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok na vedľajších účinkov jesť ananás. Už ste niekedy niektorý z týchto vedľajších účinkov ananás? Dajte nám vedieť prostredníctvom komentárov nižšie.