- 420k
- 1k
- 870
Šťavy sú chutné, zdravé a jednoduché! To je dôvod, prečo sú všetky zdravej stravy odporúčajú piť jeden pohár plnú čerstvej šťavy každý deň.
Všeobecne platí, že ovocné šťavy možno konzumovať priamo, bez nariedenie. Ale koncentrovanej ovocnej šťavy treba zmiešať s čistou vodou pred pitím. Obaja chuť a konzistencia tohto typu kvapaliny sú silnejšie ako bežné ovocné šťavy. Áno, môžete chytiť krabičku koncentrovanej šťavy z trhu, ale väčšina z týchto balených odrody obsahujú veľké množstvo umelých prísad. Ak naozaj chcete, aby mohli využívať výhody šťavy, musíte konzumovať čerstvé. Preskočiť tieto škodlivé prvky, pripravte si vlastný koncentrovanej ovocnej šťavy doma. Ale ako sa robí koncentrovanej ovocnej šťavy? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť o tom:
V zásade existujú dva druhy ovocia - šťavnaté a non-šťavnaté. Kým šťavnaté plody sú veľmi ľahko šťavy up a skutočným pôžitkom pre šťavy milenci, extrahovanie miazgu z tých non-šťavnatých môže byť skutočnou bolesť. Takže v závislosti na šťavy-schopnosť ovocia, môžete sa rozhodnúť pre niektorú z nasledujúcich dvoch metód, aby koncentrované ovocné šťavy:
Tento postup je použiteľný pre šťavnaté a šťavnaté ovocie, ako citrón, vápno, pomaranč, mango, uhorky, melóna, liči, hrozno atď
Ako názov napovedá, tento spôsob zahŕňa zmrazenie šťavy nasleduje jeho extrakciou z plodov. Tu je krok za krokom postup:
Táto metóda je vhodná pre suché, non-šťavnaté ovocie, ako jablká, banánu, hrušky, granátové jablko, papája, jarabinu, atď
Názov nám jasne hovorí, že tento proces sa točí okolo vriacej ovocie a ich zníženie na mäkšie buničiny. Avšak, v tomto spôsobe, výsledný produkt môže postrádať prírodnú chuť a sladkosť v dôsledku pôsobenia tepla. Nižšie je uvedený postup krok za krokom:
A tu to máte čerstvé, domáce koncentrovanej ovocnej šťavy, pripravené, aby sa tešil! Piť koncentrovanej ovocnej šťavy čerstvé pridaním požadovaného množstva vody, aby sa to, alebo jednoducho uložiť ho do chladničky pre budúce použitie.
Ako sa vám páči si džús? Máte nejaký špeciálny recept pre koncentrovanej ovocnej šťavy? Podeľte sa s nami v sekcii Komentáre nižšie.