4 Ayurvédske procedúry, ktoré vám pomôžu riešiť predčasné šedivenie vlasov

Nájdenie prvé sivé môže byť dosť traumatizujúce. Zvlášť, keď sa to stane oveľa skôr, než to má, a začnete premýšľať o tom, ako táto zmena bude mať vplyv na váš život. Máte na začiatok vyberanie šedej von, alebo míňať horibilné sumy peňazí na farbív pracovných miest, ktorá sa teraz stane rutina? Odpoveď je - nemusíte robiť jeden.

Ajurvédskej procedúry boli používané na liečbu problémov, ako je predčasné šedivenie a padanie vlasov po dlhú dobu. Ak máte začať s dostatočným predstihom, môžete nielen zastaviť šedej šírenie, ale aj zvrátiť šediveniu. Nasledujú 4 ajurvédskej procedúry, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s predčasným šedivenie.

Ajurvédske liečby pre šedivé vlasy

1. Curry listy a kokosový olej

Budete potrebovať

• 4 lyžice čistý kokosový olej
• Hŕstka Curry Leaves

Doba spracovania

45 minút

proces

1. V hrnci rozohrejte karí listy a kokosový olej. Nechajte zmes varí po dobu 5 minút a potom sa vypne teplo. Zostať v bezpečnej vzdialenosti od panvy, zatiaľ čo vy to ako karí listy majú tendenciu prskať v oleji.
2. Nechajte olej vychladnúť a potom pomocou končekov prstov jazyku masážny olej do pokožky hlavy.
3. Masírujte pokožku hlavy po dobu asi 15 minút, až je plne pokrytý v oleji. Pracovať zvyšný olej po celej dĺžke vlasov.
4. Nechať olej vo vlasoch po dobu ďalších 30 minút. Môžete zvýšiť efektivitu pri liečbe jeho zabalením vlasy horúcim uterákom na počkanie. Prípadne môžete ponechať olej vo vlasoch cez noc.
5. Po uplynutí 30 minút, umyť vlasy jemným síranu bez šampónu a kondíciu.

Ako často?

2 - 3 krát týždenne.

Ako to pomáha

Kari listy obsahujú B-komplex vitamínov a minerálnych látok, ako je zinok, selén a železo, ktoré pomôže zachovať a obnoviť pigment vo svojich vlasových folikulov. V kombinácii s razantné vlastnosti kokosového oleja, môže to pomôcť hlboko vyživujú vlasy a folikulov.

2. Indián egreše (Amla)

Budete potrebovať

• 5 - 6 ks Sušené Amla (asi 1 celé plody)
• 4 lyžice čistý kokosový olej

Doba spracovania

45 minút

proces

1. Umiestnite sušené amly V hrnci a pridajte 4 lyžice kokosového oleja. Zahrejte zložky na nízkej teplote po dobu asi 15 minút za príležitostného miešania.
2. Nechajte olej vychladnúť a potom pomocou končekov prstov jazyku masážny olej do pokožky hlavy.
3. Masírujte pokožku hlavy po dobu asi 15 minút, až je plne pokrytý v oleji. Pracovať zvyšný olej po celej dĺžke vlasov.
4. Nechať olej vo vlasoch po dobu ďalších 30 minút. Môžete zvýšiť efektivitu pri liečbe jeho zabalením vlasy horúcim uterákom na počkanie. Prípadne môžete ponechať olej vo vlasoch cez noc.
5. Po uplynutí asi 30 minút, umyť vlasy jemným síranu bez šampónu a kondíciu.

Ako často?

2 - 3 krát týždenne.

Ako to pomáha

Amla je bohatá na vitamín C, ktorý pomáha obmedziť šedivenie zachovaním melanín vo vlasovom folikule. To tiež pomáha zvýšiť rast vlasov a udržuje zdravú pokožku hlavy s jeho silné antimikrobiálne vlastnosti.

3. Curry listy a cmar

Budete potrebovať

• Hŕstka Curry Leaves
• 1 šálka cmar
• Kúpacie čiapky

Doba spracovania

30 minút

proces

1. Blend kari listy a cmar sa dostať hladké zmesi.
2. Masírovať zmes do pokožky hlavy a vlasov, a uistite sa, že sú plne hradené, keď ste hotoví.
3. Pokrývajú vlasy so sprchou viečkom, aby sa zabránilo neporiadok a nechať cmar po dobu 30 minút.
4. Po uplynutí 30 minút, umyť vlasy jemným síranu bez šampónu.

Ako často?

2 - 3 krát týždenne.

Ako to pomáha

Kým kari listy zachovať pigment vo vašich folikulov sa cmar pomáha stav vašich vlasov, čo je viac zvládnuteľné.

4. Sezamový olej Mrkvový olej zo semien

Budete potrebovať

• 4 lyžice Čierny sezamový olej
• 2 lyžičky Mrkvový olej zo semien

Doba spracovania

1 hodina

proces

1. V miske zmiešať dva oleje pre vytvorenie sezamový a mrkvu olej zmes.
2. Masírujte táto zmes olejov do pokožky hlavy po dobu asi 15 minút.
3. Akonáhle je váš skalp vzťahuje, pracovať olej do vlasov a potom ho nechajte pôsobiť ďalších 45 minút. Prípadne môžete nechať ju cez noc.
4. Premýva olej sa s miernym síranu bez šampónu.

Ako často?

2 - 3 krát týždenne.

Ako to pomáha

Sezamový olej je jedným z najobľúbenejších ajurvédskej ingrediencie pre starostlivosť o vlasy. To nielen obrubníky šediveniu, ale tiež stmavenie časti vlasov, ktoré sa už obrátil šedá.

Preto je predčasné šedivenie Bad?

Kým pruhy strieborné a šedej vo vlasoch môže pridať charakter a budete v nich vyzerať múdry, je to dôvod na obavy, keď sa začnú objavovať vo vašich 20s. Aj keď tento problém je často genetický, môže to byť tiež dôsledkom nevhodného kŕmenia, stres, fajčenie alebo ochorenie. Včasná diagnóza podkladových problému a prijatie opatrení k opraviť, ako je jesť zdravo, alebo prestať fajčiť môže pomôcť udržať šedej šírenie.

Ako ajurvédskej procedúry pomoc?

Mnoho ľudí sa zaoberajú problematikou pokrytím to s farbív pracovných miest, ale zhoršuje tento problém iba v priebehu času. Použitím ajurvédskej riešenie je nielen prírodnou alternatívou, ale tiež brzdí problém, zvyšuje celkový zdravotný stav pokožky hlavy, a udržuje vaše vlasy tmavé a zdravá po dlhšiu dobu. Je však potrebné mať na pamäti, že lokálna liečba samy o sebe nevyrieši problém. Udržiavať zdravej výživy a životného štýlu sú kľúčové opatrenia je potrebné prijať, keď sa snažia udržať predčasnému šediveniu preč. Aj keď to môže trvať trochu viac úsilia a starostlivosť, budú vaše vlasy ďakujem v dlhodobom horizonte.

Už ste vyskúšali niektorý z týchto ajurvédske procedúry pre šedivé vlasy? Ako to, že vám nejako pomôcť? Povedzte nám o svojich skúsenostiach v sekcii Komentáre nižšie.