Kráľovná Rania je make-up, krása a fitness tajomstvo odhalenie

Kráľovná Rania z Jordánska je nielen považovaný za jeden z najviac progresívneho ženy vo svojom regióne, ona je tiež inšpiráciou pre mnoho ďalších žien po celom svete. Kráľovský dáma, ktorý čerpá rešpekt a úctu od žien po celom svete, je celkom kráska. S tmavo hnedé vlasy rámovali tvár, ktorá by mohla začať tisíc lodí, ona je dobre miloval a vyzerá ako teplý, skromný a úprimný.

The Royal Diéta:

• Rania prisahá jej makrobiotickej stravy. Jej deň začína s omeletu z vaječných bielkov, obilnín a strukovín. Ona je veľmi rád kuskusu a rád, že niektoré z nich pri raňajkách. Orechy namočené cez noc sú súčasťou jej jedla pri spustení jej deň. Kráľovná obvykle preferuje mandle alebo orechy. Ťažký, ale zdravé raňajky jej dáva neúnavnú energiu, ktorú potrebuje cez jej náročnom pracovnom dni.

• Rania je odpor k obom fajčenie a pitie v dôsledku náboženských dôvodov. Ona si je vedomý toho, čo sa stavia do jej tela. Ona prisahá dobroty hnedá ryža, dusené ryby, dusené kuracie mäso a zelenina. Kráľovná má rád stredomorskou kuchyňou a nikdy nemôže odolať jahňacie jedlo.

• Kráľovná Rania je tiež veľmi rada tmavej čokolády. Čím tmavšia čokoláda, tým lepšie je to pre zdravie, tak ona to určite niečo robiť správne tam.

• Rania prisahá GI alebo stravy glykemický index. Táto diéta klasifikuje potraviny podľa ich glykemický index. Tí, ktorí nasledujú GI diétu zdržať sa jesť potraviny, ktoré obsahujú vysoký GI, ako je chlieb, cestoviny atď.

• Kráľovná jej potraviny s nízkym GI, ako je cícer a čerstvého syra. Tmavá čokoláda má tiež veľmi nízky GI. Preto ona má úplnú pravdu, keď hovorí, že je zdravší ako bežné čokolády.

Cvičenie ako kráľovná:

Kráľovná Rania svoje štíhle postava robí jej závidieť žien na celom svete. Ona bola položená otázka, ako najlepšie oblečených kráľovskej znovu a znovu. Aj keď sme všetci obdivovať jej postavu, je potrebné mať na pamäti, že prísne cvičenie režim je zodpovedný za to, čo vidíme.

• Kráľovná začína svoj deň s krátkom úseku jogy.
• Potom to nadväzuje ďalší intenzívne výbuchy pilates, karate, kickboxing a taekwondo. Ona je tvrdil bojové umenia feťák a pozná svojich veľa rôznych podôb.
• Aerobik je tiež jeden z jej forte. Dáva prednosť vypracovanie hudbu cez aerobiku alebo sa rozhodli pre bojové umenia, skôr než bežné cvičenie zasadnutí.
• Ona je veľmi rada beh a jogging. Podľa nej pobehujú svojimi štyrmi malými deťmi zabezpečuje, že zostane štíhly a tvar po celú dobu.

Vlasy a make-up:

Tu je niekoľko typických vlasy a make-up štýly, ktoré kráľovná pravidelne používa:

• Kráľovná uprednostňuje vyfúkať vlasy do oblých kadere.
• Nemá príliš experimentovať so svojím vzhľadom, ale jej ohromujúci krásu a žiariace pleť, aby sa na akýkoľvek nedostatok podráždenosťou.
• Ona platí tlmené základ a rád hrať až oči pomocou dramatické očné tiene a vložky.
• Pery zobrazovať ich obvyklé pastelové odtieň v podobe farby na pery.
• Kráľovnin deň look obsahuje sukne a odlučovačov v pastelových odtieňoch, zatiaľ čo jej nočný pohľad tvorí hviezdnej šaty v sýte farby. Ona je konzervatívny komoda z úcty k jej kultúre a náboženstvu, ale vyniká v každom zhromaždení však.

Kráľovná Rania je Všetkými obľúbený kráľovský pre jej krásou a jednoduchosťou. Keď príde k udržaniu seba, kráľovná robí istý, že si pamätá jej základy a stará sa o jej pleti a zdravie zvnútra von.