Jednoduché spôsoby, ako Whiten zuby - domáce opravné prostriedky a tipy

My všetci vidieť tie zubnej pasty reklamy, kde jeden cyklus kefovanie je všetko, čo má pre šumivé biele zuby. Ale to naozaj funguje? S žiariace biele zuby bol nemožný sen pre mnohých. Ale to by nemal byť prípad už od tej doby máme riešenie vášho problému.

Záujem dozvedieť sa viac? Čítajte ďalej!

Príčiny vzniku zubného farbenie

Tam je pravdepodobne nič drsnejšie než znepokojujúco žlté zuby; a za účelom liečenia stavu, najprv musíme poznať príčinu za ním. Vaše zuby sú pokryté hladkou vrstvu skloviny, ktorá je zvyčajne biela. Tam je ďalší spodnú vrstvu s názvom dentínu (čo je žltej farby), ktorý je odhalený, keď sklovina opotrebuje.

Nosenie zo smaltu je výsledkom určité nežiaduce životného štýlu, diétne, a ústne návyky. Patrí medzi ne nedostatočné kefovanie a používanie dentálnej nite, nadmernej konzumácii tmavo sfarbených nápojov, ako je čaj alebo kávu, a dokonca aj fajčenie. Iné životné návyky, ktoré môžu poškodiť zuby zubnú sklovinu patrí hryzenie nechtov, brúsenie zubov, a konzumujú príliš veľa sladkých nápojov a sódy.

Okrem toho existujú niektoré potraviny, ktoré môžu spôsobiť zafarbenie zubov. Tie obsahujú -

• Víno (aj červená a biela)
• Čaj
• Kolesá
• Športové nápoje
• Jahody (čučoriedky, černice, granátové jablká a iné intenzívne sfarbené plody)
• Omáčky (hlboko farebné omáčky, ako je tomu paradajok a kari)
• Cukrovinky (cukríky, popsicles, žuvačky, atď.)

Takže teraz, keď vieme, čo spôsobuje zafarbenie zubov, vráťme k tebe nápravné opatrenia na stanovenie týchto žlté zuby. Tieto opravy vám šumivé biele zuby v priebehu niekoľkých týždňov. Najlepšie na tom je, že nemusíte ponáhľať na trh, aby ingrediencie. Tie sú k dispozícii vo vašom okolí, vo vašej kuchyni sama o sebe!

Jednoduché prostriedky pre bielenie zubov

1. Prášok na pečenie
2. Pomarančová šupka
3. Jahody
4. Peroxid vodíka
5. Citrón
6. Soľ
7. Holy Basil
8. Drevené uhlie
9. Margos
10. Banana Peel
11. Mrkva
12. Zázvor
13. Lime Juice - Salt oplachovanie
14. Kokosový olej Vytiahnutie
15. Citrónová kôra a šťava
16. Jablčného octu
17. Bobkové listy
18. Ďalšie tipy

1. Soda

Čo potrebuješ

• 1 čajová lyžička sódy bikarbóny
• Veľkosti hrášku množstvo zubnej pasty

Čo je potrebné urobiť

1. Zmiešajte čajovú lyžičku jedlej sódy so zubnou pastou.
2. Čistiť zuby zmesou.
3. Vypláchnite ústa vlažnou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Pritom dvakrát týždenne vám dá skvelé výsledky.

Prečo to funguje

Jedlá sóda má bielenie zubov vlastnosti, ktoré z neho robí ideálny prostriedok pre zbaviť svojho žlté zuby robia.

Dodatočné Tip - Ak zmiešaní jedlej sódy a pastu nefunguje pre vás, choďte do toho a zmiešajte jedlú sódu s trochou citrónovej šťavy a bieleho octu. To by malo byť dosť dobrý!

Čistenie zubov s jedlou sódou po dobu asi dvoch minút trikrát za týždeň by mal tiež urobiť divy.

Späť na obsah

2. Orange Peel

Čo potrebuješ

• Jedným z pomarančovej kôry

Čo je potrebné urobiť

1. Vezmite pomarančovej kôry a votrite bielu dreň stranu to na zuboch.
2. Nechajte šťava sedí na vašich zuboch počas troch až piatich minút.
3. Čistiť zuby dôkladne, aby sa odstránili všetky zvyšky šťavy alebo buničiny.

Ako často by ste mali robiť to

Pritom každý večer pred spaním skoro týždeň vám pomôže zbaviť sa žltnutie svojho smaltu odhaliť šumivé biele zuby vnútri.

Prečo to funguje

Pomarančová kôra obsahuje vitamín C, ktorý zosvetľujúci vlastnosti, a tým vám pomôže s bielenie zubov.

Späť na obsah

3. Jahody

Čo potrebuješ

• 3 až 4 jahody

Čo je potrebné urobiť

1. Vezmite jahody a rozomelú ich do pasty.
2. Rub túto pastu celej zuby jemne a masážou.
3. Nechať ho sedieť po dobu troch až piatich minút, a potom čistiť zuby.

Ako často by ste mali robiť to

Skúste tento liek každý večer pred spaním po dobu asi 10 dní. Začnete vidieť viditeľné výsledky.

Prečo to funguje

Jahody sú plné vitamínu C, ktorý robí vaše zuby belšie, jasnejšie a krásny.

Späť na obsah

4. Peroxid vodíka

Čo potrebuješ

• 1 viečko plné peroxidu vodíka
• Pohár vlažnej vody

Čo je potrebné urobiť

1. Zmiešajte viečko plné peroxidu vodíka v pohári vlažnej vody.
2. Svišťanie ju do úst, na pár minút pre belšie a jasnejšie zuby.

Ako často by ste mali robiť to

Obsahovať peroxid vodíka rutinu vo svojej pravidelnej zubnej režime starostlivosti asi týždeň až 10 dní vidieť viditeľné výsledky.

Prečo to funguje

Peroxid vodíka má bieliace vlastnosti, a tým, pomáha pri bielení zubov.

Späť na obsah

5. Lemon

Čo potrebuješ

• 1 citrón
• 2 čajové lyžičky soli

Čo je potrebné urobiť

1. Vezmite citrón a vytlačte jeho šťavu.
2. Zmiešajte túto šťavu s dve čajové lyžičky soli, aby pastu.
3. Teraz masáž tejto zmesi so svetom zubov.
4. Drhnúť zmes citrónu soľ intenzívne.
5. Nechaj to zostať na pár minút.
6. Opláchnite teplou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Túto zmes používajú dvakrát týždenne, kým začnete vidieť efektívne výsledky.

Prečo to funguje

Lemon má vlastnosti, bieliace, ktoré môžu pomôcť vybieliť žltnutie zubov.

Pozor - Lemon obsahuje kyselinu citrónovú, ktoré môžu korodovať zubnú sklovinu, ak nadmerne.

Späť na obsah

6. Soľ

Čo potrebuješ

• 1 kávová lyžička soli
• Veľkosti hrášku množstvo zubnej pasty

Čo je potrebné urobiť

1. Potom sa hrášok-veľké množstvo vašej zubnej pasty a pridajte lyžičku soli na to.
2. Teraz čistiť zuby s touto zmesou, ako by ste normálne robiť.

Ako často by ste mali robiť to

Nahradiť svoje pravidelné kefovanie rutinu so soľou a zubnú pastu režimu, kým začnete vidieť výsledky.

Prečo to funguje

Soľ je skvelý pre vaše zuby, pretože to vám pomôže doplniť stratené minerálne obsah vašich zubov; teda nielen čistenie zubov, ale tiež robiť je šumivé jasný.

Alternate Tip - Môžete tiež použiť pastu z soli a jedlej sódy dostať podobné výsledky na zuboch.

Späť na obsah

7. Holy Basil

Čo potrebuješ

• Hŕstka svätej listy bazalky

Čo je potrebné urobiť

1. Usušiť listy bazalky na slnku po dobu dvoch hodín.
2. Po tom, aby pastu z listov a premiešame s pravidelnou zubné pasty.
3. Čistenie zubov touto zmesou.

Ako často by ste mali robiť to

Nahradiť svoje pravidelné kefovanie rutinu s tým, a vy ste povinní vidieť zmenu v týždni.

Späť na obsah

8. Charcoal

Čo potrebuješ

• 1 kávová lyžička práškového dreveného uhlia
• Hrášku veľké množstvo zubnej pasty.

Čo je potrebné urobiť

1. Vezmite čajovú lyžičku prášku uhlím a premiešame s veľkosti hrášku množstvo vašej zubnej pasty.
2. Čistenie zubov touto zmesou.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát denne, každý deň, kým začnete vidieť viditeľné zmeny v zuboch.

Prečo to funguje

Väčšina potravín, ktoré jeme, sú triesloviny v nich, a oni môžu byť účinne odstránené aktívnym uhlím. Porézny povrch uhlie priťahuje nežiaduce materiál a drží ich vo svojich póroch, takže priestor okolo nej čistote. To nemá vplyv na zubnú sklovinu vašich zubov.

Späť na obsah

9. Margos

Čo potrebuješ

• 3 až 4 kvapky oleja Margos
• Veľkosti hrášku množstvo zubnej pasty

Čo je potrebné urobiť

1. Zmiešajte tri až štyri kvapky Margos oleja s veľkosti hrášku výške svojej pravidelné zubné pasty.
2. Čistenie zubov touto zmesou.

Ako často by ste mali robiť to

Kefa dvakrát denne s touto zmesou, nie len svoje pravidelné zubné pasty, pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

Prečo to funguje

Margos / Neem bol známy pre svoje úžasné liečivé vlastnosti v Ayurveda, z ktorých jeden je bielenie zubov. Tento malý hack pre miestne a ústnej hygieny bolo vynesené generácie na generáciu.

Späť na obsah

10. Banana Peel

Čo potrebuješ

• 1 banán koža

Čo je potrebné urobiť

1. Potom sa banán kože a votrite ho cez zuby po dobu dvoch až troch minút.
2. Drhnúť kožu aj na postihnuté miesta.
3. Nechať ho sedieť na pár minút.
4. Potom kefa s pravidelnou zubné pasty.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát denne, kým začnete vidieť zmenu vo farbe vašich zubov.

Prečo to funguje

Banánovej šupke má minerály, ako je draslík, horčík a mangán, ktoré pomáhajú pri bielení zubov.

Späť na obsah

11. Mrkva

Čo potrebuješ

• Mrkva
• 1 - 4. Šálka čerstvo vylisované citrónovej šťavy

Čo je potrebné urobiť

1. Olúpte mrkvu a nakrájajte na kúsky.
2. Ponoriť kus v citrónovej šťavy a votrite ho po celom zuby.
3. Nechajte šťavu pobyt 3 - 5 minút a potom vypláchnite ústa.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to raz denne, každý deň, kým začnete získanie skvelé výsledky.

Prečo to funguje

Mrkva obsahuje vitamín A, ktorý je zdravý pre zubnú sklovinu. Tak, mrkva môže pomôcť pri získaní zbaviť toho žltosti vašich zubov a ich bielenie.

Späť na obsah

12. Ginger

Čo potrebuješ

• Podzemok zázvoru

Čo je potrebné urobiť

1. Make pasta von z podzemku zázvoru.
2. Jemne votrite ho na zuboch.
3. Nechajte pasta sedieť na vašich zuboch po dobu niekoľkých minút.
4. Vypláchnite ústa studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Môžete použiť zázvor liek trikrát týždenne pre dosiahnutie najlepších výsledkov. Nepreháňajte tento liek, pretože sa môže spáliť jazyk.

Prečo to funguje

Ginger má vitamín C. Táto vlastnosť podzemku podpory v bielenie zubov.

Upozornenie - zázvor pasta by nemala byť ponechaná na zuby príliš dlho, inak taníny prítomné v nej škvrny zuby, skôr než ich bielenie.

Späť na obsah

13. Lime Juice - Salt oplachovanie

Čo potrebuješ

• Pohár teplej vody
• 2 čajové lyžičky soli
• 1 - 4. Šálka čerstvo vylisované limetkovej šťavy

Čo je potrebné urobiť

1. Pridajte soľ a citrónovú šťavu do teplej vody a dôkladne premiešajte.
2. Kloktanie aj po dobu jednej minúty.
3. Pľuvať roztoku a opakujte postup niekoľkokrát viac.
4. Až budete hotoví, vypláchnite ústa studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Kloktať s týmto riešením denne pred spaním, až uvidíte požadovaných výsledkov.

Prečo to funguje

Limetková šťava obsahuje vitamín C, ktorý má bielenie zubov vlastnosti. Soľ pomáha pri doplňovaní minerálov v zubnej sklovine, čo cestu pre belšie a jasnejšie zuby.

Späť na obsah

14. Kokosový olej Vytiahnutie

Čo potrebuješ

• 2 lyžice kokosového oleja

Čo je potrebné urobiť

1. Nalejte kokosový olej všetky zuby.
2. Svišťanie to po dobu 10 až 15 minút.
3. Vypľuť a vypláchnite ústa studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Tie by mali ísť na tento režim jedenkrát denne, kým začnete efektívne výsledky.

Prečo to funguje

Aj keď neexistuje žiadny vedecký výskum zálohovanie účinnosť kokosového oleja pre bielenie zubov, to hack bol vynesený na nás, pretože z generácie našich babičiek! A ako viete, babička vie najlepšie!

Späť na obsah

15. Lemon Peel A Juice

Čo potrebuješ

• Citrónová kôra
• Čerstvo vylisované citrónovej šťavy

Čo je potrebné urobiť

1. Potom sa citrónovú kôru a votrite do zadnej časti kôry po celom zuby.
2. Ak vaše zuby potrebujú osobitnú pomoc pri bielení, môžete tiež ponoriť kôru v citrónovou šťavou a potom ju trieť o zuby.
3. Nechajte šťava sedieť na dve až tri minúty a potom ho opláchnite studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Použite tento liek dvakrát týždenne, kým začnete vidieť efektívne výsledky.

Prečo to funguje

Lemon má vlastnosti bieliace vďaka čomu je široko používaný v koži zjasňovacích režimoch. Jedná sa o veľmi kvalitnú citróna pomáha pri bielení zubov rovnako.

Späť na obsah

16. Jablčný ocot

Čo potrebuješ

• 2 čajové lyžičky panenského olivového oleja
• 2 čajové lyžičky jablčného octu

Čo je potrebné urobiť

1. Zmiešajte jablčného octu s panenského olivového oleja.
2. Namočte svoj kefka na zuby v tejto zmesi po dobu niekoľkých sekúnd.
3. Teraz čistiť zuby s pravidelnou zubné pasty.

Ako často by ste mali robiť to

Tento liek môže nasledovať každý deň po dobu belšie a jasnejšie zuby.

Prečo to funguje

Jablčný ocot je mierne kyslej povahy, a pôsobí ako čistiaci prostriedok. Bolo známe, že odstrániť škvrny z vašich zubov je bielenie.

Späť na obsah

17. Bobkový list a oranžovej Peel

Čo potrebuješ

• 4 až 5 bobkové listy
• Kôra z 1 pomaranča

Čo je potrebné urobiť

1. Mlieť bobkový list a pomarančovú kôru do hladkej pasty.
2. Rub túto pastu celé vaše zuby a kefu.
3. Vypláchnuť ústa teplou vodou.
4. Kefa s vašou pravidelné zubné pasty raz, aby sa odstránili všetky zvyšky.

Ako často by ste mali robiť to

Túto zmes na zuby môžete využiť každý deň pred spaním asi týždeň, a začnete vidieť výsledky.

Prečo to funguje

Obaja pomarančovej kôry a bobkové listy majú bieliace vlastnosti a fungujú najlepšie, keď v kombinácii. Táto vlastnosť zmesi pomáha zbaviť žlté zuby na belšie, lesklejšie účes zuby.

Späť na obsah

18. Ďalšie tipy

Okrem opravných prostriedkov uvedených vyššie sa zbaviť žlté zuby, existujú určité tipy, ktoré môžu prísť vhod na bielenie zubov a potom tam sú niektoré, ktoré zabraňujú žltnutie zubov dohromady. Znie to skvele? Poďme sa pozrieť von.

A. Použiť slamkou

Nikdy nezabudnite použiť slamu, keď pijete džús alebo nápoje všetkého druhu. To pomáha pri znižovaní kontakt medzi sklovinou a riešení a pomáha predchádzať škvrny akéhokoľvek druhu. Tiež to isté, keď sa pije víno.

B. Kefa a Floss

Nič neprekoná to! Musíte čistiť a niť zlepšiť svoje zuby taky. Pritom dvakrát trikrát denne určite odniesť bledosť a zafarbenie, a dá vám krásny, lesklý a jasný chrup. To je pomerne jednoduché a nebude vás stáť majland.

C. Bielenie zubov súpravy

Ak ste ešte nepočuli o bielenie zubov výstroje, bolo by to skvelá príležitosť pre vás. Bielenie zubov kit sa obvykle skladá zo karbamid peroxid, ktorý pomáha v boji proti týmto žltej škvrny. Pomáha pri odovzdávaní bielu a svetlé farby, aby vaše krásne chrupom okamžite. Než sa pokúsite akúkoľvek inú liečbu, určite by ste mali poradiť s lekárom.

D. Whitening Strips

A ešte jedna jednoduchá oprava strasti žlté zuby. Bielenie zubov prúžky obsahujú peroxid, ktorý je ideálny pre zuby, ako aj smaltu. Ak budete používať pravidelne, určite vidieť zmenu v niekoľkých dňoch.

E. Žuvačky bez cukru

Pomocou niečo ako základné a jednoduché ako žuvačky bez cukru, môžete určite zbaviť žlté zuby po celý zvyšok svojho života. To znižuje obsah baktérií a nakoniec bojuje škodlivých kyselín. To nie je štát majland, a dáva vám biele zuby skôr, než si predstavoval.

F. Mliečne výrobky

Tiež by ste mali začať jesť mliečne výrobky pravidelne. A tým, že sme jednoducho znamenať, mlieko, maslo, syry a majonézy. Jogurt sa ďalšia pokuta možnosť byť tiež. Tvrdý syr, ako je čedaru, je tiež známe, že pomáhajú zbaviť sa všetkých potravín častíc a aby vaše zuby biele a svetlé.

G. Jablká

Dalo by sa tiež jesť jednu alebo dve chrumkavé jablká každý deň, aby sa vaše zuby biele a zbaviť sa tohto žltého odtieňa, ktorá je spôsobená baktériami nahromadené na zuboch. Môžete ho vyčistiť pomocou kyslej povahy, ktoré existuje v jablkách. Ostatné položky, ako sú brokolica, mrkva, uhorky a môže tiež pomôcť získať biele zuby.

H. Tmavá čokoláda

Áno, počuli ste to pravda! Teraz niektorí z vás by mohlo byť trochu prekvapený, pri čítaní, ale horká čokoláda je vlastne skvelý domáci liek pre vaše krásne zuby. Obsahuje látky, ktoré tvrdnú na povrchu zubov a urobiť je belšie a viditeľne fér. V skutočnosti, môžete zabrániť zuby pred znečistením tým, že jej čokoládu. Pamätám si obmedziť príjem vôbec. Príliš veľa čokolády nie je dobré pre kožu.

Späť na obsah

Teraz, keď máte celý rad možností, priamo pred vami, musíš vyskúšať! Ešte skúste tieto domáce opravné prostriedky pre biele zuby a dajte nám vedieť, čo si myslíte o týchto tipov. Odporúčané články:

• Hlavné prostriedky získať biele zuby
• 10 Efektívna Domáce lieky na citlivé zuby
• 10 Efektívna Domáce lieky na liečbu ochorenia ďasien
• Spôsoby, ako získať biele zuby Overnight
• 6 Amazing Home prostriedky na posilnenie Loose & roztraseným zuby