Top 10 efektívnych domácich liekov, aby ste sa zbavili návalov tepla medzi nohami

Summers + vlhkosť = tepelné nárazy medzi stehná! Rozhodne to nie je situácia, chcete byť. Ale mnohí čas, nemôžete zabrániť týmto vyrážky. Či už je scenár môže byť, môžeme vám pomôcť nájsť úľavu od pálenia a svrbenia pocit s prísadami ľahko našiel doma. Čítajte ďalej pre viac informácií.

Tepelné nárazy medzi nohy sú veľmi časté v priebehu leta, kedy teploty stúpnu do extrémov. V horúcom a vlhkom počasí, baktérie ľahko prenikajú do tela potných žliaz. To môže viesť k zápalu a infekcie folikulov. Keď si tieto potné žľazy blokovaná, pot začne hromadiť pod kožu a nakoniec má za následok tepelné nárazy.

Tepelné hrbole sú tiež známe ako miliaria alebo tepla vyrážky a môže tiež dôjsť na prsiach, podpazušie a späť na rozdiel od oblasti medzi nohami. Tieto tepelné hrbole sú zapálené, svrbivé a červenej vzhľad.

Teraz, keď sme pochopili, ako sa tvoria tieto tepelné hrbole, poďme sa pozrieť na efektívne domáce opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu zbaviť potničky hrbole na nohy.

Ako sa zbaviť tepla hrbole medzi nohami

1. Studená sprcha
2. Kokosový olej a uhorka
3. Balík ľadu
4. Aloe Vera Gel
5. Ovsené vločky Bath
6. Kukuričný škrob alebo Soda
7. Calamine Lotion
8. Santal Powder
9. Margos Alebo Neem Paste
10. Olej z tresčej pečene a vitamín E Cream

Prírodné prostriedky pre tepelnú hrbole medzi nohami

1. Studená sprcha

Budete potrebovať

Studená voda

Čo musíte urobiť,

Sprcha ako obvykle s použitím studenej vody. Môžete tiež namočiť svoje telo v nejakom spenený studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Sprchovať so studenou vodou dvakrát denne.

Prečo to funguje

Studené sprchy minimalizovanie vzniku tepelných hrbole ako chladný teplota vody upokojuje zapálenú pokožku. Tiež čistí pokožku potu a špiny.

Späť na obsah

2. Kokosový olej a uhorkou

Budete potrebovať

• 2 - 3 lyžice panenský kokosový olej
• Šťava z pol uhorky

Čo musíte urobiť,

1. Nastrúhajte uhorku a vytlačte jeho šťavu.
2. Pridať túto šťavu na kokosový olej a dobre premiešajte.
3. Aplikovať tento medzi vaše stehná a nohy, a nechať to na dobu 20 - 30 minút.
4. Opláchnite vodou.

Ako často by ste mali robiť to

To raz alebo dvakrát denne aplikovať, až sa dostanete úľavu.

Prečo to funguje

Kokosový olej upokojuje zapálenú a podráždenú pokožku. Obsahuje esenciálne mastné kyseliny a ďalšie minerály, ktoré pomáhajú obnoviť normálnu štruktúru pleti. Tento olej tiež čistí póry a unclogs je (1, 2). Uhorka pôsobí ako chladivo pre kožu a umožňuje okamžitú úľavu od svrbenia a pálenia (3).

Späť na obsah

3. Jan balenie

Budete potrebovať

• Ziploc bag
• 3 - 4 kocky ľadu
• Malý uterák

Čo musíte urobiť,

1. Dajte kocky ľadu do plastového vrecka a riadne utesnite.
2. Teraz zabaliť uterák (alebo akýkoľvek mäkký handričku) okolo vrecka. Položte ju na tepelne rany medzi nohami pre 8 - 10 minút a potom ho odstráňte.

Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte v intervale štyroch hodín až do začervenanie zmizne.

Prečo to funguje

Chlad ľad balenie sa upokojiť pálenie. Nakoniec, začervenanie a svrbenie budú tiež umierať nadol (4).

Späť na obsah

4. Aloe vera gél

Budete potrebovať

Čerstvé aloe vera gél

Čo musíte urobiť,

Naneste aloe vera gél medzi nohami a nechať to na tak dlho, ako je to možné.

Ako často by ste mali robiť to

Opakovať najmenej trikrát alebo štyrikrát počas dňa znížiť začervenanie a podporu hojenia.

Prečo to funguje

Aloe vera gél má liečivé vlastnosti, ktoré pomáhajú znižovať tepelné hrbole. Je to nielen zmierňuje svrbenie a opuch, ale tiež dodáva upokojujúci a chladivý účinok (5).

pozor

To nie je dobré používať obchodné aloe vera gél, pretože obsahujú chemické látky, ktoré upchávajú póry a zhoršujú stav.

Späť na obsah

�

5. Ovsené vločky Bath

Budete potrebovať

• 1 šálka ovsené vločky
• Teplá voda
• Vaňa

Čo musíte urobiť,

1. Pridajte ovsené vločky do teplej vodného kúpeľa a miešajte, kým sa nerozpustí.
2. Máčať v tejto vode po dobu 10 - 15 minút, aby sa zmierniť podmienku.

Ako často by ste mali robiť to

Opakovať každý deň, kým sa získať úľavu.

Prečo to funguje

Ovsené vločky kúpeľ pomáha pri znižovaní tepelných nárazy medzi nohami, pretože má protizápalové a upokojujúce kože vlastnosti. Okrem toho tiež čistí pokožku, čím sa odstráni všetky nečistoty alebo nečistoty, ktoré by mohli upchať póry (6).

Späť na obsah

6. Kukuričný škrob alebo Soda

Budete potrebovať

Kukuričný škrob alebo jedlej sódy

Čo musíte urobiť,

1. Potom, čo vzal studenú sprchu, pat suchú pokožku.
2. Naneste kukuričný škrob alebo jedlá sóda prášok medzi nohami.
3. Nechaj to na.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to každý deň po sprche.

Prečo to funguje

Kukuričný škrob alebo jedlá sóda pohlcuje prebytočnej vody na koži, ktorá zintenzívňuje tepla hrbole. To pomáha vyrážky liečiť skôr.

Späť na obsah

7. Calamine Lotion

Budete potrebovať

Calamine pleťová voda

Čo musíte urobiť,

1. Vyčistite postihnutú oblasť a platia CALAMINE krém na to.
2. Jemne masírujte, kým sa vstrebáva do pokožky.

Ako často by ste mali robiť to

Odporúča sa opakované použitie na dennej báze.

Prečo to funguje

Možno budete musieť nájazde svojej matky či babičky skriňu pre toto. Calamine pleťová voda obsahuje zinok, ktorý pôsobí upokojujúci účinok na kožu. Tým sa zníži začervenanie a zahojiť rany úplne (7).

Späť na obsah

8. Sandalwood Powder

Budete potrebovať

• 2 - 3 polievkové lyžice santalového dreva prášok
• Ružová voda

Čo musíte urobiť,

1. Plynulý pastu z santalového dreva práškom a ružovej vody a aplikovať ich priamo na rany.
2. Potom, čo sa suší, umyte studenou vodou.

Ako často by ste mali robiť to

Robiť to raz alebo dvakrát denne.

Prečo to funguje

Santalového dreva prášok má kožu omladzujúci vlastnosť, ktorá je účinná pri liečbe podráždenia a vyrážky, vzhľadom k tomu, ruže voda je prírodná toner koža (8, 9). Táto náprava má upokojujúci účinok a tiež znižuje svrbenie pocit.

Späť na obsah

9. Margos alebo Neem pasta

Budete potrebovať

• Niekoľko Neem lístia
• Ružová voda

Čo musíte urobiť,

1. Mlieť Neem (Margos) listy a zmiešame s ružovou vodou tvoriť hustú pastu.
2. Použiť túto pastu na postihnuté miesto a nechať to na dobu 30 minút.
3. Umyte vodou a pat suchú pokožku.

Ako často by ste mali robiť to

Tento balíček aplikovať dvakrát denne.

Prečo to funguje

Margos alebo Neem je prírodný bylina bežne používaná na liečbu kožných ochorení. Má antiseptické a protizápalové vlastnosti. To bráni tomu, aby vyrážky od získania infekcie a zmierňuje opuch a začervenanie (10).

Späť na obsah

10. Olej z treščej pečene a vitamín E Cream

Budete potrebovať

• 2 - 3 olej z tresčej pečene kapsule
• Vitamín E krém

Čo musíte urobiť,

1. Pierce kapsule a odstrániť súčasnosti je olej z tresčej pečene dovnútra.
2. Pridať tento olej do veľkosti hrášku množstvo vitamínu E smotanou a dobre premiešajte.
3. Tento krém zmes aplikovať na tepelne hrbole a masírovať ju.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát denne, ráno a večer.

Prečo to funguje

Olej z tresčej pečene obsahuje zdravé omega - 3 mastné kyseliny, ktoré majú protizápalové účinky na kožu. To tiež obsahuje vitamín A, ktorý udržuje zdravú pokožku (11). Vitamín E má antioxidačný účinok na pokožku a je tiež protizápalový (12).

Späť na obsah

Tento zoznam obsahuje tie najlepšie nápravných opatrení je možné použiť doma liečiť teplo rany medzi nohami.

Na rozdiel od používania týchto opravných prostriedkov, postupujte podľa nasledujúcich tipov:

• Ako nadmerné potenie je hlavnou príčinou týchto nerovností, to je najlepšie, aby sa zabránilo slnko. Pred vystúpiť počas leta používať dáždniky.
• Nosiť priliehavým bavlnené nohavice alebo nohavice. Prírodné alebo bavlnené tkaniny možno ľahko nasať nadmerné potenie, a voľné oblečenie udrží telo v suchu a vetrané.
• Nenoste nylon alebo syntetických tkanín, pretože môžu spôsobiť pot hromadiť medzi stehnami a zvýšiť šance na potničky.
• Piť veľa tekutín a udržať telo dobre hydratované je prirodzený spôsob, ako znížiť tepelné rany na nohách.

Tieto jednoduché zmeny môžu výrazne pomôcť pri prevencii tepelných hrbole. Ak ste ešte dostať je všetko, čo potrebujete urobiť, je použiť niektorý z liekov uvedených vyššie a získať rýchlu úľavu.

Dúfam, že sa máte skvelý, tepelná hrbole-free v lete. Na zdravie!