Zdravie a wellness

Top 10 domácich liekov na liečbu plešatosti efektívne

Top 10 domácich liekov na liečbu plešatosti efektívne

Vypadávanie vlasov? Nie je to nič menšieho než nočná mora. Väčšina z nás majú strach pri pohľade na vlasy spadnutie našej hlave. Podkladové strach ísť plešatý. Tak, ako sa vysporiadať s týmto problémom? Prečítajte si o to zistiť.

Skôr, plešatosť bola spojená so starobou, ale dnes, dokonca aj mladí ľudia sú ovplyvnené tým. Zlý výber životného štýlu, vrátane nedostatku správnej výživy a stresom, urobil plešatosť všadeprítomné. Aj keď je to bežné u mužov, malá populácia žien príliš zaoberá touto trápnu problému vlasy. Ale existuje cesta von na rozdiel od nákladného možnosť transplantácie vlasov? ÁNO!

Existuje mnoho účinné spôsoby, ako liečiť plešatosť. Znie to príliš dobre, aby to bola pravda? Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o príčinách, typov a efektívne domáce opravné prostriedky pre plešatosti u mužov a žien.

Aké sú príčiny plešatosti?

Pokiaľ ide o mužskej plešivosti alebo ženský vzor plešatosti, genetika a hormóny hrajú významnú úlohu (1, 2). Pre plešatosti a vypadávanie vlasov všeobecne kombináciou nasledujúcich príčin je vidieť:

  • Starnutie
  • Hormonálna nerovnováha
  • Poranenie alebo popáleniny
  • Skalp infekcie, ako je pásový opar
  • Nedostatok železa
  • Nedostatočný obsah bielkovín v strave
  • Rodinná anamnéza plešatosti
  • Ochorenia alebo ochorenia, ktoré spôsobujú vypadávanie vlasov
  • Lieky používané pri chemoterapii (3)

Druhy plešatosti

V závislosti na príčinách a veku a pohlavia osoby, plešatosť je rozdelená do rôznych typov:

  • Plešatenie - Táto dedičná podmienka je vidieť u mužov a môže začať s plešinou či ustupujúce líniu vlasov.
  • Žena plešatosti - Pri pohľade na ženy, je to tiež súvisí s genetickou výbavou jednotlivca. To zriedka vedie k úplnej plešatosti.
  • Alopecia areata - vypadávanie vlasov dochádza, čo vedie k holé miesta. To môže tiež postúpiť do totálna alopécia, ak dôjde k strate celej vlasy na hlave.
  • Zjazvenie alopécia - Keď sa holé miesta vyvinúť v dôsledku zranenia, popáleniny, žiarenie, alebo ochorenie (ako je infekcia kože), stav sa nazýva zjazvenie alopécia.
  • Toxic Alopecia - Zvyčajne je dočasné, to sa nazýva závažným ochorením, vysoké horúčky alebo niektorých liekov.

Jednalo sa o rôzne typy plešatosti môžete trpieť (3). Identifikovať svoje príznaky a používať nápravné opatrenia uvedených nižšie sa vysporiadať s nadmerným vypadávaním vlasov a holé miesta.

Ako vyliečiť plešatosti Prirodzene

  1. Najlepšie oleje vyliečiť plešatosti
  2. Jablčného octu
  3. Aloe Vera
  4. Cibuľová šťava
  5. Zázvor
  6. Meth
  7. Čínske byliny
  8. Káva
  9. Žĺtok
  10. Sladkého drievka Root

Efektívny Domovská stránka prostriedky pre plešatosti

1. Najlepšie Oleje liečiť plešatenie

(A) ricínový olej pre plešatosti

Budete potrebovať

2 - 3 lyžice ricínový olej

Čo musíte urobiť,
  1. Ľahko zahrejte olej a aplikovať ich na váš skalp.
  2. Nechajte ju cez noc.
Ako často by ste mali robiť to

4 krát za týždeň - Tento 3 opakovať.

Prečo to funguje

Masážny často s ricínovým olejom stimuluje korene vlasov zvýšením krvný obeh v celej hlave. To vyživuje pokožku hlavy so zdravými tuky a tiež zabraňuje vzniku lupín, ktorý bude navádzať rast ochlpenia (4).

(B) Kokosový olej pre plešatosti

Budete potrebovať

2 - 3 lyžice panenský kokosový olej

Čo musíte urobiť,
  1. Zohrejte olej na pár sekúnd a masírujte vlasovú pokožku s ním.
  2. Opláchnite olej po 4 - 5 hodín. Môžete si tiež udržať ju cez noc.
Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát alebo trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Kokosový olej obsahuje výživné tuky a alfa-tokoferol, ktoré udržujú pokožku hlavy omladenie a hydratované. Toto, podľa poradia, prispieva k posilneniu vlasovej folikuly a stimuluje rast vlasov. Kokosový olej je tiež bohaté na antioxidanty, ktoré chránia pokožku hlavy a vlasové vlákna pred poškodením (5).

(C) Peppermint Oil Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 3-5 kvapiek mäty piepornej
  • Šálka vody
  • Teplý uterák alebo kúpacie čiapky
Čo musíte urobiť,
  1. Nariediť esenciálny olej vo vode a aplikovať na vlasovej pokožky a vlasov.
  2.  Pokrývať hlavu s teplým uterákom alebo sprchou viečkom po dobu 20 - 30 minút.
  3. Umyť ho s jemným šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Táto antialergické éterický olej má protizápalové, antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti. To bolo ukázané v štúdii uskutočnenej v roku 2017, že olej z mäty piepornej indukovaný rast husté a dlhé vlasy počas niekoľkých týždňov (6).

(D) tekvicový olej pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 čajová lyžička tekvica olej
  • 1 lyžica olivového oleja
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte oleja a použiť zmes na pokožku hlavy.
  2. Nechajte ju cez noc.
Ako často by ste mali robiť to

Tento olej zmes aplikovať dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Tekvicové olej bol testovaný a ukázalo sa, pracovať pre liečbu mužskej plešivosti alebo androgénnej alopécie (AGA). Je bohaté na karotény, tokoferolov a ďalších prospešných živín, ktoré hrajú dôležitú úlohu pri cúvaní alopécia. Avšak, jeho presný mechanizmus účinku pre liečbu AGA stále nie je zrejmé, (7).

(E) Siddha Hair Oil Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 100 ml panenský kokosový olej
  • 4 - 5 gáfor tabliet
Čo musíte urobiť,
  1. Rozdrviť gáfor tabliet a zmiešame ich s kokosovým olejom. Ukladať to vo vzduchotesnej nádobe.
  2. Aplikovať tento olej na pokožku hlavy pred spaním do postele.
Ako často by ste mali robiť to

Opakujte tento každú noc, alebo aspoň každý druhý večer vidieť výsledky.

Prečo to funguje

Už vieme, výhody kokosového oleja pre rast vlasov. Gáfor zvyšuje citlivosť ciev a nervov na hlave, čím sa zvyšuje krvný obeh a podporovať opätovný rast vlasov (8).

(F) Taramira olej pre plešatosti

Budete potrebovať

2 - 3 lyžice oleja taramira

Čo musíte urobiť,
  1. Masírujte pokožku hlavy s týmto olejom.
  2. Nechaj to na 2 - 3 hodiny a potom sa umyť pokožku hlavy (i vlasy) ako zvyčajne.
Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Extrahuje zo semien Ruccola, taramira olej je známa ako Jamba oleja v Hindi. Obsahuje veľké množstvo mastných kyselín a má protizápalové a antifungálne vlastnosti. Vypadávanie vlasov a plešatosti sú často liečení tohto oleja (9).

(G) olivového oleja na vlasy plešatosti

Budete potrebovať

Panenský olivový olej

Čo musíte urobiť,
  1. Rozohrejeme olej po dobu niekoľkých sekúnd a aplikovať ich na pokožku hlavy.
  2. Masírujte pokožku hlavy po dobu 4 - 5 minút.
  3. Opláchnite vlasy v dopoludňajších hodinách. Ak sú spustené málo času, nechajte olej na aspoň jednu hodinu.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Olivový olej blokuje vypadávanie vlasov hormóny, ktoré sú vyrábané na pokožku hlavy. To znižuje vypadávanie vlasov a podporuje zdravý rast vlasov. Olivový olej tiež vyživuje pokožku na vlasovú pokožku a udržuje ju bez infekcie (10).

(H), jojobový olej pre plešatosti

Budete potrebovať

Niekoľko lyžičky jojobového oleja

Čo musíte urobiť,
  1.  Masírovať olej priamo na pokožku hlavy po dobu niekoľkých minút.
  2. Nechaj to na dobu 3 - 4 hodiny pred opláchnutím off.
Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát alebo trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Tento olej je prospešný pre liečenie plešivosti, ktorý je non-dedičné. To silne podobá prirodzene produkovaného oleja do pokožky a ľahko sa vstrebáva. Je bohatá na vitamín E, ktorý sníma oxidačný stres, ktorý vedie k plešatosti a vypadávanie vlasov (11, 12).

(I) Tea Tree Oil Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 3-4 kvapiek tea tree olej
  • 2 lyžice nosného oleja (olivový, kokosový orech alebo mandle)
Čo musíte urobiť,
  1. Nariediť esenciálny olej zmiešaním s nosným olejom podľa Vášho výberu.
  2. Použiť túto zmes na hlave a nechať ho sedieť po dobu aspoň jednej hodiny.
  3. Opláchnite jemným šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Použiť túto zmes olejov dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Extrémne lupiny a infekcie pokožky hlavy môže niekedy viesť k holé miesta. V takých prípadoch, tea tree olej funguje skvele ako je široké spektrum antimikrobiálne činidlo. To je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré môžu pomôcť oživiť vlasové folikuly (13).

(J) Kalonji olej pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 lyžica Kalonji olej
  • 2 lyžice panenského olivového oleja
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte dve oleja dobre a aplikovať zmes na pokožku hlavy.
  2. Masírovať po dobu niekoľkých minút a nechajte to na dobu 15 minút.
  3. Opláchnite jemným šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Urobte to každý druhý deň.

Prečo to funguje

Kaloni olej je tiež známy ako čierny olej zo semien a je často predpisovaný v Unani medicíne na liečbu vypadávaniu vlasov a holé miesta. Posilňuje vlasové folikuly a regeneruje ich, čo vedie k čerstvým rastu chĺpkov (14).

Späť na obsah

2. Jablčný ocot pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 - 2 polievkové lyžice jablčného octu
  • Šálka vody
Čo musíte urobiť,
  1. Zrieďte ACV s vodou a použiť opláchnite vlasy s ním po tom, čo ste zmyť svoj šampón.
  2. Masáž skalp pre jednu alebo dve minúty a potom opláchnite ACV čistou vodou.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

ACV vyrovnáva pH vlasovej pokožky a odstráni všetky mikróby, ktoré môžu byť bránia rastu vlasov. To tiež stimuluje krvný obeh, ktorý môže pomôcť s opätovný rast vlasov (15).

Späť na obsah

3. Aloe Vera pre plešatosti

Budete potrebovať

Aloe vera gél

Čo musíte urobiť,
  1. Aplikovať buď čerstvé aloe gél alebo organickou verziu zakúpené v obchode na pokožke hlavy a medzi vlasové pramene.
  2. Majte to na dobu 15 - 20 minút.
  3. Opláchnite vlasy ako obvykle.
Ako často by ste mali robiť to

Urob to dvakrát alebo trikrát týždenne.

Prečo to funguje

Aplikovanie aloe vera pasta na pokožku hlavy odstraňuje suchosť a pomáha udržiavať jej hladinu pH. To zvyšuje rast vlasov (16).

Späť na obsah

4. Cibule šťavu pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 stredná cibuľa
  • 1 lyžica medu
  • Vatový tampón
Čo musíte urobiť,
  1.  Nastrúhajte cibuľu a vytlačte jeho šťavu.
  2. K tomu, pridajte med a dobre premiešajte.
  3. Použitie bavlny, aplikovať na pokožku hlavy a nechať ho sedieť po dobu 20 - 30 minút.
  4. Umyte vlasovú pokožku a vlasy šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Pre dosiahnutie najlepších výsledkov, tento postup opakovať dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Cibuľa regeneruje vlasové korienky, a po zmiešaní s medom, funguje to skvele pri liečbe vypadávania vlasov. Nanesenie zmesi na lyzín pomáha pri zlepšovaní rastu vlasov (17). Ale nezabudnite zmyť správne, alebo budete odišiel s nezdolnú zápach cibule!

Späť na obsah

5. Ginger Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 - 2 palce zázvor
  • 2 lyžice olivového oleja alebo jojobový olej
Čo musíte urobiť,
  1. Nastrúhajte zázvor a namočte ju v oleji po dobu niekoľkých minút.
  2. Aplikovať tento na pokožku hlavy (spolu so zázvorom kúsky) a masáž pre 2 - 3 minúty.
  3. Nechaj to na dobu 30 minút a potom sa šampónom vlasy.
Ako často by ste mali robiť to

Urob to pravidelne dvakrát týždenne po dobu niekoľkých týždňov, a uvidíte výsledky.

Prečo to funguje

Zázvor obsahuje bioaktívne látky, ktoré stimulujú obeh v pokožke hlavy a predlžuje vlasové folikuly (18).

Späť na obsah

6. Meth Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 2 - 4 lyžice meth prášok (senovky gréckej)
  • Vody alebo cmar
Čo musíte urobiť,
  1. Pridajte dostatok vody alebo cmar k prášku senovka, aby pastu z strednej hustote.
  2. Aplikovať tento na pokožke hlavy a nechať ho sedieť asi hodinu.
  3. Umyte jemným šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Použiť toto vlasové masky raz alebo dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Použitie senovka pasty je skvelý spôsob, ako zastaviť padanie vlasov a obnoviť rast vlasových folikulov. Obsahuje prekurzory hormónov a iných proteínov, ktoré pomáhajú v opätovný rast vlasov (19).

Späť na obsah

7. Čínske byliny pre plešatosti

Čínska medicína sa navrhuje použitie rôznych bylín k riešeniu rôzne typy plešatosti a vypadávanie vlasov. Fo-tich, leskokôrka, Ginkgo, Drynaria a Morus Albus sú bežne predpisované čínske byliny pre plešatosti. Tieto rastliny sa obvykle pôsobí zvýšením obehu na pokožku hlavy, alebo pracujú ako čistiaci tonikum pre tekutiny tela (20, 21). Poraďte sa s čínsku medicínu poznať správnu kombináciu a správne dávkovanie na liečbu plešatosti.

Späť na obsah

8. Coffee Pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 lyžica medu
  • 1 lyžica olivového oleja
  • 2 čajové lyžičky práškovej kávy
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte všetko dobre a zmesi aplikovať ako masku na pokožke hlavy.
  2. Nechaj to na dobu 20 minút.
  3. Opláchnite normálne šampónom.
Ako často by ste mali robiť to

Použitie tohto kávy vlasovej masky dvakrát týždenne.

Prečo to funguje

Kto vedel, že kofeín podporiť našej ranná šálka kávy dáva nám môžu byť použité pre liečbu vypadávanie vlasov a plešatosti! Účinnosť kofeínu na podporu rastu vlasov tým, že zabráni prekážka faktormi rastu bola testovaná z rôznych skupín vedcov. Došli k záveru, že kofeín môže skutočne zlepšiť rast vlasov (22, 23).

Späť na obsah

9. Žĺtok pre plešatosti

Budete potrebovať

1 vajce

Čo musíte urobiť,
  1. Oddeľte žĺtok a správne poraziť.
  2. Naneste pastu na koreň folikulov, rovnako ako vlasy a nechajte ju na dobu jednej hodiny.
  3. Opláchnite šampónom.

Môžete použiť celú vajcia pre vlasové masky.

Ako často by ste mali robiť to

Použitie tohto vajcia vlasovej masky dvakrát týždenne po dobu niekoľkých týždňov, a potom, môžete ho použiť raz za týždeň.

Prečo to funguje

Vajcia sú jedným z najlepších zdrojov bielkovín. Proteín je značne potrebné pre rast vlasov a zabrániť padaniu vlasov. Hoci páchnuce, je to skvelá voľba pre rast vlasov. To nielen zvyšuje rast, ale tiež robí vlasy hodvábne lesklé a skákacie (24).

Späť na obsah

10. Koreň sladkého drievka pre plešatosti

Budete potrebovať
  • 1 čajová lyžička koreň sladkého drievka prášku
  • 1-2 šálky mlieka
  • Štipka kurkumy
  • Kúpacie čiapky
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte sladkého drievka prášok a kurkumu v mlieku a aplikovať ich na váš skalp.
  2. Pokrývať hlavu s kúpaciu čiapku a nechajte ju cez noc.
  3. Opláchnite pokožku hlavy a vlasy ako zvyčajne v dopoludňajších hodinách.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte trikrát týždenne vidieť výsledky v čase asi jeden mesiac.

Prečo to funguje

Tento liek funguje dobre aj pre mužské plešatosti. To pôsobí proti hormón spôsobujúce vypadávanie vlasov, čím sa obnoví prirodzený rast vlasov (25).

Späť na obsah

Pred použitím niektoré z týchto opravných prostriedkov, pochopiť príčinu vášho plešivosti a potom sa rozhodnú pre liek, ktorý vám bude vyhovovať najlepšie. Pokiaľ ide o vypadávanie vlasov a plešatosti, pokrok je pomalý, ale je to rozhodne nie je. Buďte trpezliví, a budete určite všimnete rozdiel pri použití vyššie uvedených prostriedkov. Tu sú niektoré ďalšie metódy prevencie a liečby plešatosti.

Iné spôsoby, ako na liečbu plešivosti

(I) krmivo pre plešatosti

Pre udržanie zdravia vašich vlasov, je potrebné vyhnúť sa určitým nehygienických a nezdravé potraviny, pretože spomaľujú rast vlasov. Pitie dostatočného množstva vody a udržiavať sám hydratovaná sú najlepšie spôsoby, ako zabrániť vypadávaniu vlasov. Obsahovať dostatok porcie potravín uvedených nižšie vo vašej pravidelnej strave.

  • Vitamín C-bohaté potraviny, ako citrusové plody a guava.
  • Chudé mäso, kuracie mäso a ryby (dodávať dostatok bielkovín na vlasové folikuly).
  • Vitamín A a beta-karotén obsahujúce potraviny, ako je zelená listová zelenina, brokolica, tekvica, melón a marhule.
  • Potraviny bohaté na oxid kremičitý ako jahody, papriky, pšenica, jačmeň, ovos, ryža a fazuľa.
  • Mlieko, jogurty a vajcia.

Táto zdravá strava nielen zlepší váš celkový zdravotný stav, ale aj prispieť k zdravej skalp.

(Ii) vitamíny pre plešatosti

Vitamíny A, B, C a E sú nevyhnutné pre zdravý rast vlasov. Udržujú zdravý krvný obeh a zároveň poskytuje potrebné živiny a prekurzory pre rast vlasov. Vlasové folikuly zostáva v optimálne zdravie, a váš skalp budú zahrnuté v zdravom raste husté vlasy. Nedostatky v týchto vitamínov boli spojené s vypadávanie vlasov, takže je dôležité udržiavať stravu s dostatkom množstvo týchto vitamínov (26). Niektoré príklady diét dodatky boli spomenuté už. Môžete sa tiež rozhodnúť pre vitamínových doplnkov, ale ako tak urobíte, potvrdíte vhodné dávkovanie od praktického lekára.

(Iii) Leech terapie pre plešatosti

Ayurveda využíva alternatívnej medicíny terapie zahŕňajúce použitie pijavice sať krv na pokožku hlavy, čím dôjde k zlepšeniu cirkulácie. To pomáha na krytie holé miesta s čerstvým rastu chĺpkov (27). Tento postup by mal byť podávaný iba vyškolený profesionál. Obráťte sa na svojho miestneho odborníka alternatívna medicína vedieť viac informácií o tomto postupe.

(Iv) Pre Akupunktúra plešatosti

Akupunktúra, čínske lekárskej praxe, zahŕňa aktiváciu spúšťacie body vo vašej mysli, že bude dosiahnutie rovnováhy v telesných tekutinách a energiou a vyriešenie problému. Pre plešatosti, existuje mnoho akupunktúrnych bodov, ktoré sú aktivované. Táto liečba sa zvyčajne používa v spojení s bylinný liek a vitamínu doplnenie.

Pozor

Nepokúšajte akupunktúru sami. Využiť služieb vyškoleným odborníkom pre bezpečné spracovanie.

(V) laserom Liečba plešivosti

Nízka laserová svetelná terapia je k dispozícii na kozmetické kliniky podporovať opätovný rast vlasov a pokryť holá škvrny na pokožku. Jedná sa o nákladný postup, a existuje mnoho odborníkov v odbore, ktorí nie sú presvedčení o jeho účinnosti. Ak chcete ísť na tento postup na liečbu plešivosti, urobiť dôkladnú rešerš a potom sa rozhodnúť. Prejsť na údajný klinike a získať najlepšie rady.

Jednalo sa o alternatívne spôsoby, ako sa zbaviť plešatosti. Postupujte podľa nasledujúcich tipov, spolu so zdravou stravou a doplniť príjem, aby sa zabránilo predčasnému plešatosť.

Ako zabrániť plešatenie

  • Česanie vaše vlasy je to nevyhnutné, ale česanie príliš často môže oslabiť vlasové folikuly a môže viesť k vypadávaniu vlasov. Takže zdržať nadmerné česanie.
  • Horúca voda môže oslabiť vlasové folikuly, čo vedie k rednutiu vlasov. Použitie chladné alebo bežnej teplote vody na oplachovanie vlasov.
  • Užívať rastlinné alebo organické šampóny, ktoré neobsahujú chemické prísady, ktoré môžu poškodiť vaše vlasové folikuly.
  • Masírujte vlasovú pokožku pravidelne olejom na podporu krvného obehu a udržiavať pokožku hlavy vyživovaná všetky životne dôležité živiny.

Môže žena Have plešatenie?

Iba muži sú ovplyvnené mužskej plešivosti. Avšak, keď podobný druh nadmerného vypadávania vlasov je vidieť u žien, to je známe ako ženský vzor plešatosti. Jej presná príčina nie je jasná, ale rovnako ako mužskej plešatosti, hormóny sú povedal, aby sa zapojili.

Vypadávanie vlasov je zničujúce ochorenie, ktoré postihuje milióny mužov a žien na celom svete. Domáce opravné prostriedky môžu byť použité bez obáv, pretože nemajú žiadne vedľajšie účinky vôbec. A sú ľahko dostupné v kuchyni a / alebo blízke trhu. Nemusíte vyvŕtať dieru vo svojom rozpočte pre liečbu plešatosti. Tieto lacné domáce prostriedky pre plešatosti môže stačiť.

Dúfam, že ste našli tento článok užitočný. Do podeliť o svoje názory s nami v komentároch.