Zdravie a wellness

Prečo je Bharat Thakur umelecká jóga tak populárna?

Prečo je Bharat Thakur umelecká jóga tak populárna?

Bharat Thakur je jedným z mojich najobľúbenejších jogy guru. Jeho jednoduchý spôsob, ako vysvetliť jogy a jej techniky je lákavá. V čase, keď je joga pozeral sa na ešte ako ďalší spôsob, ako vylieva mäkká tukové tkanivo a predviesť, že bikiny telo alebo štíhlej postavy, tento himalájsky joga pán prišiel s úplne úžasným spôsobom definovať jogu. Podľa jeho slov, jóga sa neotáča, krútenie, alebo dočasne tlačí vaše telo dostať do najrôznejších polôh. Je to oveľa ďalej.

Umelecké Yoga, ako to bolo pokrstené, bola dešifrované na pomoc ľuďom pri chudnutí, komplexným spôsobom. Nie je to len ďalší joga štýl, ale v jednoduchých slov, ktorá ju mohli nazvať základná jogu s úpravami, ktoré zabezpečia, že budete dosiahnutie požadovaných výhod v plodnej spôsobom.

Čo presne je umelecký jogy?

Všetci vieme, že klasická joga forma vznikla tisíckami pred desiatkami rokov. A vo svojom surovom stave, to sa nasýtení potrebám ľudí tej doby. Časy sa zmenili, a tak má naše požiadavky. Umelecký jóga je pokus zmeniť jogu takým spôsobom, že spĺňa požiadavky moderných dňoch, a to najmä pokiaľ ide o ubúdanie prebytočný mäkká tukové tkanivo.

load...

Ako sa Bharat Thakurs umelecký Yoga sa líši od tradičnej formu?

Kým tradičná forma točí viac okolo dýchanie a meditácie, umelecká forma je čistá fitness. Ide o zmes kardiovaskulárne cvičenie, dýchanie a meditácie. Kým klasické jogy sa zameriava na holistické wellness, Bharat Thakur mysli dieťa sa zameriava na špecifické časti ľudského tela.

Čo znamená Bharat Thakur Yoga ponuka?

Spolu s pokynom a vedenie vás ásany, pránájáma a meditácie, budete tiež získať poradenstvo na diéte. Dokonale vyvážený plán jedlo je navrhnutý tak, aby vyhovoval vašim požiadavkám. Je to nízkym obsahom sacharidov diéta s dobroty bielkovín a zdravých tukov. Keď jóga stretne diéty, výsledok je naozaj krásna myseľ a telo, ktoré vždy vyžaruje pozitívnu energiu.

Kto by mal robiť umelecké jogy?

To je otvorené komukoľvek a všetci nad 15 rokov len uistiť, že nemáte žiadny druh spoločných otázok, ako je tu veľa sily zapojených do tejto jogy forme. Umelecký joga spolieha na mantru, že niekto môže s časom meniť.

Klady a zápory:

Najlepšie na tom je, že budete chudnúť. Bonus je, že vaše celkové zdravie, svalovú silu a pružnosť, obratnosť a rovnováhu získať zdravú podporu.

Mínus je, že budete musieť navštevovať triedy a precvičiť pózy pod pozorným dohľadom skúseného lekára.

Umelecké jóga Centers:

Majú centier po celej Indii, rovnako ako na Strednom východe.

Umelecké joga centier v Indii:

A. Bangalore

K dispozícii je 5 rôznych miestach v Bangalore, kde môžete nájsť jogy štúdio Bharat Thakur.

Miesto 1: JP Nagar 7. Phase, Studio Caadencia, 50 Puttenahalli Main Road, Above Café Coffee Day, Opposite brigády Millenium vstupnej brány

Miesto 2: Jayanagar 4th Block, # 140 Jain Toddlers, 33. Cross Road, 7. Main, Jayanagar 4th Block (Near Maiyas)

Miesto 3: Malleswaram, CAADENCIA, No 8, Sai Prabhu, Near Mantra Mall B Street, Malleswaram, Landmark (Inside New Krishna Bhavan Hotel - Lane)

Umiestnenie 4. Kormangala 6. Block, # 2, Gurukulam Primárne škôlka, prvý Main Road, 80 stôp Road, Opposite Namdahari Store, Behind Tatyaa Reštaurácia, Sony World Junction

Miesto 5: Indiranagar, Rotary Club, No: 2143, 16. E-Main Road, HAL 2nd Stage, Indiranagar

B. New Delhi a Gurgaon

Existuje 7 štúdií sa šíri cez New Delhi a Gurgaon.

Miesto 1: Sant Nagar, No 13, Sant Nagar, hudobné sny, v blízkosti Agarwal Sweets, východne od Kailash, Pod Vodofone Store, Behind ISKCON Temple, Sant Nagar

Miesto 2: Hauzkhas, F - 7 Hauzkhas Enclave, naproti Mayfair Garden, Behind Laxman verejné školy

Miesto 3: Sushant Lok I, Gurgaon, Luxury Suites ", C - 978, Sushant Lok I, Gurgaon

Miesto 4: Vasanta Kunj, Kathuria Public School, vedľa indických spinálnych poranenia nemocnice, Mahipalpur Mehrauli Rd, IAA Colony, ruchov Vihar

Miesto 5: Safdarjung, A1 - 226 (Lower Ground), Saraswati Musical College, Near Kamal Cinema, Safdarjung

Umiestnenie 6. Vasanta Vihar, D 8-9, Vasanta Vihar, Near HDFC banka, vedľa moderného školu

Miesto 7: Väčšia Khailash II, W - 109 (suterén), Greater Kailash-II, cesta k Fortis nemocnice, Blízkeho Savitri nadjazd

C. Mumbai

Nachádza sa v 5 z najdostupnejších lokalít v Bombaji, Umelecké jogy centrá sú huby životov energie preteká.

Miesto 1: Shivaji Park, kabaddi Association, Veer Savarkar Marg, Opposite Vanitaq samá, hneď vedľa Shivaji Park Nagarik Sangho Hall, vedľa chrámu Udiyan Ganesh, Park Shivaji, Dadar (W)

Miesto 2: Lokhandwala, Raheja Classique Club, vedľa nekonečna Mall, Link Road, Andheri (W)

Umiestnenie 3. Juhu, The Club, Opp Police Station DNNagar, Juhu, Andheri (W)

Umiestnenie 4. Worli Star Studio, # 71 Dinath kurt, Sir Pochkhanwala Road, Near Podarí Hospital, Worli

Umiestnenie 5. Bandra, Social Welfare Center-Western Railway Colony, Carter Rd, blízko komisára Bungalow

Umelecké Jóga centier v zahraničí:

1. Dubaj

Jóga Studios Bharat Thakur sú umiestnené v 8 rôznych miestach v Dubaji.

1. Karama

2. Bur Dubaj

3. Satwa

4. Dubaj Marina

5. Al Qusais

6. Emirates Golf Club

7. Deira

8. Motor City

2. Ajman

Nachádza sa naproti Lulu Center, to je ľahko dostupný jogy nadšencov.

Poloha: Michi Sports, nad Al Manana hypermarketu, naproti Lulu Center.

3. Sharjah

Jeden z nich bude môcť nájsť svoj obľúbený jogy v Sharjah na tejto adrese:

Poloha: 303, 3rd Floor, Tower 400 (Union Národná banka Building), Al Mina Street (tiež Bank Street), v blízkosti Fish Roundabout Bus Stand, Sharjah

4. Abu Dhabi

V Abu Dhabi, check out v hoteli Sheraton, Corniche vedieť, ako si môžete byť súčasťou umeleckého jogy rodiny. Môžete sa tiež informovať na Eden Spa, Le Meridian Hotel, Tourist Club Area.

Ako sa dostať umelecký jogy?

Môžete navštíviť nasledujúci odkaz sa dozvedieť viac o umeleckom jogy od Bharat Thakur:

Webové stránky: http :! //www.artisticyoga.com/# Home /

Alebo stačí vytočiť

1-800 - 102-1000, ak ste v Indii, alebo

800 YOGA (800-9642), ak ste v zahraničí

Tí, ktorí sú v Moskve, alebo okolo tohto miesta môžete dostať do centra jogy v +79104533594.

Človek musí zažiť tried jogy osobne cítiť a pero dole výhody Bharat Thakur jogy. Ak ste unavení zo všetkých svojich diétnych plánov, posilňovňa a iné fyzické aktivity, je najvyšší čas zasiahnuť jeden z umeleckých jogových centier v okolí. Ostreľovanie z Rs. 3000 za mesiac je nepochybne stojí za to. Tak nazývajú teraz a vyskúšať triedu zdarma ešte dnes!

Ktorý štýl jogy sa budete riadiť? Hatha, ashtanga, Sivananda? Ste patrónkou jogy guru Bharat Thakur? Podeľte sa s nami. Len prejdite nadol a zadajte svoje názory v komentároch.

load...