Zdravie a wellness

Je bezpečné jesť Tamarind počas tehotenstva?

Je bezpečné jesť Tamarind počas tehotenstva?

Tamarind sa pestuje v celej Ázii a Afrike. Má kyslé a mäsité struky, ktoré sú často využívané na liečebné účely. Výrazný kyslá chuť tiež robí to dobrý liek na nevoľnosť a ranné nevoľnosti, že mnoho žien trpí v tehotenstve. Zistilo sa, že počas tehotenstva bezpečné. Avšak, rovnako ako všetky veci, to by malo byť prijaté v miernom množstve. Ak sa vezmú v prebytku, jeho prínos môže premeniť vedľajších účinkov.

Je to bezpečné, aby prijali Tamarind počas tehotenstva?

Takže, je to bezpečné jesť tamarínd počas tehotenstva? Poďme zistiť:

1. Vitamín C:

Tamarind je bohatá na vitamín C. Je to zdravý živín a dobrý doplnok do svojho každodenného jedálnička. Ale v prebytku, Vitamín C vedie ku škodlivým účinkom na tehotné ženy.

  • U tehotných žien, prebytok vitamínu C môžu viesť k vlastnej indukované potratu alebo potratu. V prvom mesiaci tehotenstva, zaberá príliš veľa vitamínu C môže viesť k zníženiu produkcie progesterónu, ktorý môže spôsobiť potrat.
  • Niektoré štúdie tiež ukázali, že vysoké dávky vitamínu C zvyšuje pravdepodobnosť predčasného pôrodu.
  • Podľa niektorých gynekológov, prílišná konzumácia vitamínu C môže viesť k poškodeniu buniek u plodov.

2. Laxatívne:

Tamarínd pôsobí ako mierne preháňadlo. Pomáha úľavu od zápchy, ktorá je častým problémom v priebehu tehotenstva. Avšak, konzumovať príliš veľa tamarínd a tým aj moc preháňadlá môže spôsobiť niektorý z nasledujúcich problémov:

  • To môže spôsobiť nekontrolovaný hnačky, ktoré môžu poškodiť tehotenstva.
  • To môže vysychať telo.
  • To môže stimulovať kontrakcie maternice, a to najmä v posledných fázach tehotenstva a viesť k predčasného pôrodu.

3. Aspirín Interakcie:

Aspirín je známe, že interagujú s tamarínd mierne. Takže, ak užívate aspirín, nepoužívajte Tamarindo počas tehotenstva a to z nasledujúcich dôvodov:

  • Tamarínd obvykle zvyšuje absorpciu aspirínu v tele.
  • To môže vyvolať vedľajšie účinky aspirínu prejavovať.
  • Zvýšený príjem aspirín, a to najmä v skorých štádiách tehotenstva bola spojená s potraty.
  • Plná dávka aspirínu v neskorej fáze tehotenstva môže dôjsť k oneskoreniu práce.
  • Zvýšený príjem aspirín môže tiež zvýšiť riziko srdcových a pľúcnych problémov v novorodenca.
  • Aspirín môže tiež spôsobiť krvácanie komplikácií pre matku a dieťa.

4. Ibuprofen Interakcie:

Rovnako ako je aspirín, príjem tamarínd tiež zvyšuje ibuprofénu absorpciu v tele. Táto tamarínd ibuprofén interakcia môže byť škodlivé.

  • Ibuprofen je klasifikovaný ako kategória D lieku na treťom semestri, čo znamená, že existujú dostatočné dôkazy na preukázanie, že užívanie ibuprofénu v treťom trimestri môže poškodiť plod.
  • Mohlo by dôjsť k dieťaťa srdca prechod k trvalo uzavrieť, čo vedie k srdcu a poškodenie pľúc a dokonca spôsobiť smrť.
  • Ibuprofén môže tiež oneskoriť prácu.

Výhody v moderovanie:

Aj keď to je nebezpečné konzumovať Tamarindo v nadmerných množstvách, pričom ho v miernom množstve je bezpečný a dokonca prospešný pre tehotné ženy.

  • Tamarind vláknina je účinná pre tráviaci zdravie. Jedná sa o prírodný liečba porúch žlčových a úplavici. To tiež zvyšuje chuť do jedla.
  • Tamarínd obsahuje veľa antioxidantov, ktoré zabraňujú tvorbe voľných radikálov v organizme. Voľné radikály sú často zodpovedné za rozvoj rakoviny.
  • Gestačný diabetes je častým problémom u tehotných žien. Takže pre tieto ženy, tamarínd je užitočné, pretože stabilizuje hladinu cukru v krvi.
  • Užívajúce tamarínd môžu byť škodlivé pre plod, ak žena trpí fluoróza počas tehotenstva. Tamarínd voda pomáha zbaviť sa fluoridové ióny.
  • Niektoré tehotné ženy tiež trpia krvný tlak hrotu. Tamarínd obsahuje mnoho minerálov. Niektoré z nich sú draslík, sodík, železo, atď., Ktoré pomáhajú pri znižovaní a regulácii hladiny krvného tlaku v tele.
  • V miernych množstvách, môže pôsobiť ako mierne preháňadlo, ktoré môžu zmierniť zápchu, bežný problém u tehotných žien.

Kým tamarínd môžu byť konzumované s mierou, to je najlepšie, že sa vyhnete vyžíva v ňom pre jeho chuť. Kto nemiluje štipľavú chuť Tamarindo? Takže, choďte do toho a používať tamarínd v pokrmoch a žať jeho mnoho zdravotných výhod aj počas tehotenstva. Len to nepreháňajte to!

Použili ste tamarínd v ranom tehotenstve? Malo to spôsobiť nejaké problémy? Podeľte sa o svoje skúsenosti s nami v sekcii Komentáre nižšie.