- 420k
- 1k
- 870
Neustále vymazanie hrdla, kašeľ, a znepokojenie kvôli hlienu, ako je vidieť na dopravné zápchy na prsiach, môže byť ako trápne a nepríjemné. Toto respiračné problém, ktorý postihuje milióny ľudí možno pohodlne liečiť doma s niektorými prírodnými ingredienciami. Čítajte ďalej sa dozvedieť viac.
Napriek hrôzostrašným varovanie vydaných lekárskych agentúr, väčšina ľudí nemá tendenciu brať na hrudi preťaženie vážne. To dráždi steny Vášho dýchacieho systému, ktoré obsahujú hlienu obloženie. Toto podráždenie vedie k nadmernej produkcii hlienu. Typicky, v prípade, že hlien je vylúčený vo forme hlienu, to je dobré znamenie, pretože ukazuje, že telo je chrániť seba tým, že vypudzovanie škodlivých baktérií a dráždivé látky zmiešané s hlienu. Avšak, keď sa prebytok sekrécia hlienu neprejde späť na normálnu úroveň, to má za následok dopravné zápchy na hrudi.
V tomto článku budeme hovoriť o príčinách, známky a príznaky a domáce opravné prostriedky pre dopravné zápchy na hrudi. Pokračuj v čítaní!
Niektoré bežné dráždivé a zdravotné problémy, ktoré vedú k nadmernej produkcii hlienu a hrudníka zápchy sú:
Kongestívne srdcové zlyhanie je trochu nezvyčajné, ale závažný stav, ktorý je charakterizovaný tým, pľúcna kongescia v dôsledku hromadenia tekutín. Viac často ako ne, infekcia jednoduché horných dýchacích ciest sú príčinou zápchy na hrudi. Tu sú symptómy s ním spojené.
Ak ste trpia dopravné zápchy na prsiach, budete pravdepodobne dochádzať
Hoci tieto symptómy sa zdajú menšie, nie je múdre, aby mohli zdržať príliš dlho. Preťaženie hrudníka, ktoré trvá dlhšie ako 14 dní je možné uviesť niektoré závažné základné ochorenie. To je najlepšie, aby ju liečiť pomocou domáce opravné prostriedky, počínajúc deň tri alebo štyri sám. Avšak je nutné vyhľadať lekára bezodkladne, ak preťaženie trvá aj po 14 dňoch.
Tu sú niektoré domáce opravné prostriedky, ktoré vám pomôžu začať na ľahké ceste k zotaveniu. Jednoduchá, pretože sú ľahko make a cenovo dostupné.
Zrieďte ocot vo vode a kloktať s tým.
Tento postup opakujte dvakrát denne pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
Ocot priťahuje nadbytočný hlien, a budete čoskoro ocitnete ho vyháňať po kloktadlo (2).
Späť na obsah
To raz denne opakovať, najlepšie pred spaním.
Bez ohľadu na to, ktorý silica sa rozhodnete používať, všetky z nich majú určitú sadu podobnými vlastnosťami, ktoré môžu pomôcť zmierniť hrudníka preťaženiu. Tieto vlastnosti zahŕňajú zníženie hlienu, protizápalové pre zapálené dýchacích ciest, a antimikrobiálne proti infekcii spôsobujúce preťaženiu (3, 4, 5).
Späť na obsah
Šálku alebo dve každý deň, až kým sa preťaženie zmizne.
Protizápalové vlastnosti senovka pomôcť znížiť zápal v dýchacích cestách. Antimikrobiálne látky prítomné v ňom zaoberať infekcie spôsobujúcich organizmov a ich odstránenie (6).
Späť na obsah
Pridajte med a citrónovú šťavu do horúcej vody a táto zmes vypiť.
Majú jeden pohár ráno a jednu pohárik vo večerných hodinách rýchlo zmierniť hrudníka preťaženiu.
Med je antimikrobiálne v prírode a môže vám pomôcť zbaviť sa infekcie dýchacích ciest. Tiež upokojuje podráždenú hrdlo a znižuje kašeľ (7).
Späť na obsah
Vyhrievané podložke alebo termofor
Položte to na hrudi po dobu 10 - 15 minút.
Opakovať v prípade potreby.
Teplo z vykurovacieho vankúšika môže pomôcť prelomiť nahromadené hlien, takže môže byť ľahko odstránená.
Späť na obsah
Majú 2 - 3 šálky zázvorový čaj za deň.
Horúčosť čaju môže zmierniť príznaky zápchy hrudníka zrušením vaše dýchacie cesty. Zázvor pôsobí ako expektorans a antimikrobiálne činidlo. Znižuje hlien do značnej miery, a v prípadoch, keď to je preťaženie v dôsledku infekcie dýchacích ciest, účinné fytochemikálie nájdené v zázvoru usmrtenie škodlivých mikroorganizmov (8).
Späť na obsah
Tento postup opakujte po jeden alebo dva dni v prípade potreby.
Horčica stimuluje krvný obeh a zvyšuje potenie, čo spôsobuje, že dýchacie cesty upratať a odľahčenie hrudníka preťaženia (9).
Ak máte pocit nepohodlia, podráždenie alebo pálenie, okamžite odstráňte obklad.
Späť na obsah
Mať túto zmes trikrát denne.
Nikdy nepredstavoval si prečítať o cibule tu, že nie? No, cibuľa ihneď upokojuje svoj boľavý krk a zmierňuje hrudníka preťaženia (10).
Späť na obsah
Ak nechcete dostať úľavu po namočení v tom po prvom, urob to znovu po náročnom dni.
Epsom soľ čerpá zo všetkých toxínov z tela a uvoľňuje svaly a kĺby (11). Teplo vaničkou bude odľahčiť hlien.
Späť na obsah
1 pohár čerstvej ananásový džús
Piť to s jedlom alebo medzi jedlami.
Si pohárik alebo dve ananásovej šťavy každý deň.
Ananás je známe, že upratať dýchacích ciest s protizápalovým, detoxikačné a čistiace vlastnosti (12).
Nepite konzervy ananásový džús, pretože je zbavený obsahu úžasné vitamínu C, ktorý toto ovocie obsahuje pôvodne.
Späť na obsah
Urobte to najlepšie pred spaním. 2 krát počas dňa - 1 opakovať.
Hlboký nádych pary je jednoduché a výhodnejšie alternatíva k horúcej, zaparené kúpeľ. Zažijete okamžitú úľavu od zápchy, bolesti hlavy a zatekaniu kvapkanie (13). To je dobrý spôsob, ako zakončiť deň plný zápchy na hrudi.
Keď spíte po úprave parou, pokrývať hlavu a na čelo, ako to bude brániť studeného vzduchu od príchodu do kontaktu s tvárou a vytvára nepohodlie.
Späť na obsah
Make hustú pastu zmiešaním vyššie uvedených zložiek a lízať ho zmierniť nepohodlie zápchy na hrudi.
Urobte to kedykoľvek budete zažívať nepríjemné pocity.
Kurkuma má silné antibakteriálne vlastnosti a je vynikajúci liečebný prostriedok (14). Čierne korenie pôsobí ako expektorans a dekongescens (15). Táto zmes je veľmi pohodlné nosiť v malej fľaštičky alebo nádoby a môže byť veľkou pomocou v priebehu dňa.
Späť na obsah
Vypiť 2 - 3 šálky tymiánom čaju za deň.
Tymián je expektorans a antimikrobiálne činidlo, ktorý sa bežne používa na liečbu prechladnutia, ako je na hrudi preťaženie (16).
Späť na obsah
Tieto lieky fungujú dobre v odľahčení svoj dýchací systém a pomôže vám dýchať s ľahkosťou. Oni tiež zmierniť ďalšie príznaky, ako je kašeľ a bolesť v krku. Na rozdiel od používania týchto opravných prostriedkov, uistite sa, že budete piť veľa vody, ako sa zbaviť prebytočného hlienu a hlienu. Hydratácia je počas hrudi preťažením ako neustály kašeľ a sipot môže dýchacích ciest a krku veľmi suché veľmi dôležité. To môže viesť k ďalšiemu podráždeniu a ďalšie kašeľ. Takže, konzumujú toľko vody, koľko je možné.
Pozrime sa teraz odpovedať na niektoré najčastejšie otázky našich čitateľov.
Ako dlho trvá na hrudi preťaženie vydrží?
Preťaženie hrudníka zriedka zmizne sama od seba. Používajúci lieky, horúce polievky a bylinné čaje urýchľuje proces. Ak je preťaženie trvá dlhšie ako 14 dní, ihneď sa poradiť s lekárom.
Potraviny, aby sa zabránilo preťaženiu hrudi?
Môže sinus infekcie spôsobiť hrudníka preťaženie?
Sinus infekcie spôsobené v dôsledku baktériami alebo vírusmi, majú často hrudníka preťaženiu ako pridružený príznak.
Cez použitie hrudníka kongescia prostriedky uvedené vyššie, pokiaľ nedôjde k zlepšeniu svojho stavu po dvoch týždňoch sa poradiť s lekárom, či je váš hrudník preťaženie sprevádza niektoré alebo väčšinu z nasledujúcich príznakov:
Preťaženie hrudníka zodpovedá za stratu miliónov pracovných hodín ročne. Je smutné, že väčšina ľudí sa neustále rozhodnú ju považujú len sezónne zlosti, bez jedinú myšlienku na jeho možných dôsledkoch. Jednoduché prostriedky v tomto článku práca pre väčšinu ľudí tým, že poskytuje rýchlu úľavu. Ale to je najlepšie prijímať domáce opravné prostriedky, ktoré pracujú pre vás ako celoživotné praxou, aby sa zabránilo preťaženiu hrudi ešte predtým, než k nej dôjde.
Poznáte niektorého z akýchkoľvek ďalších opravných prostriedkov, ako sa zbaviť dopravné zápchy na prsiach? Ak áno, zdieľať s nami tým, že opustí komentár nižšie.