Ako zastaviť svoje obdobie skoro | Hair-Action.COM
Zdravie a wellness

Ako zastaviť svoje obdobie skoro

Ako zastaviť svoje obdobie skoro

Je to, že čas v mesiaci, a tie sú už desí bolesť, kŕče a ťažkostí zmenou hygienických vložiek (alebo tampóny) niekoľko stokrát. Dobre, dobre, možno som trochu prehnané. Ale to je, aké to je, že jo? Ak chcete pridať na to, ak máte dôležitú udalosť sa zoradili okolo tohto času, všetko, čo potrebujete, je magická pilulka na zastavenie menštruácie skôr ako zvyčajne.

Nemusíte bežať od čerta k diablovi na riešenie. Jednoduché zložky, ktoré sa nachádzajú vo vašom dome môže pomôcť zastaviť menštruáciu skoro, alebo je dokonca odložiť. Je dôležité si uvedomiť, že akonáhle začali vaše menštruácie, nie je tam žiadny spôsob, ako ich úplne zastaviť. Avšak, mnoho z domáce opravné prostriedky uvedené nižšie je možné odložiť a dokonca znížiť prietok uvoľnením svojej maternicovej svaly.

Čítajte ďalej poznať najlepší spôsob, ako zastaviť menštruáciu.

Ako zastaviť menštruáciu Early - 10 najlepších spôsobov,

  1. Zastaviť menštruáciu s citrónom
  2. Jablčný ocot Zastavenie Period
  3. Pitie želatína Zastavenie Period
  4. Esenciálne oleje Zastavenie Period
  5. Ginger Zastavenie Period
  6. Zelené fazuľky Zastavenie Period
  7. Raspberry čaj Stop Period
  8. Prestať dobu s kokosovým olejom
  9. Angelica Root
  10. Užívanie pilulky prestať Period

Oddialiť krvácanie pomocou týchto nápravných opatrení

load...

1. Zastavenie menštruácie s citrónom

Budete potrebovať
  • 1 citrón
  • Pohár vody
Čo musíte urobiť,

Vytlačiť šťavu z citróna, pridajte trochu vody k nej a piť.

Ako často by ste mali robiť to

Urobte to kedykoľvek budete chcieť skrátiť svojej doby.

Prečo to funguje

To je jeden z tých liekov, ktoré sa tradujú z generácie na generáciu. Citrónová šťava je vraj skrátiť dobu a odložiť ho v závislosti na tom, kedy to máte. Kyslé šťavy z citróna detoxikáciu organizmu a sú vraj pomôcť vašej maternicovej výstelky vrhnúť rýchlejší (1).

load...

Späť na obsah

2. Jablčný ocot Zastavenie Period

Budete potrebovať
  • 2 lyžičky jablčný ocot
  • Pohár vody
Čo musíte urobiť,

Zmiešajte jablčného octu do vody a vypiť.

Ako často by ste mali robiť to

Piť tri až štyri poháre, keď je to, že čas v mesiaci.

Prečo to funguje

Ako citróna, jablčný ocot vyplavuje toxíny a znižuje prietok krvi (2).

Späť na obsah

3. Pitie želatína Zastavenie Period

Budete potrebovať
  • Malý balíček želatíny
  • Pohár vody
Čo musíte urobiť,

Pridajte želatínu do vody a rýchlo piť to.

Ako často by ste mali robiť to

S želatínou voda raz by mal fungovať pre väčšinu ľudí. V prípade potreby opakovať po niekoľkých hodinách.

Prečo to funguje

Mnoho žien na celom svete použili tento liek a úspešne zastavil svoju dobu, po niekoľkých hodinách. Želatína je v čínskej medicíne používa na liečbu nadmerného krvácania a tento účinok môže byť použitý na zastavenie svojej menštruácie, keď ste v zúfalej situácii (3).

Späť na obsah

4. Silice uzatváracie Period

Budete potrebovať
  • 6 kvapiek clary šalvia olej
  • 6 kvapiek levanduľový olej
  • 2 - 3 čajové lyžičky mandľový olej
Čo musíte urobiť,

1. Zmiešajte silice s mandľovým olejom. 2. Masáž brušnej a panvovej oblasti sa tejto olejové zmesi, kým sa vstrebáva do kože.

Ako často by ste mali robiť to

Masáže týmto olejom dvakrát denne.

Prečo to funguje

Clary mudrc je na uvoľnenie svalov a uvoľní vaše svaly maternice (4). Levanduľový olej, na druhej strane, bude odpočívať vaše nervy a tiež zníženie stresu (5).

pozor

Nepoužívajte tento liek, ak ste náchylní k záchvatom alebo epilepsii.

Späť na obsah

5. Ginger Zastavenie Period

Budete potrebovať
  • ½ - 1 palec kus zázvoru
  • 1 čajová lyžička medu
  • 1 šálku teplej vody
Čo musíte urobiť,

1. Rozdrviť zázvor kus a nechajte ju máčať v horúcej vode po dobu niekoľkých minút. 2. Kmeň túto vodu a pridajte med na neho. 3. Pite pripravenú zázvorový odvar keď je teplo.

Ako často by ste mali robiť to

Piť dva až tri šálky zázvorový čaj za deň.

Prečo to funguje

Protizápalové vlastnosti zázvoru narúša tvorbu prostaglandínu. Tento hormón je uvoľňovaný pri menštruácii a spôsobuje maternice vyhnať jej obloženie tkaniva. Ginger je tiež používaný v čínskej medicíne pre spomaľujúcich menštruácie (6).

pozor

Ak trpíte poruchami krvnej zrážanlivosti alebo užívate lieky, ktoré zastavujú alebo bránia zrážaniu krvi, nepoužívajte tento liek ako zázvor je liek na riedenie krvi.

Späť na obsah

6. Zelené fazuľky sa zastaviť Period

Vyvážená strava môže výrazne ovplyvniť vaše menštruačný cyklus. Fazuľové struky boli zdôraznené v rôznych kníh a článkov pre ich schopnosť redukovať svoju menštruácie prietok a dokonca zastaviť obdobia v niekoľkých žien. Zahrnúť ich do svojho jedálnička a pozorovať zmeny pre seba. Zelené fazuľky sú bohaté na vápnik, a môžu tiež prispieť k zníženiu menštruačné bolesti (7).

Späť na obsah

7. Raspberry čaj Stop Period

Budete potrebovať
  • Niekoľko sušených alebo čerstvých malín listy
  • 2 šálky vody
Čo musíte urobiť,

1. Varí malinový lístia vo vode na miernom plameni po dobu niekoľkých minút. 2. Nechajte vychladnúť odvar. 3. Kmeň a vypiť šálku tohto bylinného čaju.

Ako často by ste mali robiť to

Piť dva až tri šálky čaju malinovú za deň.

Prečo to funguje

Raspberry čaj obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálnych látok, ktoré sú prospešné pre telo ženy. To môže byť pravidelne a tiež spotrebované počas tehotenstva. Má sťahujúce účinky a je maternice relaxancium. Tieto vlastnosti pomáhajú pri znižovaní doba prietoku (8).

Späť na obsah

8. Zastavenie Period s kokosovým olejom

Budete potrebovať

1 - 2 lyžice organické kokosový olej

Čo musíte urobiť,

Jednoducho prehltnúť oleja v jednej veľkej dúškom. Ak sa vám nepáči chuť, pridajte ho do šálky horúceho čaju a mať.

Ako často by ste mali robiť to

Pitie kokosový olej akonáhle sa začne ukazovať účinky v niekoľkých hodín.

Prečo to funguje

Kokosový olej, s jeho esenciálnych mastných kyselín a antioxidantov, upravuje menštruačný cyklus a znižuje prietok (9, 10).

Späť na obsah

9. Angelica Root

Budete potrebovať
  • 1 čajová lyžička vysuší Angelica koreň
  • 1 šálka vriacej vody
Čo musíte urobiť,

1. Strmé bylina v horúcej vode po dobu niekoľkých minút. 2. Kmeň a piť tento čaj.

Ako často by ste mali robiť to

Piť tento bylinný čaj dvakrát denne.

Prečo to funguje

Táto bylina je známa ako, ženský ženšen ', ako sa používa na liečbu mnohých menštruačné ťažkosti. Je to čínska bylinná medicína odveká, že ženy používajú dočasne zastaviť svoju menštruáciu. Angelica koreň pomáha udržať ženské hormóny vyvážený a zastaví menštruáciu (11).

pozor

Ak ste tehotná alebo dojčíte, nepoužívajte tento liek.

Späť na obsah

10. Užívanie tabletky prestať Period

Mnoho žien vziať antikoncepčné pilulky, aby sa zabránilo tehotenstva. Tieto pilulky sú tiež užitočné pri zastavení obdobie. Ich hlavným mechanizmom spracovanie zahŕňa prevenciu ovulácie, a to v poradí, má vplyv na maternicu, keď je spustená žiadna prelievanie maternicovej sliznice. Ich primárne zložky sú estrogénu a gestagénu, ktoré sú ženské pohlavné hormóny (12). Postupujte podľa pokynov na obale, ak si vziať antikoncepčné pilulky. Akonáhle prestanete užívať ich, vaša menštruácia začať.

Späť na obsah

Okrem týchto domáce opravné prostriedky a riešenia, ako zastaviť alebo oddialiť krvácanie, tam je liek s názvom noretisterón, ktorý je k dostaniu v lekárňach (13). Potrebujete lekársky predpis kúpiť tento liek. To môže byť použitý na oddialiť dobu, po dobu maximálne 17 dní.

Aké sú najlepšie potraviny jesť zastaviť menštruáciu?

Jedlo, ktoré jete vplyvu, ktoré dĺžku svojho menštruačného cyklu. To ju môže predĺžiť, skrátiť, a dokonca ju oddialiť. Nasledujúce bolo preukázané, že majú vplyv na skrátenie doby a / alebo oddialenie je:

  • Gram šošovka - smažiť šošovka a rozomelú je na jemný prášok. Pripravte si silnú šošovicová polievka a majú to každý deň oddialiť krvácanie.
  • Mrkva je tiež známe, že zastaví svojej doby zavčas tým, že pomáha vaše telo vyhnať všetky nahromadené krvi v menšom počte dní, než je obvyklé.
  • Potraviny bohaté na draslík môže regulovať prietok a vaše obdobie ľahšie a kratšie taky. Jesť banány, sladké zemiaky, jogurt, lososa a hrozienka.
  • Živočíšne produkty, ako je rybí olej a ľanový olej sú bohaté na omega - 3 mastné kyseliny. Tie môžu pomôcť znížiť krvácanie rovnako.
  • Melasa, mušle, zemiaky, atď sú bohaté na železo, čo je tiež užitočné, minerálne, pokiaľ ide o znižovanie menštruácii.
  • Fazuľové struky, ako je uvedené vyššie, preukázali pozitívne účinky u žien, ktorí chceli zastaviť ich obdobie skôr ako zvyčajne.

Vyhnúť sa horúci a korenené jedlá a jesť dostatok čerstvého ovocia a zeleniny tak, že vaše menštruačné krvácanie je pod kontrolou.

Táto mesačný cyklus je súčasťou nášho života, a to môže niekedy zaplatiť nám návštevu v nevhodnú dobu. Bez ohľadu na dôvod, prečo chcete, aby vaše obdobie ukončiť rýchlejšie, tieto prostriedky budú určite hodiť. Teraz, keď viete, ako zastaviť menštruáciu skoro, čo ešte čakáte?

Je tam niečo, čo urobiť, aby prestal svojej doby skoro? Dajte nám vedieť v komentároch nižšie.

load...