Ako zastaviť rýchly výtok z nosa (Rhinorrhea)

Všetci vieme, ako nepríjemné nádcha môže byť. Sme navždy v hľadaní účinných domáce opravné prostriedky, ktoré môžu pomôcť zastaviť ten kvapkajúcej nos. V poslednej dobe som bol dole s škaredé prechladnutie, netrvalo mi dlho používať svoj telefón a začať googling pre opravné prostriedky, opravné prostriedky, ktoré fungujú! Takže, čo som urobil? Začal som preskúmanie každej náprave a potom sa rozhodol vyskúšať ich všetky! Som veľkým zástancom prírodných liečiv, a často som ich použiť namiesto uchyľovať k cez pult liečba. Tu sú domáce prostriedky pre výtok z nosa, že som sa snažil. Zapisovať je dole, pretože sú si istí, aby vám pomohol v ponurej deň.

Ako Stop rýmu - 10 najlepších Nápravné opatrenia

1. Esenciálne oleje
2. Slaná voda
3. Parný
4. Zázvor
5. Cesnak
6. Kurkuma
7. Eukalyptový olej
8. Jablčného octu
9. Med a citrón
10. Horčičný olej

1. Esenciálne oleje pre nádcha

Budete potrebovať

• 3 kvapky mäty piepornej
• 5 kvapiek levanduľový olej

Čo musíte urobiť,

1. Zmiešajte éterických olejov a aplikovať na hrudi, krku a na chrbte nosa.
2. Nechaj to na.

Ako často by ste mali robiť to

Znovu dvakrát alebo trikrát denne.

Prečo to funguje

Mäty piepornej obsahuje mentol, ktorý decongests hrudníka a riedi hlien, takže môžu byť ľahko odstránené z tela (1). Levanduľový olej je antibakteriálny a antimykotické v prírode a môže liečiť infekciu, ktorá by mohla byť príčinou nádcha. To tiež upokojuje zmysly (2).

Späť na obsah

2. Slanej vode po dobu nádcha

Budete potrebovať

• 1 1-2 čajové lyžičky soli
• 2 šálky teplej vody
• Kvapkadlo

Čo musíte urobiť,

1. Pridajte soľ do vody a dobre premiešajte.
2. Použite kvapkadlo spravovať tieto soľnej kvapky do nosa.

Ako často by ste mali robiť to

Urobte to niekoľkokrát za deň, až sa dostanete úľavu od nádcha.

Prečo to funguje

Slaná voda bude tenký nadol hlienu, čo uľahčuje pre telo to vyhnať rýchlejšie. Pomáha tiež jasné nosovej priechody všetkých dráždivých látok (3).

V tomto videu sa dozviete, ako slaná voda pomáha liečiť nádchu

Späť na obsah

3. Parné Pre nádcha

Budete potrebovať

• Misa teplej vody
• Veľký uterák

Čo musíte urobiť,

1. Uchopte uterák cez hlavu a vdychovať paru z misky teplej vody.
2. Pokračovať to po dobu 10 minút. Potom sa vysmrkať.

Ako často by ste mali robiť to

Tento trikrát až štyrikrát zopakovať za deň.

Prečo to funguje

Teplo pary pokazí hlien, ktorý vám dáva pocit, upchatý nos (4). Keď sa vysmrkať, tento nahromadené hlien ľahko vyjde.

Späť na obsah

4. Ginger Pre nádcha

Budete potrebovať

• Zázvor
• Soľ

Čo musíte urobiť,

1. Nastrúhame trochu zázvor a pridať štipku soli a žuť ďalej na ňom.
2. Môžete si tiež uvariť čerstvý zázvorový čaj a piť.

Ako často by ste mali robiť to

Zázvor niekoľkokrát žuť počas dňa.

Prečo to funguje

Všetci vieme, že zázvor má antioxidanty, ktoré môžu liečiť nespočetné množstvo chorôb. Má tiež antivírusové a protiplesňové vlastnosti, ktoré sa dostanú do koreňového adresára a vyhnať nádchu (5).

Späť na obsah

5. Cesnaku nádcha

Budete potrebovať

Malé strúčiky cesnaku

Čo musíte urobiť,

Žuť strúčik cesnaku a prehltnúť ju získať úľavu od nádcha.

Ako často by ste mali robiť to

Majú tri až štyri malé klinčeky za jeden deň.

Prečo to funguje

Cesnak sa zahriať svoje telo a dá vám obrovskú úľavu od nádcha. Allicin prítomný v ňom má antivírusové, antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti, ktoré zabije mikróby spôsobujúce výtok príznaky nos (6).

Späť na obsah

6. Kurkuma Pre nádcha

Budete potrebovať

• 1 čajová lyžička kurkuma prášok
• 1 šálka ľanový olej

Čo musíte urobiť,

Namočiť prášok kurkuma v šálke ľanového oleja, a vdychovať dym emitované. Použijú sa čerstvo mleté ​​kurkumy prášok s výhodou.

Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte dvakrát denne.

Prečo to funguje

Protijed na rezy a rany, kurkuma tiež robí divy v uvedenia zastavenie na tej deravý nos. Malá štipka kurkumy prášku vložený antivírusové, antibakteriálne, protizápalové, a dokonca aj antioxidačné vlastnosti (7). To bude uvoľniť hlien a aby sa cítite menej dráždivý.

Späť na obsah

7. Eucalyptus olej pre výtok z nosa

Budete potrebovať

• Eukalyptový olej
• Vreckovku

Čo musíte urobiť,

Len DAB niekoľko kvapiek eukalyptového oleja na vreckovku a vdychovať ho cez deň upokojiť príznaky studenom a nádcha.

Ako často by ste mali robiť to

Opakovať každý deň, až kým nie je nádcha uprace.

Prečo to funguje

Antivírusové a antimikrobiálne vlastnosti eukalyptového oleja a ich prínos pre prechladnutie sú dobre známe. Tento silný éterický olej má tiež protizápalové a analgetické vlastnosti (8, 9).

Späť na obsah

8. Jablčný ocot pre výtok z nosa

Budete potrebovať

• 2 lyžičky jablčný ocot
• 1 čajová lyžička medu
• 1-2 lyžička škorice
• Pohár teplej vody

Čo musíte urobiť,

1. Pridajte ocot, med, a škorica do pohára vody a dobre premiešajte.
2. Vypijem to, kým je ešte teplá.

Ako často by ste mali robiť to

Mať tento nápoj dvakrát denne.

Prečo to funguje

Antibakteriálne a antivírusové vlastnosti jablčného octu prísť vhod, ak ide o liečbu nádchu. Takisto vykazuje anti-histamínu účinky na telo. Táto vlastnosť sa ukázalo byť výhodné, keď je nádcha, je v dôsledku alergickej reakcie (10).

Späť na obsah

9. Med a citrón

Budete potrebovať

• 1 lyžica medu
• 3-4 kvapky čerstvej citrónovej šťavy
• Pohár vlažnej vody

Čo musíte urobiť,

Zmiešajte med a citrónovú šťavu do vody a piť to.

Ako často by ste mali robiť to

Piť túto vodu dvakrát denne.

Prečo to funguje

Antimikrobiálna aktivita medu pôsobí synergicky s tým citróna na liečbu mikróby spôsobujúce nosovej infekciu. Med tiež znižuje zápal nosových dutín (11, 12).

Späť na obsah

10. Horčicový olej

Budete potrebovať

Horčičný olej

Čo musíte urobiť,

Ohrievať lyžicu horčičného oleja, kým je to niečo trochu teplý a jemne dať pár kvapiek toho do nosnej dierky.

Ako často by ste mali robiť to

Urobte to ráno a večer, až kým príznaky nádchy odísť.

Prečo to funguje

Tento olej je obohatený o antibiotík a antivírusovými vlastnosťami, ktoré sa dostanú do práce v žiadnom okamihu (13). To bude fungovať ako na elimináciu chladu a zmierňuje príznaky nádcha.

Späť na obsah

Teraz, keď viete, ako zastaviť nádchu rýchlo, je čas vyskúšať tieto opravné prostriedky. Tieto prostriedky boli testované a snažili, a môže ľahko dať úľavu od tohto nepríjemný výtok z nosa.

Najčastejšie otázky

1. Čo spôsobuje nádcha?

Výtok z nosa alebo výtok z nosa môže byť spôsobené z nasledujúcich dôvodov:

• Bežné nachladnutie
• Chrípka
• Senná nádcha
• Alergie
• Tehotenstvo
• Vazomotorické nádchy

Medzi nimi, prechladnutie alebo chrípka je najčastejšou príčinou výtoku z nosa alebo upchatý nos (14).

2. Známky a príznaky nádcha

Hlavným príznakom nádcha je prebytok hlienu, ktorý je produkovaný v prínosových dutín a pravdepodobne ešte kvapká z nosných dierok. Tento hlien blokuje nosné dierky, takže je ťažké dýchať nosom. K ďalším príznakom patrí:

• Bolesť hlavy
• Bolesť facial
• Kýchanie
• Krvácanie z nosa

Bolesť v krku alebo ušné infekcie sa môže vyvinúť, ak je infikovaný hlien cestuje do zvukovody alebo zálohovať do krku.

3. Ako opraviť detský nádchu doma?

Môžete použiť niektorý z jednoduchých domáce opravné prostriedky vyššie uvedených liečiť nádchu svojho dieťaťa. Tieto lieky sú bezpečné pre použitie pre deti i dospelých.

4. Preventívne opatrenia, aby sa zabránilo výtok z nosa

Prijať tieto opatrenia, aby sa zabránilo, že otravné kvapkajúcej nos, a to najmä v zime.

• Drž sa od alergénov
• Zakryť si nos, ústa a krk s vlnenou šálom zatiaľ čo vedie vonku počas zimy
• Suchá atmosféra doma môže tiež vyvolať nádchu. Použite zvlhčovač vzduchu
• Aby sa vaše telo dobre hydratované. Piť veľa vody, - minimálne 10 pohárov za deň
• Udržiavať zdravej výživy

Vyššie uvedené prostriedky budú nielen poskytnúť úľavu od nádcha, ale tiež pomôže zmierniť ďalšie bežné prechladnutie.

Čo vás, keď ste sa s nádcha? Podeľte sa o svoje tipy s nami v sekcii Komentáre nižšie.