Zdravie a wellness

7 úžasných výhod a použitia kávy

7 úžasných výhod a použitia kávy

Vôňa čerstvo uvarená káva môže naplniť svoju myseľ s príjemným pocitom, najmä v chladných zimných večerov, ale už ste niekedy premýšľali o jeho využitie ako u ropy? Znie to neuveriteľne, že? Ale áno, je to pravda.

Káva silice, na rozdiel od mať osviežujúcu vôňu, má tiež celý rad priaznivých účinkov na zdravie!

Chceli by ste vedieť, aké sú? Pokračuj v čítaní!

1. Ako antioxidant:

Tento éterický olej má antioxidačné vlastnosti (1). Takže to môže byť použitý ako externé riešenie na boj proti škodlivým účinkom voľných radikálov. Niekoľko štúdií naznačilo, že jeho antioxidanty pomôcť zlepšiť funkciu pečene a znížiť riziko cirhózy pečene.

load...

2. Antidepresívum:

Káva silice vám pomôžu bojovať proti depresívne chvíle. Môžete použiť vaty namočené v tomto oleji a udržať ich v blízkosti postele. Povzbudzujúca vôňa pomôže zdvihnúť náladu a budete mať možnosť zbaviť sa depresií.

3. Ako respiračné pomôcť:

Keď trpíte upchatý nos, s použitím tohto základného oleja môže byť užitočný. To môže pomôcť jasné blokované nosovej dierky.

4. Ako pomôcka k boju nevoľnosť:

Môžete mať pocit nevoľnosti z viacerých dôvodov. Namiesto použitia OTC liekov na liečbu nevoľnosti, môžete použiť tento esenciálny olej.

load...

5. Aromaterapia:

Možno ste používal mnoho esenciálnych olejov na účely aromaterapie. Ale káva esenciálny olej môže byť použitý ako prostriedok na pachu miestnosti a oživiť telo. Môžete kombinovať ho s inými typmi olejov pre masážne účely (2).

6. Ako prírodné terapie pre Bug žihadlá:

Bug a bodnutie hmyzom môže byť veľmi bolestivé. Namiesto rúti pre produkt OTC znížiť opuch a bolesť spôsobenú týmito bodnutie, môžete sa uchýliť k kávy esenciálneho oleja.

7. Ako mydlo liečebné účinky:

Môžete kombinovať niekoľko kvapiek esenciálneho oleja na kávu so sprchovým gélom, aby získal svoje liečebné účinky na telo.

Teraz, keď viete všetko o kávových podstatných výhod ropy, poďme do toho a pozrite sa, ako si môžete pripraviť doma.

Prípravu kávy esenciálny olej:

Aj keď si môžete veľmi dobre kúpiť tento olej v obchodoch, varenie kávy silicu doma nie je veľmi únavná.

  1. Budete musieť použiť olivového oleja a kávové zrná, a to buď pečené alebo zelené, na tento účel.
  2. Pokrytie a túto zmes variť na veľmi pomalom ohni po dobu niekoľkých hodín.
  3. Zmes miešajte občas, keď je na teplo.
  4. Keď olej je pripravený použiť sitko oddeliť a odhodiť kávové zrná.
  5. Ďalej kmeň olej znova pomocou tenká.
  6. Pour olej v sklenenej nádobe vzduchotesnej.

Komerčne predaný zásadné káva olej sa vyrába v dvoch procesoch. Prvým z nich je nízka tepelná postup, ktorý je tiež nazývaný lisovaný za studena metódou. Druhý spôsob je známy ako metóda CO2. Obe metódy sa získa olej s hustou a sirupovitá textúry s typickou arómou kávy.

Spôsoby, ako využiť Káva esenciálny olej:

Existuje pomerne málo spôsobov, ako využiť kávu esenciálneho oleja:

  • Môžete ho použiť s inými éterickými olejmi. Ako v skutočnosti, môžete ju kombinovať s veľkým množstvom éterických olejov. Príklady sú pačuli, santalové drevo, ylang-ylang a ruže oleja.
  • Môže byť použitá ako infúzie.
  • Niektorí ľudia ju použiť na ochutenie s nápojmi.

Body Ak chcete mať na pamäti:

Neberte káve silice vnútorne. Deti a tehotné ženy by ju nemožno použiť bez súhlasu lekára. Tiež je potrebné zistiť, či ste alergický na to pred použitím oleja na pokožku.

Ako sa vám tento post? Povedzte nám to tým, že komentuje v poli nižšie!

load...