27 účinných domácich liekov na liečbu ochorení dýchacích ciest

�

Myslíte si, často trpia bolesťami ďasien? Sú lieky, že je príliš drahý odrádza vás od cesty pre nich? Potom by ste mali prestať hľadať von a začať hľadať u vás doma - pretože to je miesto, kde sa liečba u väčšiny ochorení býva!

Zostať fit a zdravý je takmer každý posadnutosť v týchto dňoch. A prečo by to nemalo byť? Užívanie dobrú starostlivosť o svoje vlastné ja, je veľmi dôležité a potrebné. Či už je to cvičenie denne, aby zostali fit, alebo jednoducho dostať dobrú tváre urobiť, aby naša pleť je svieža a krásna; každý z nás musieť vyjsť v ústrety, ako udržať sami ísť. Rovnako ako vaše telo, pleť a vlasy potrebujú rozmaznávanie vaše ústnej zdravotných potrieb pomôže taky. Ľudia, ktorí nemajú starať o svoje zdravie ústnej dutiny často spadajú do pasce ochorenie ďasien, ktoré môžu spôsobiť veľké škody.

Zubní lekári sa zhodujú, že naše moderné deň diéta, ktorá je plná umelé a spracovaných potravín, prispievajú k zlému zdraviu zubov. Ale s problémami, prichádzajú riešenie! Došlo k boom druhu liečby, ktoré môžu poskytnúť úľavu od ústnej ochorenia. Laserové ošetrenie, koreňového kanálika, rovnako ako koreň extrakty, vám pomôže vidieť zlepšenie skôr, než si dokážete predstaviť.

Ale potom, nemusíte sa rozhodnúť pre drahé liečby hneď. Kto vie, možno dokonca aj jednoduché domáce opravné prostriedky, môže dostať urobiť prácu! A tento post sa zaoberá týmito úžasnými domáce opravné prostriedky, ktoré môžu poskytnúť vám úľavu od bolesti ďasien, niekedy takmer okamžite!

Tak na čo ešte čakáte? Pokračujte v tomto príspevku a nie vždy nechať ochorenie ďasien okradnúť off vaše šťastie! Nech sa páči.

Poďme sa pozrieť na efektívne Domáce lieky na ochorenia ďasien

1. Tea Tree Oil

Tea tree olej má silné protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť podráždené a zapálené ďasná. Štúdia zverejnená v austrálskom Dental Journal v roku 2008 zistil, že lokálna aplikácia ropného gélu tea tree pomohla znížiť krvácanie ďasien a zápalu ďasien.

Všetko, čo musíte urobiť, je pridať pár kvapiek oleja Tea Tree na váš zubnú pastu alebo kúpiť zubnú pastu s tea tree olej ako prísada do nej. Uistite sa, že čistiť dvakrát denne, a to by malo byť vykonané po dobu niekoľkých týždňov. Tieto antiseptické a antibiotické vlastnosti Tea tree oil pomôcť liečiť lokalizovanej infekcie. To bude tiež zabrániť ochorenia ďasien z zhoršuje a pomôže vám zotaviť rýchlejšie.

2. Sea Salt

Minerály obsiahnuté v morskej soli pomôcť znížiť zápal a tiež liečiť bolesť a infekciu. V prípade infekcie ďasien, môžete jednoducho rozpustiť malé množstvo morskej soli v šálke horúcej vody. Môžete použiť toto riešenie ako ústne vody od svištící ju do úst po dobu asi 30 sekúnd, než vypľul. Táto ústna voda by mala byť použitá trikrát denne kým príznaky odznejú. Tým sa výrazne znižuje opuch, ako aj naťahovacie infekcie z abscesy.

3. Soda

Jedlá sóda je populárny prísada do zubných pást a toothpowders pretože jemne čistí zuby a osviežuje úst. To znižuje pravdepodobnosť ochorenia ďasien a zubný kaz tým, že neutralizuje kyseliny v ústach. Pre prevenciu ochorení ďasien, môžete si pripraviť domácu zubnú pastu zmiešaním trochu jedlej sódy s teplou vodou. Jediné, čo musíte urobiť, je vziať dve polievkové lyžice jedlej sódy s vodou a trieť to na ďasná pomocou prstov na zmiernenie bolesti. Môžete tiež použiť túto pastu na čistenie zubov dvakrát denne.

4. Aloe Vera

Aloe vera má protizápalové a liečivé vlastnosti, ktoré môžu byť užitočné pri liečbe ochorení ďasien. Jeho antimikrobiálne vlastnosti zabiť baktérie, ktoré spôsobujú ochorenia ďasien. To tiež pomáha pri liečbe zápach z úst a lieči vredy v ústach.

Môžete použiť 100% čisté aloe vera, aby vaše ďasná pred spaním. Rozložil je po celom ďasná a nechajte ho, aby zostali v ústach na podporu hojenia. Prípadne môžete svišťanie nejaký aloe vera šťava v ústach a vypľuť. Tiež môžete vypiť asi dve čajové lyžičky aloe vera šťavy dvakrát denne.

5. Brusnicový džús

Vysoký obsah vitamínu C v brusnicového džúsu je dobrou voľbou pre boj proti chorobám ďasien a infekcie robí. Táto šťava bráni baktériám držať zubami. Štúdia zverejnená v Journal of Periodontology je spojený nižší príjem vitamínu C s vyšším výskytom ochorenia parodontu.

Jediné, čo musíte urobiť, je piť tri uncí nesladeného brusnicového džúsu denne. Okrem toho je vhodné jesť vitamín C bohaté ovocie a zeleniny, ako sú citróny, grapefruity, jahody, papája, čučoriedky, červená paprika a brokolica.

6. Lemon

Citrónová šťava je nielen dobré pre vašu pokožku a vlasy, ale aj pre vaše zuby. Ponúka vynikajúci domáci liek na chorôb ďasien. Ich protizápalové vlastnosti podporu liečby ďasien infekcií. Vitamín C, je silný antioxidant, umožňuje vaše ďasná bojovať s infekciami a chorobami. Si môžete pripraviť pastu zmiešaním šťavu z jedného citróna a trochu soli. Naneste ju na zuby, aby mohla zostať po dobu niekoľkých minút a potom opláchnite podľa kloktanie teplou vodou.

7. Honey

Med tiež obsahuje antibakteriálne a antiseptické vlastnosti a je jedným z najlepších prírodných prostriedkov pre ochorenie ďasien. Všetko, čo musíte urobiť, je trieť malé množstvo medu na infikované oblasti po čistení zubov. Môžete ho použiť na celej ústnej regiónu bez obáv z vedľajších účinkov. Avšak, v priebehu nepoužívania je potrebné sa vyhnúť ako med má vysoký obsah cukru.

8. Čajové vrecúška

Priama aplikácia čajových vrecúšok je veľmi účinný pri liečbe ochorení ďasien a infekcie. Je dobre známym faktom, že čierny čaj obsahuje triesloviny, ktoré pomáhajú znižovať bolesť a zápal ďasien nakazených. Antioxidanty v ňom tiež pomáhajú v boji proti infekciám.

Na liečbu infekcie ďasien, strmé sáčok čaju v horúcej vode po dobu približne 10 minút a nechá sa vychladnúť. Držte chladený sáčok čaju na infikované oblasti ďasien po dobu asi troch až piatich minút. To by malo byť vykonané niekoľkokrát za deň získať úľavu. Treba mať na pamäti, že tento liek je účinný pri liečbe infekcie, než len pitie čaju. Nadmerná konzumácia čaj môže tiež, aby vaše zuby vyblednutých a zafarbia.

9. Kokosový olej

Kokosový olej je nepochybne jedným z najviac ľahko dostupné ingrediencie pre liečbu ochorení ďasien a infekcií. To má hojnosť antibakteriálne a protizápalové vlastnosti. Všetko, čo musíte urobiť, je mix každý z kokosového oleja a jedlej sódy dve polievkové lyžice. Použiť ako zubná pasta raz alebo dvakrát týždenne v pravidelných intervaloch, ako sa zbaviť ďasien infekcií.

10. Harmanček Tea

Harmančekový čaj môže výrazne pomôcť pri zmierňovaní bolesti a zápal spojený s ochorením ďasien kvôli jeho protizápalové a antiseptické vlastnosti. Môžete si pripraviť harmančekový čaj pridaním dve až tri čajové lyžičky harmančeka do šálky horúcej vody. Nechajte ho lúhovať 10 minút. Kmeň a ochladí sa. Môžete použiť tento čaj ako ústne vody niekoľkokrát denne, aby dostať znateľné výsledky.

11. Floss

Keď budete jesť, musíte byť vedomí toho, že existujú častice potraviny prilepené na zuby. To spôsobí, že baktérie šíriť a nakoniec k poškodeniu zubov. Aby sa zabránilo a zastaviť to, mali by ste niť pravidelne. Dalo by sa tiež použiť špáradlá na tento účel. To bude určite odstrániť zvyšky jedla z vašich zubov a udržať je zdravé.

12. Čistenie Tongue

Ďalšia vec, ktorú môžete urobiť doma, aby sa zabránilo, kontrolu a zbaviť sa problémov s ďasnami je čistý váš jazyk dobre. Zohnať lyžicu a použiť ju ako jazyka škrabkou. To by ste mali urobiť pre asi desať až pätnásť minút.

13. Dajte si masáž ďasien

Dalo by sa tiež dať si dobrú ďasien masáž, ako sa zbaviť bolesti ďasien. To pomôže pri zvyšovaní prietoku krvi do ďasien a zabezpečuje rýchlu obnovu.

14. Zelený čaj

Tie by mohli byť prekvapený, ale výťažky zo zeleného čaju môže byť v skutočnosti pôsobiť ako dobrý liek na bolesť ďasien a iných problémov súvisiacich s ďasien. Zjednodušiť veci pre seba tým, že pije dva až tri šálky zeleného čaju denne. Ste povinní vidieť zmenu.

15. Peroxid vodíka

Pokiaľ hovoríme o peroxidu vodíka, sme v podstate s odkazom na bakteriálne činidla, ktoré je veľmi silný v prírode. To bude zabiť všetky baktérie, ktoré sa nahromadili v ďasien regióne a pomôže vám zbaviť sa bolesti efektívne.

16. Clove Oil

Prírodná látka, ktorá vám môže poskytnúť s veľkým ďasien zdravie, je klinčekový olej. To je jeden z najlepších darov prírody, ktorý môže bojovať problémy ďasien a uľahčiť vám bolesti ďasien. Jediné, čo musíte urobiť, je vziať nejaký bavlna, pridajte niekoľko kvapiek hřebíčkového oleja do neho a umiestniť ju na oblasť, ktorá horí.

17. Bylinný oplachovanie

Jednoduchý a účinný bolesť ďasien liek je bylinný oplachovanie. Vy proste musíte zbierať čerstvé bylinky, aby pastu z nich, a vypláchnite ústa s ním pomocou horúcej vody, ktorá má prísť na izbovú teplotu. Tým dvakrát denne vám dá skvelé výsledky.

18. Lopúcha Koreň

Vedeli ste, že koreň lopúcha môže tiež zmierniť príznaky bolesti ďasien? Vezmite si šálku tom, variť vo vode, a potom čakať na to, aby sa na izbovú teplotu. Potom môžete opláchnuť ju svištící ju do úst. To bude pôsobiť ako veľký ústnej vody príliš a pomôže vám vidieť rýchle výsledky.

19. Vápnik potraviny bohaté

Zahŕňajúce vápnik bohaté potraviny vo vašej strave je jedným z najlepších domáce opravné prostriedky pre problémy s ďasnami. K dispozícii sú losos, mandle, a zelená listová zelenina z čoho vyberať.

20. Citrus Friends

Ďalšie zdravá voľba by mohla byť citrusové plody, pokiaľ ide o liečbu bolesti ďasien. Šálka ​​plný ovocia denne udrží vaše ďasná a zuby zdravé. To je kvôli vysokému obsahu vlákniny v týchto divy prírody.

21. Prívodu vitamínu D

Dalo by sa zvýšiť príjem vitamínu D v strave liečiť zuby. Losos, ryby a vajcia sú veľké zdroje bohaté na vitamín D.

22. Prestať používať tabak

Účinný spôsob, ako sa vysporiadať s bolesťou ďasien sa tým, že spracovanie tabaku. Tým sa zabráni vaše ďasná a zuby z stáva nezdravý.

23. Vykloktajte Listerine

Ak ste doteraz nepoužívali Listerine, potom je najvyšší čas začať. Tento produkt je prospešné pre vaše zuby a má dobrú starostlivosť o neho. Ak ste vykloktajte Listerine dvakrát týždenne, budete mať skvelé výsledky.

24. Použitie Genigel

Dalo by sa tiež použiť Genigel liečiť problémy s ďasnami. Ak použijete tento výrobok po celom regióne ďasien, budete umožní rast nových tkanív. To povedie k zníženiu všetky druhy zápalov a takisto zvyšuje prísun krvi do ďasien.

25. Koenzým Q 10

To je v podstate vitamín, ktorý pomáha pri konverzii cukru a tuku na energiu. Bolo povedané, že ak budete mať to vo vašich ústach, budete môcť efektívne bojovať proti problémom s ďasnami.

26. Zastavenie binging Alkohol

Trocha alkoholu môže byť zábava, ale môže poškodiť ďasná! Môžete starať o svoje zdravie ústnej dutiny tým, nie alkohol. Tým sa zabráni bolesť ďasien šíreniu.

27. Pripravte si ústne vody doma

Môžete použiť dva diely peroxidu vodíka, jednu polievkovú lyžicu jablčného octu, niektoré vanilkových výťažkov a Orajel maximálnu pevnosť rýchlo pôsobiace kvapaliny, aby sa ústne vody doma. Tým sa zastaví bolesť ďasien rýchlo.

Ak teda pretrvávajúca guma infekcie a choroby sú príčinou vášho záujmu, môžete vyskúšať tieto domáce opravné prostriedky pre úľavu. Je potrebné poznamenať, že ústna hygiena a zdravá strava ísť dlhú cestu v prevencii a liečbe problémom s ďasnami. Uistite sa, čistiť zuby dvakrát denne, a tiež používať ústnu vodu. Obmedziť príjem spracovaných a high-cukru potravín, ako sú malinovky, cukrovinky, čokolády, sušienky, koláče, atď Vzdať nezdravé praktiky, ako je fajčenie. Žuť jedlo dobre stimulovať ďasná a zvýšenie spotreby potravín, ktoré majú vysoký obsah vitamínov, minerálov a živín, ako sú vápnik, zinok a kyselinu listovú.

Viete o akýchkoľvek iných prostriedkov pre ochorenie ďasien? Podeľte sa s nami tým, že komentuje do poľa nižšie.