Zdravie a wellness

16 efektívnych domácich liekov pre polycystické vaječníky (PCOS)

16 efektívnych domácich liekov pre polycystické vaječníky (PCOS)

Sa týkajú jedného z 10 žien v plodnom veku, polycystických ovárií sa stáva viac a viac obyčajný v týchto dňoch. Ak trpíte z toho, že presne viete, ako to choroba môže ovplyvniť vaše fyzické a duševný stav. Kým možnosti liečby odporúčané lekármi, sú často to, čo sme sa uchýliť k, môžeme tiež dať niektorým domáce opravné skúsiť na liečbu tohto stavu.

V tomto článku budeme hovoriť o syndróme, jeho príčiny a symptómy, rôzne domáce opravné prostriedky, ktoré si môžete vyskúšať, a tiež niektoré preventívne opatrenia, ktoré môžete podniknúť. Daj to čítanie! Človek nikdy nevie, čo sa liek mohol pre vás vlastne kliknúť a ponúknuť nejakú úľavu.

Čo je syndróm polycystických vaječníkov?

Ako žien vo veku, rôzne genetické a hormonálne poruchy ovplyvňujú ich životy a zdravie. Jeden taký hormonálna nerovnováha súvisiace porucha, ktorá postihuje ženy, je syndróm polycystických vaječníkov (PCOS). V tomto syndrómu, vzhľadom k nerovnováhe reprodukčných hormónov, naplnené tekutinou cysty vyplniť vaječník. Vaječníky sa zväčšený a prestať normálne fungovať (1, 2).

load...

Čo je príčinou syndrómu polycystických vaječníkov?

Presný dôvod spôsobuje hormonálna nerovnováha nie je známy. Avšak, genetická predispozícia je považovaný za jednu z hlavných príčin pre PCOS. Charakteristické sprievodných ochorení pozorované u PCOS sú vysoké hladiny mužských hormónov a inzulínu, ktoré vedú k rôznym symptómov spojených s týmto syndrómom.

Príznaky PCOS

  • Abnormálne menštruačný cyklus, alebo nie menštruácia
  • Problémy s plodnosťou
  • Panvová bolesť
  • Akné
  • Nabrať váhu
  • Rednutie vlasov na hlave
  • Nadmerný rast vlasov, najmä na tvári (hirzutizmus)
  • Zvýšená hladina krvný tlak
  • Zatmie kože okolo krku, pod prsiami a okolo súkromných častí (1, 3)

Neexistuje žiadna pevná lieky na trhu k dispozícii, aby sa zabránilo PCOS. Lekárski experti naznačujú, že postihnuté ženy by sa uchýliť k niektoré životne dôležité životný štýl a zmeny stravovacích návykov, aby sa s ňou vyrovnať. Pretože sa jedná v prvom rade ochorenia spojené s hormónmi, odstránenie korene hormonálna nerovnováha môže priniesť požadovaný výsledok. Niektoré prírodné prostriedky ovládajú základné faktory, zatiaľ čo niektorí iní usilovať o odstránenie príznakov. Nižšie nájdete domáce opravné prostriedky na liečbu PCOS.

Hlavné prostriedky pre polycystických ovárií

  1. Vitamíny
  2. Jablčného octu
  3. Kokosový olej
  4. Ricínový olej
  5. Pupalkový olej
  6. Zelený čaj
  7. Materská kašička
  8. Aloe Vera Juice
  9. Amla Juice
  10. Palm Jagger
  11. Jeera Water
  12. Seeds
  13. Saw Palmetto
  14. Škorica a med
  15. Sladkého drievka Root
  16. Chasteberry

Liečiť syndróm polycystických vaječníkov Prirodzene sa tieto opravné prostriedky

1. Vitamíny pre syndróm polycystických ovárií

To môže pôsobiť ako zjavenie pre vás, Vitamín D je nevyhnutný pre optimálne fungovanie reprodukčný systém u žien. To zohráva kľúčovú úlohu v rôznych procesoch vaječníkov a tiež ovplyvňuje glukózy homeostázy. U žien s PCOS, asi 65 - 85% z nich trpí nedostatkom vitamínu D. Suplementácia vitamínu D (a vápnika) môžu regulovať metabolické a reprodukčné procesy a pomôcť obnoviť pravidelného menštruačného cyklu a ovuláciu (4). Získať testované na hladiny vitamínu D v tele a spustiť doplnky, akonáhle je to možné, ak vaše sérové ​​hladiny tohto vitamínu sú nízke.

load...

Späť na obsah

2. Jablčný ocot pre PCOS

Budete potrebovať

  • 2 lyžičky jablčný ocot
  • Pohár teplej vody

Čo musíte urobiť,

Zmiešajte ocot vo vode a piť to.

Ako často by ste mali robiť to

Majú tento prvá vec, ktorú ráno. Môžete pomaly zvyšovať frekvenciu na 2 - 3 krát za deň (pred jedlom).

Prečo to funguje

ACV pôsobí proti glykemický účinok pri požití pravidelne. Hladiny inzulínu v tele sú regulované, a to môže pomôcť kontrolovať príznaky PCOS (5).

Späť na obsah

3. Kokosový olej pre syndróm polycystických vaječníkov

Budete potrebovať

1 lyžica panenský kokosový olej

Čo musíte urobiť,

Konzumovať to, ako to je, alebo pridaním do krémov.

Ako často by ste mali robiť to

Prehltnúť kokosový olej každý deň.

Prečo to funguje

Tento olej je jeden z najzdravších olejov konzumovať, pretože obsahuje mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom a antioxidanty, ktoré pomáhajú regulovať hladinu cukru v krvi a sekréciu inzulínu. To tiež podporuje kardiovaskulárne zdravie znížením hladiny zlého cholesterolu v krvi (6).

Späť na obsah

4. Ricínového oleja polycystických vaječníkov

Budete potrebovať

  • Organické ricínový olej
  • Kúsok flanel alebo vlny
  • Termofor alebo horúcej pack
  • Plastový obal

Čo musíte urobiť,

  1. Namočiť flanel v ricínovom oleji a vyžmýkať prebytočný olej. To by nemalo byť kvapká olej.
  2. Ľahnite si a umiestniť to na podbrušku.
  3. Zabaliť brucho s fóliou a umiestnite ohrievacie fľaša na túto tému.
  4. Majte to na dobu 20 - 30 minút.
  5. Odstráňte plastový obal a opláchnite vodou a mydlom.

Flanel kus namočené v oleji môžu byť uložené v Ziplock a znovu použiť niekoľkokrát. Vyhodiť kus, keď sa začne voňať, alebo zmeniť farbu.

Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte po dobu 3 - 4 po sebe nasledujúcich dní v týždni a zvyšok po zvyšok týždňa. Urob to po dobu jedného mesiaca a uvidíte ten rozdiel.

Prečo to funguje

Olej pack Castor je výborný spôsob, ako nechať olej prenikať do hlbších vrstiev kože, a dokonca aj do orgánov a liečiť ich. To zlepšuje krvný obeh a lymfatický tok v oblasti aplikovaný a reguluje hormonálnu a živín dodanie a odstraňovanie odpadu z tela (7).

Späť na obsah

5. Pupalkový olej pre syndróm polycystických vaječníkov

Budete potrebovať

Pupalkový kapsule

Čo musíte urobiť,

Užívajte jednu tabletu denne.

Ako často by ste mali robiť to

Tento liek funguje najlepšie, keď začnete doplnok na prvý deň svojho cyklu a pokračovať až do ovulácie.

Prečo to funguje

Pupalkový je užitočné pre PCOS, pretože pomáha znižovať vysoké hladiny cholesterolu v tele (8). K tomu dochádza zlepšením metabolické funkcie. To tiež poskytuje úľavu od príznakov, ktoré sú podobné PCOS a menopauza / predmenštruačný syndróm (9).

Späť na obsah

6. Zelený čaj pre syndróm polycystických vaječníkov

Budete potrebovať

  • 1 lyžička zeleného čaju vo forme prášku alebo 1 zelený čaj sáčok
  • Šálku horúcej vody
  • 1 čajová lyžička medu

Čo musíte urobiť,

  1. Uvariť čerstvý zelený čaj by máčanie bylinu v horúcej vode po dobu 4 - 5 minút.
  2. Kmeň, pridajte med a dobre premiešajte.
  3. Piť čaj, kým je ešte teplý.

Ako často by ste mali robiť to

Majú 2 - 3 šálky zeleného čaju za deň.

Prečo to funguje

Tieto účinné antioxidanty prítomné v zelenom čaji, a to katechínov, sú zodpovedné za znížením hladiny hormónov, ktoré spôsobujú vaječníkov cysty a príznaky súvisiace. Hladiny inzulínu sú tiež dostať pod kontrolu pomocou zeleného čaju antioxidantov. Pitie zeleného čaju denne tiež vplyv na prírastok hmotnosti, ktorá je bežne k videniu v PCOS a pomôže vám zbaviť túto nadmernú váhu (10, 11).

Späť na obsah

7. Materská kašička pre syndróm polycystických vaječníkov

Budete potrebovať

1-2 lyžičky materská kašička

Čo musíte urobiť,

Take tento med-ako kvapalina a to buď samostatne, alebo v zmesi s vašou raňajky.

Ako často by ste mali robiť to

Urob to každý deň.

Prečo to funguje

Materská kašička je jedlo, ktoré sa privádza do včelia kráľovná v úli. Obsahuje bohatú koncentrácia živín, vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú včelí kráľovnú, aby sa stal zdravý a byť schopný prijať viac ako 2000 vajec denne. Hovorí sa, že pre podporu funkcie vaječníkov. Experimenty ukázali, že materská kašička pôsobí estrogénové účinky a pomáha regulovať abnormality menštruačného cyklu. Použitím tohto bylinný doplnok môže pomôcť vaše vaječníky v plnení svojich funkcií optimálne (12).

Späť na obsah

8. Aloe Vera Juice

Budete potrebovať

Pohár šťava z aloe vera

Čo musíte urobiť,

Vypijem to ráno pred raňajkami.

Ako často by ste mali robiť to

Majú túto šťavu každý deň.

Prečo to funguje

Zložky Aloe Vera majú preukázateľne znižuje hladinu cholesterolu v krvi vedúce k obnoveniu ovariálnej steroid stav. To pozitívne ovplyvňuje funkcie vaječníkov a pomáha zmierniť príznaky PCOS (13).

Späť na obsah

9. Amla Juice

Budete potrebovať

  • 1-2 cup amla šťava
  • 1 šálky vody

Čo musíte urobiť,

Zriediť Amla šťavu s vodou a vypiť.

Ako často by ste mali robiť to

Každý deň opakovať raz.

Prečo to funguje

Amla je skvelý detoxikačné a cholesterol redukčné činidlo. Jeho likvidujúce voľné radikály a protizápalové účinky môžu pomôcť obnoviť hormonálnu rovnováhu v tele (14).

Späť na obsah

10. Palm Jagger pre PCOS

Palm Jagger alebo palmový cukor je považovaná za zdravšie možnosť ako bežné bieleho cukru z dôvodu jeho vlastností pre reguláciu inzulínu a glukózy v krvi hladinu. Má tiež nízky glykemický index a zvyšuje energetickej hladiny. Vyššie hladiny inzulínu sú bežné u pacientov PCOS, a to nerafinované druh Jagger (alebo cukru), môže výrazne ovplyvniť vaše zdravie, keď súčasťou vášho jedálnička.

Späť na obsah

11. Jeera Voda pre PCOS

Budete potrebovať

  • 1-2 lyžička jeera prášok (rasca prášok semien)
  • Šálku teplej vody

Čo musíte urobiť,

Zmiešajte jeera prášku vo vode a vypiť.

Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte dvakrát denne.

Prečo to funguje

Jeera alebo rasca znižuje hladinu cukru v krvi a tiež má antioxidačné vlastnosti. Tieto antioxidanty môžu odstrániť voľné radikály z tela a regulujú procesy v tele (15).

Späť na obsah

12. Semená pre PCOS

(A) Kalonji Semená

Budete potrebovať

  • 1 čajová lyžička Kalonji olej (čierny olej)
  • 1 čajová lyžička medu

Čo musíte urobiť,

Zmiešajte dve dohromady a majú ju v dopoludňajších hodinách.

Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte každé ráno, akonáhle sa zobudíte.

Prečo to funguje

Kalonji semená sú považované za všeliek veľa a to tak správne, pretože má nepreberné množstvo prospešných vlastností. Jeho protizápalové, anti-diabetickej a estrogénové vlastnosti sú tie, ktoré sú prospešné pre liečenie PCOS (16).

(B) Chia Semená

Chia semená sú považované za superfood, pretože je bohatým zdrojom vlákniny, zdravých tukov, bielkovín a minerálov. Omega - 3 mastné kyseliny vo forme kyseliny alfa-linolénovej (ALA) je prítomná v chia semien. Srdcové ochorenia, vysoký cholesterol a vysoký krvný tlak môže byť všetko pod kontrolou týmto zdravej forme tuku. Chia semená tiež obsahujú antioxidanty vo forme fenolických látok (17). Pridajte si ho do smoothie, vdolky, alebo proste nejaký jogurt a nechať si ich každý deň.

(C) semien senovky gréckej

Budete potrebovať

  • 3 čajové lyžičky semien senovky gréckej
  • 1-2 šálky vody
  • Med

Čo musíte urobiť,

  1. Namočiť senovka cez noc alebo minimálne 6 - 8 hodín.
  2. Vezmite čajovú lyžičku z namočených semien s nejakým medom a prehltnúť ju.

Ako často by ste mali robiť to

Urobte to každý deň ráno a potom 5 - 10 minút pred obedom a večerou.

Prečo to funguje

Bežne používané indický korenie známy ako meth semien v Indii, senovka grécka je účinným liekom na zníženie účinkov PCOS. Toto korenie podporuje metabolizmus glukózy, ktorá zase pomáha regulovať hormónov v tele (18).

 (D) sezamové semienka

Budete potrebovať

  • 1 lyžička čierny sezam
  • Pohár vody
  • Jagger

Čo musíte urobiť,

  1. Variť semená vo vode, kým voda znižuje na polovicu.
  2. Táto zmes sa namáhať a pridať nejaký Jagger na chuť.
  3. Piť tento bylinný odvar.

Ako často by ste mali robiť to

Vypiť 1 - 2 šálky za deň.

Prečo to funguje

Sezamové semienka obsahujú živiny prospešné pre pacientov s PCOS. Jeho zdravé tuky pomáhajú regulovať hladinu glukózy v krvi. Ďalej obsahuje minerálne látky, ako je vápnik, horčík a zinok (19, 20).

(E) semien feniklu

Budete potrebovať

  • 2 lyžičky semien feniklu
  • Voda

Čo musíte urobiť,

  1. Namočiť fenikel v pohári vody cez noc.
  2. Ráno sa pridá ďalšie pohár vody, aby sa tento a varí roztok po dobu 5 - 6 min.
  3. Kmeň a piť túto vodu, keď je teplo.

Môžete namočiť a variť fenikel a pískavice semená spoločne využívať kombinované výhody týchto korenia.

Ako často by ste mali robiť to

Majú fenikel infúziu vody každý deň v dopoludňajších hodinách, na lačný žalúdok.

Prečo to funguje

Semená feniklu sa hovorí, že pomáhajú v liečbe PCOS, pretože majú antioxidačné vlastnosti, nadmerné ochlpenie a pomôcť znížiť androgénov (mužských hormónov) hladiny (21).

(F) Tekvicové semená

Ako chia semená, tekvicové semienka obsahujú tiež zdravé omega - 3 mastné kyseliny, ktoré môžu pomôcť riadiť vysokej hladiny cholesterolu a vysokej hladiny inzulínu vidieť na PCOS (22). Oni tiež obsahujú beta-sitosterol, ktorý dokáže odstrániť nadmerné androgénov a liečiť príznaky nadmerné ochlpenie, akné a priberanie na váhe PCOS (23).

Späť na obsah

13. Saw Palmetto

Budete potrebovať

Palmetto extrakt Píla

Čo musíte urobiť,

V závislosti od koncentrácie extraktu, trvať asi 150 mg - 200 mg ekvivalentu nej.

Ako často by ste mali robiť to

Take tento doplnok denne.

Prečo to funguje

Prebytočné hladiny testosterónu vidieť v PCOS je zvrhnutie tejto byliny. Zabraňuje testosterón od odbočky na dihydrotestosterón, čo vedie k nadmernému rastu chĺpkov (24).

Pozor

Ženy, ktoré dojčiť, alebo sú tehotné nemali používať túto bylinu.

Späť na obsah

14. Škorica a med pre PCOS

Budete potrebovať

  • 1 lyžička škorice
  • 1 lyžica medu

Čo musíte urobiť,

Kombinujú dva a prehltnúť ju.

Ako často by ste mali robiť to

Každý deň opakovať raz.

Prečo to funguje

Škorica je bylina, ktorá je široko používaný v kuchyniach. Je známe, že zvyšujú citlivosť na inzulín a zvýšenie spaľovanie kalórií. Znižuje hladinu lipidov a cholesterolu v tele (25).

Späť na obsah

15. Koreň sladkého drievka pre PCOS

Budete potrebovať

  • Koreň 1 lyžica sladkého drievka
  • Šálku horúcej vody

Čo musíte urobiť,

  1. Nalejte horúcu vodu cez sladkého drievka a nechať to sedieť na pár minút.
  2. Kmeň a piť tento bylinné čaje.

Ako často by ste mali robiť to

Šálka ​​čaju sladkého drievka každý deň.

Prečo to funguje

Koreň tohto známeho bylinného sladkého drievka môže viesť k zníženiu hladiny testosterónu v sére u žien, ktoré trpia PCOS. Koreň podporuje ovuláciu a inhibuje enzým potrebný pre produkciu testosterónu (26).

Späť na obsah

16. Chasteberry pre PCOS

Budete potrebovať

Chasteberry doplnky

Čo musíte urobiť,

Vezmite doplnok podľa odporúčaní výrobcu.

Ako často by ste mali robiť to

Frekvencia bude závisieť od dávky doplnkov, ktoré máte. Zvyčajne sa odporúča jedna kapsula denne.

Prečo to funguje

Chasteberry, ktorý je vedecky známy ako Vitex agnus-castus, je užitočná pre liečbu príznakov PCOS, pretože reguluje činnosť hypofýzy a tým vyrovnáva hormonálnej aktivity (27).

Kým domáce opravné prostriedky, môže byť vynikajúcou voľbou pre liečbu PCOS, vyhľadajú lekársku pomoc, je tiež dôležité, po väčšinu času. Porozprávajte sa so svojím lekárom o svojich plánoch dať domáce opravné prostriedky vyskúšať tak, že najlepšiu možnú kombináciu procedúr môžu byť navrhnuté pre vás. Tiež PCOS je často spájaný s nezdravým životným štýlom a stravou. Za týmto účelom sme zostavili zoznam preventívnych opatrení, ktoré môžete sledovať na boj proti tomuto stavu.

Späť na obsah

Preventívne opatrenia proti PCOS

Na rozdiel od použitia domáce opravné prostriedky, mali by ste dodržiavať určité preventívne opatrenia, aby sa zabránilo PCOS.

1. Vyhnite spracované potraviny

Je dôležité, aby prestať jesť spracované potraviny a občerstvenie sa vyrovnať s PCOS. Chemikálie používané pri výrobe spracovaných potravín môže mať príznaky horšie.

2. Chromium sania

Chróm je prítomný v ľudskom tele v malom množstve, a to zvyšuje schopnosť nasávať inzulín. Žena ovplyvnená PCOS sa môže stať rezistentné na inzulín, a vedia riešiť túto situáciu tým, že konzumácia potravín obsahujúcich chróm. Niekoľko príkladov brokolica, červené víno, a zelené fazule. Môžete si tiež vziať chrómových doplnkov.

3. Uchyľuje k fyzickej aktivite

Jednoduché kalórie spaľujúci aktivity, ako je pešia turistika, plávanie alebo jazda na bicykli môže byť príliš užitočné. Tieto aktivity môžu pomôcť vrhnúť off nadváhy. To tiež podporuje citlivosť na inzulín. Len majte na pamäti, neuchyľovať sa k činnostiam, ktoré môžu spôsobiť nadmerný tlak na svoje telo a / alebo vyčerpanie.

4. Prestať fajčiť

Fajčenie môže zvýšiť hladiny androgénov v tele a spôsobujú škody na kardiovaskulárne a respiračné zdravie. Zdržať to, aby zabezpečili, že vaše celkové zdravie zlepší.

5. Relax s jogou

Mnoho žien sa uchyľujú k joge, ako to má liečivé účinky na myseľ a telo. Avšak, cvičí špecifické jogových pozícií môže byť užitočné pri riešení problematike hormonálnych porúch indukovaných vrátane PCOS. Môžete sa uchýliť k odbornej jogy guru, ktorý môže vás o konkrétnych Jóga, ktoré môžu zmierniť stresu, hormonálne žľazy v tele. Jóga vám tiež pomôže v pokoji a bez stresu.

6. Starajte sa o svoje Pečeň

Je veľmi dôležité, aby sa vaše pečeň v dobrom stave. Ak tomu tak nie je dobrý výkon, nadbytočné hormóny začať hromadí v tele. Takže zvýšiť príjem pečene príjemný potraviny, ako je zelená listová zelenina, cesnak, kurkuma, repa, sladké zemiaky, citróny, jablká a cibuľa.

7. Jedzte Špecifické živiny doplnky

Živiny, ako je horčík a vitamínov skupiny B hrajú dôležitú úlohu pri rokovaní s PCOS. Deficit Horčík je spojená s rezistenciou na inzulín. Vitamíny B sú potrebné pre reguláciu hormonálna nerovnováha a spaľovanie tukov. Ak sa tieto chýba v strave, je mať v podobe doplnkov.

Tieto opatrenia majú za cieľ udržanie zdravé fungovanie všetkých orgánov v tele. Zdravé orgány viesť k optimálnemu fungovaniu endokrinného systému a bez hormonálna nerovnováha.

Niektoré najčastejšie otázky týkajúce sa PCOS boli zodpovedané pre vás nižšie.

Znalecké Odpovede pre čitateľa Otázky

Long Term Effects neliečených PCOS?

  • Vysoký krvný tlak, inzulínovej rezistencie, obezity a diabetu u pacientov, PCOS môže zvýšiť riziko vzniku kardiovaskulárnych ochorení.
  • Abnormality menštruačného cyklu môže mať vplyv na plodnosť. Prípady týkajúce sa anovulácia sú tiež časté u PCOS žien.
  • Niekoľko prípadov rakoviny endometria boli hlásené tiež v PCOS postihnutých žien (28).

Čo by som mal jesť, keď mám PCOS?

A. Vybrať kvalitnú Sacharidy

Musíte jesť potraviny plné kvalitných sacharidov vyrovnať sa s PCOS. Nekvalitné sacharidy nachádzajú v sladkých potravín, sušienky, cukríky a bielej rafinované múky potravín môže zvýšiť hladinu cukru v krvi.

B. Jedzte chudé bielkoviny Zdroje

Pomáha jesť potraviny s chudé bielkoviny vyrovnať sa s PCOS. To môže pomôcť kontrolovať hladinu cukru v krvi. Môžete skúsiť jesť morčacie mäso, ryby, chudé hovädzie a bravčové mäso a vajcia.

C. Jesť potraviny so zdravými tukmi

Len preto, že ste dal na nejakú váhu vzhľadom k nástupu PCOS, neznamená, že by ste mali zahodiť všetky zdroje mastného jedla zo svojich pokrmov! Faktom je, že bez príjmu zdravých tukov môže vaše telo neprodukuje hormóny v požadovanom množstve. Môžete zahrnúť maslo alebo olivový olej vo svojich jedál.

D. Ovocia a zeleniny

Pridať nejaké farby do svojho jedálnička s 4 - 5 porcií ovocia a zeleniny v ten deň. Tie dodávajú telu dôležité vitamíny a minerály, ktoré sú nutné pre rôzne metabolické procesy.

Čo je PCOS Tehotenstvo a Ako sa PCOS vplyv na tehotenstvo?

PCOS implikuje suboptimálne fungovanie pohlavných orgánov. Počatím dieťaťa sa považuje za ťažké za takýchto okolností. A aj keď žena nemá otehotnieť, šanca na komplikácie v tehotenstve a pri pôrode sú vysoké. Potrat, preeklampsia, gestačný diabetes, a predčasný pôrod sú veľmi časté. Správna starostlivosť a pravé lieky môžu pomôcť tehotenstva byť hladká cesta. Ak máte v úmysle otehotnieť a nasledovať jeho / jej odporúčania starostlivo konzultovať so svojím lekárom.

Je syndróm polycystických ovárií nebezpečné?

Cysty pozorované u PCOS nie sú presne škodlivé, ale boli pozorované spôsobiť silné bolesti u niektorých žien. Dlhodobá neliečená PCOS nemá predstavovať zdravotné riziká, ako sú srdcové choroby a diabetes.

Ako sa vám vedieť, ak máte PCOS?

Dávajte pozor na prípadné nezrovnalosti vo svojich obdobiach, abnormálny rast vlasov, bolesti v podbrušku, a ďalšie príznaky PCOS vedieť, či to máte. Jednoduché ultrazvukové vyšetrenie môže potvrdiť prítomnosť cýst.

Genetika robí hrajú úlohu v PCOS, a tento faktor je samozrejme nie je pod našou kontrolou. Ale mnoho ďalších faktorov, a tieto zmeny môžu byť ľahko začlenené do nášho životného štýlu. Ak zistíte, že niektorý z príznakov PCOS, dostať to potvrdené gynekológom. Na rozdiel od konvenčných liečebných možností, môžete zahrnúť tieto domáce opravné prostriedky pre syndróm polycystických vaječníkov nájsť úľavu. Ale nezabudnite diskutovať o svojich plánoch s lekárom. Uvedomte si, že on / ona je odborník!

Máte PCOS? Už ste vyskúšali, že každá fyzická liek na syndróm polycystických vaječníkov? Fungovalo to? Podeľte sa o svoje skúsenosti s nami v sekcii Komentáre nižšie.

load...