10 úžasných zdravotných prínosov jačmenného čaju

Vôňa čerstvo uvarená jačmeňa čaj je niečo, čo musíme zažiť aspoň raz v našom živote čas! Ale ak ste vo zvyku jačmeňa čaj piť pravidelne, dostanete niečo oveľa viac než úžasné aróma-dostaneš dobré zdravie! Tu v rthis poštou, dozvedieť sa o jačmeň čaju výhody.

Barley čaj je bežný nápoj v Číne, Japonsku a Kórei. V Japonsku, čaj je známy ako mugicha a v Kórei, to je nazývané ako boricha. Jačmeň čaj bez kofeínu. Čaj sa vyrába pivovarníctva mletú jačmeň, lúpané praženého jačmeňa alebo jačmeňa semená v teplej vode. Svetlo horká chuť čaju je niekedy je dané kombináciou s praženej kukurice. Jeho vôňa je svieža a úplne úžasné, čo môže urobiť ďalší výhody čaju vyzerať sekundárne. Ale jačmeň čaj ponúka oveľa viac než jeho vôňu a chuť, je zásobárňou zdraviu!

Top 10 Zdravie Výhody Barley čaj:

Ako sa jačmeň čaj pomôcť vášmu zdraviu? Tu je top 10 sú jačmeň čaj výhody:

1. Akty ako antikoagulačnej:

Vysoko viskózny krv môže spôsobiť nepravidelný krvný obeh a podobné zdravotné poruchy v tele. Barley čaj pomáha regulovať a zvyšujú krvný tekutosť. To tiež pomáha udržiavať zdravé krvný obeh.

2. Bohatá na antioxidanty:

Barley čaj má vysokú úroveň antioxidantov. Obsahuje rad zlúčenín, ako lignany, selén, vitamín A a Vtamin C, ktoré pracujú ako antioxidanty. Zdravotnými komplikáciami, ako sú zápalové, kardiovaskulárnych a neurodegeneratívnych porúch, môže byť zabránené týchto antioxidantov prítomných v jačmeni čaju.

3. Antibakteriálne vlastnosti:

Orálny streptokoky sú bakteriálne látky zodpovedné za zubný kaz. Barley čaj pomáha pri inhibícii kolonizácie baktérií, predovšetkým streptokokov, a bráni ich adhéziu so zubom, udržiavanie zubný kaz na uzde.

4. Preventívne proti rakovine:

Choroby, ako sú prostaty a prsníka, ktoré sú závislé od hormónov, môže byť zabránené hytonutrients prítomnými v jačmeni čaju. Prevencii rakoviny, vysoká hladina antioxidantov v jačmeni čaj môže pomôcť pri odvracaní poškodeniu buniek, spôsobené v dôsledku voľných radikálov.

5. Pracuje ako Čistí krv:

Hladina cukru v krvi môže byť znížená a regulovaná pomocou jačmeňa čaju. Jačmeň čaj pôsobí tiež ako krvný čistiaci prostriedok. Zníženie hladiny cholesterolu v tele, to ponúka zdravé srdce. Ako Japonci hovoria, krv dostane zbavený nečistôt tým, že pije mugicha!

6. Pomáha pri liečbe Cold:

Šálka ​​jačmenného čaju denne môže udržať chlad preč. Dobre, nie je ďaleko, ale jačmeň čaj pomáha pri zmierňovaní príznakov prechladnutia. Jačmeň čaj sa hovorí, že účinná liečba horúčky taky. Prispieva čistenie systému. To rozbíja hlien a zápchy a pomáha pri liečbe astmy a zápalu priedušiek. Piť 2 šálky čaju jačmeňa môže poskytnúť úľavu od bolestí v krku taky.

7. Zaobchádza poruchu trávenia:

Jeden z najlepších jačmeň čaju výhod je, že zlepšuje trávenie, pretože je prírodný antacíd. To môže tiež pomôcť liečbe nevoľnosti.

8. Prospešné pre mužskú plodnosť:

Jačmeň čaj je plný bohaté množstvo selénu, minerálu, ktorý hrá dôležitú úlohu v mužskej plodnosti a poskytuje zdravú prostatu, a to aj pomáha predchádzať rakovine prostaty.

9. Zlepšuje čriev pohyb:

Naložený s vláknami, jačmeň čaj uľahčuje pohyb čriev. Prítomný vláknina v jačmeni čaji podporuje pravidelné a ľahké stolici zametaním tráviaci trakt. Pravidelné a ľahko stolice sa minimalizovalo šance na zápchu, ktoré stimulujú nafúknutý pocit.

10. Považuje Poruchy spánku:

Jačmeň čaj obsahuje melatonínu, tryptofán a aminokyselinu, ktorý uľahčuje zdravé a spánku tým, že pracuje v kombinácii. Jačmeň čaj je bez kofeínu a nezasahuje do režimu spánku.

Existuje mnoho výhod, ktoré robí tento čaj dobrou náhradou pre pravidelné čaju alebo kávy. Čistí systém a odstraňuje toxíny z tela. Jačmeň čaj je plná antioxidantov a fytonutrienty, ktoré pomáhajú chrániť telo pred poškodením voľnými radikálmi. A nezabudnite na vôňu!

Dúfam, že sa vám páčil náš príspevok na jačmeň čaj benefits.Do ste alebo ste niekedy skúšali jačmeňa čaj? Páčilo sa vám vôňu? Podeľte sa s nami v komentároch.