Starostlivosť o kožu

Lara Datta je tajomstvá krásy a fitness

Lara Datta je tajomstvá krásy a fitness

Jóga Lara Dutta:

Lara Dutta, narodený 16. Apríla 1978 v Ghaziabad, Uttar Pradesh hrá perfektné rolu matky, manželky a dcéry. Dcérou LK Dutta (pandžábského) a Jennifer Dutta (anglo-indický) sa vydala za tenisovou hviezdu, Mahesh Bhupathi v roku 2016 a porodila dcéru, Saira v roku 2017.

Korunovaná Miss Universe 2000 Lara Dutta je krása s mozgom. Ona je umelecký a tiež dobre známy pre jej zmysel pre humor, a talent pre písanie. Smiech je podstatou jej života. Jej tón pleti, veľké svetlo hnedé oči, okrúhlu tvár a roztomilý úsmev s eleganciou sú hlavné tváre upozorní.

Lara Dutta je 5,6 cm vysoký a váži 58kgs. Jej debut film Andaaz bol prepustený v roku 2003.

Lara Dutta Diéta tipy:

1. Raňajky je jej najdôležitejšie jedlo, ktoré obsahuje surová strava, kaše, omeleta etc

2. Obed zahŕňa šaláty, rotis a zeleniny v jej jedál

3. Večera je jej najľahší jedlo

4. Je vegetarián, preto zaisťuje, jesť viac surové ovocie, bielkovín, vody a zeleniny.

5. Je to obrovská foodie.

6. Eats 5x denne v pravidelných intervaloch.

7. Pobyty od kofeínové výrobky.

8. Berie na multi-vitamíny, vitamín C a ľanový olej.

  [Čítajte: Sonam Kapoor tajomstvo krásy]

Lara Dutta sa cvičením:

1. Joga sa Lara Dutta je skôr mantra života a menej tréningu. Vždy venovaný dobrý tréning, hovorí: "Neexistujú žiadne skratky k zdravom tele".

load...

2. Fitness celebrity tréner - Zareen Watson

3. Jej fitness režim zahŕňa kardio, silový tréning a jóga 5 dní v týždni.

4. Má vlastné fitness DVD s konceptom "vyliečiť Lara".

5. Bola joga lekára po dobu 12 rokov

 [Čítajte: Kajol tajomstvo krásy]

Lara Dutta krása tajomstvo:

1. Preferuje prázdne a hnedé šaty. Miluje týchto dvoch základných odtieňov.

2. Dressing Sense "menej je viac"

3. Dáva prednosť nosiť inteligentný záchvaty a strihy pre jej obliekanie

4. Lara Dutta je jej osobné stylista. Ona je tiež plánuje začať svoju vlastnú odevnú značku.

5. Lara Dutta miluje nosiť pohodlné oblečenie.

6. Pravidelné cvičenie dáva jej lesk.

7. Loves používať telo krém, Fresh Sugar Acai Age-Delay telový krém

8. Pre spáleniny od slnka, ona používa čerstvé AloeVera s santalového dreva práškom a ružovú vodu.

9. Použitie hlboké hydratačné krémy alebo aj ľahkých krémov, ktoré poskytujú dlhšiu dobu hydratácie. Hair: Ciarabelle Saldhana

10. Obľúbené parfumy: Thierry Mugler Angel, Tom Ford Black Orchid, Heaven Scent

11. Domnieva sa, "dobre vyzerajúci ľudia nie sú vždy inteligentné"

12. Neznáša bling v móde.

13. Má čisté ups každé 3 týždne

14. Používa hydratačný krém s SPF vo svojom každodennom živote.

Lara Dutta na vlasy:

Lara Dutta je dobre známy pre skúšať nové vlasové trendy. Ona sa snažila účesy, ako sú krátke, dlhé, extra krátke, rovné, vlnité, a farebné.

load...
  • Vzhľadom k tomu, Lara neustále mení svoje účesy, že ide často o proteínové procedúr a masáží hlavy.
  • Oleje vlasy a masáže s Bajaj mandľový olej, ktorý obsahuje vitamín-e a mandľové v ňom. Používa vlasov masáž pre relaxáciu a ak ste unavení.
  • Vyhýba je v strese, ktorý môže spôsobiť alopécia.
  • Ona používa šampón, ktorý je svetlo na vlasy a nie je naplnený chemickými látkami.
  • Pre rozštiepené končeky vlasov, vždy uterák suší vlasy.
  • Spotrebuje veľa správnych druhov vitamínov k udržaniu zdravé vlasy.

Lara Dutta tvoria:

1. Lara Dutta je zvyčajne videný v jednoduchom a nahý make-up.

2. Lara Dutta svoje obľúbené Cosmetics:

  • Kiehl to balzam na pery # 1
  • Cheekie - Cheek & Lip Shine Pot
  • Maybelline kolosálny Volume'Express Mascara
  • Sisley Cream Face
  • Sugar Acai Age-Delay telový krém

Obrázok zdroj: 1, 2, 3, 4, 5

load...