- 420k
- 1k
- 870
Bez ohľadu na to, aké sú vaše typ pleti znamená, že je dôležité, aby olúpať vrchnej mŕtve vrstvy kožných buniek na pravidelnom základe. Exfoliácia udrží vašu pokožku jemnú a vaše póry čisté. To bude zabrániť akné, čierne bodky a whiteheads z výrezov až príliš. Existuje mnoho prírodné spôsoby, ako to urobiť v pohodlí vášho domova. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac o tom!
Jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby sa vaša pleť sviežu a žiariace ich, aby exfoliácia pravidelnou súčasťou vašej krásu režimu. Môžete si myslieť, že CTM (čistenie, tónovanie a hydratačné) rutina je dosť, aby si bezchybnú pleť. Pravda! Ale okrem toho, exfoliačný kožu je tiež dôležitá, a to platí nielen na tvár, ale tiež, aby vaše telo. To je, ako exfoliácia pomáha!
Aby sme to pochopili, je potrebné vedieť, prečo exfoliácia je zásadné pre zdravo vyzerajúcu pokožku.
Ľudská pokožka sa neustále regeneruje sama. Staré bunky na hornej vrstve matrice kože a sú nahradené novými bunkami, ktoré tvoria v spodných vrstvách, ktorá je známa ako dermis. S pribúdajúcim vekom sa však prirodzené regeneračné sily našej koži to zhorší. Exfoliácia je proces, pri ktorom môžeme pomôcť regeneráciu našej pokožky tým, že odstráni odumreté bunky a robiť cestu pre nové.
V procese exfoliácia, používame produkty, ktoré nám pomáhajú odstrániť starú kožu a odhaľujú nové kožu pod ním. K dispozícii sú predovšetkým dva spôsoby, ktorými môžeme olúpať našu kožu - fyzikálne a chemický peeling. Fyzická exfoliácia zahŕňa využitie kroviny, zatiaľ čo chemický peeling používa produkty, ktoré obsahujú enzýmy, ktoré môžu pomôcť uvoľniť odumreté bunky z kože svojím chemickým pôsobením.
Nezáleží na tom, ktorý proces exfoliácia sa rozhodnú pre, bude to nechať vašu pokožku sviežu a omladená. Tu sú niektoré vrstevnaté prostriedky, ktoré môžete urobiť doma a púšťať, že nechcené odumretej kože. Tie už nebudú musieť urobiť výlet do kúpeľov pre čerstvé vyzerajúce, šťastný kože.
Zvýšiť množstvo ingrediencií, aby použiť na svojom tele.
Tento raz alebo dvakrát za týždeň opakovať.
Surový cukor funguje najlepšie olúpať mŕtvej kože na tvári a tele, pretože jeho štruktúra je hrubšia a môže odstrániť odumreté bunky s trením, ktoré generuje, keď umývala na koži. Prací účinok tiež zlepšuje krvný obeh a je vaša pleť pružnejšia a mäkké (1).
Späť na obsah
Urob to raz za týždeň.
Jemné jedlá sóda granulát sa môže ľahko odstrániť odumreté bunky z pleti tváre. Jej zásaditosť pomôže uvoľniť kožné bunky, takže môžu byť ľahko vrhnúť off. Jedlá sóda tiež obnovuje rovnováhu pH pokožky (2, 3). To môže byť tiež použitý na olúpať mŕtvej kože z úst.
Späť na obsah
Použiť tento jednoduchý kroviny 1 - 2 krát týždenne.
Obaja hnedej a bielej formy cukru môžu pomôcť olúpať kožu. Med v tejto zmesi pomáhajú hydratujú pokožku a tiež zvrátiť poškodenie, oxidatívny (4). Použite tento liek odlupovať odumreté kožné bunky na pažiach a dokonca aj iných častí tela.
Späť na obsah
Použitie tohto kroviny raz týždenne odlupovať odumretej kože na tele.
Granule soľ odstrániť odumreté kože, keď jemne vymývaného na koži. Epsom soľ je tiež skvelý detoxikačné a pH vyrovnávacej prostriedok (5).
Späť na obsah
Olúpať mŕtvej kože na nohách, pridajte pol šálky ACV do vane naplnené trochou vody a namočiť nohy v tom po dobu 10 - 12 minút.
Tento postup opakujte raz týždenne.
Kyseliny prítomné v ACV, ako je napríklad kyselina octová, kyselina mliečna a kyselina jablčná, rozpustenie odumretých kožných buniek a tieto môžu byť ľahko zmyť vodou (6). Rozriedený ACV možno použiť aj olúpať mŕtvej kože na skalp.
Nepoužívajte tento liek, ak máte citlivú pokožku ako ocot plechovky bodnutie.
Späť na obsah
Použite tento liek dvakrát týždenne.
To je jeden z najjednoduchších opravných odlupovať pery. Ret balzam zmäkčuje mŕtvej darček kože na povrchu pier. Štetiny zubnej kefky môže pomôcť uvoľniť to a dá vám hladké a kypré pery.
Späť na obsah
Do tohto kávu mletú exfoliácii raz týždenne.
Odlupovať odumretej kože na nohách sa to aj vidieť, ako žiariť hydratáciu. Tento peeling môže byť tiež použitá na tvár, ale je potrebné použiť veľmi jemné drhnutie pohyby. Rovnako ako ostatné kroviny, hrubosť z kávovej usadeniny odstraňuje odumreté kožné bunky. Káva obsahuje kofeín, ktorý prebúdza pokožku zlepšením prekrvenie. Použitie tohto peeling na stehnách, zadku a bruško, ako sa zbaviť celulitídy taky. Kofeín zabraňuje hromadeniu tuku pod kožu - skvelý Ďalším prínosom (7)!
Späť na obsah
Tento postup opakujte raz za 4 - 5 dní.
Kým pozemné jamy olúpať kožu, bude olivový olej vyživujú s nádhernou kombináciu mastných kyselín a esenciálnych živín (8).
Späť na obsah
Tento postup opakujte, ak je vyžadovaný.
Ak chcete odstrániť odumreté kože z pokožky, ktorá pemza ležať v kúpeľni je všetko, čo potrebujete. Akonáhle je mŕtva koža zmäkne, pretože namáčanie vo vode, môže byť ľahko vydrhnúť off.
Späť na obsah
To možno využiť na zvyšku tela rovnako.
Tento raz alebo dvakrát za týždeň opakovať.
Ovsené vločky, je vynikajúcou voľbou pre domáce peeling, zvlášť na tvár. Zmäkčuje odumretej kože, takže to môže byť zbavili ľahko. Je tiež zvlhčuje pokožku a znižuje všetky zápaly, ktoré môžu byť prítomné (9). Pomocou tejto funkcie je možné olúpať pokožku pred holením, aby bol proces hladšie a rýchlejšie.
Späť na obsah
Posledným krokom nasledovať po exfoliačný koži je hydratuje pokožku. Sledovať všetky opravné prostriedky vyššie s hydratačný zodpovedajúci váš typ pleti vyššie. Tým sa zabezpečí, že vaša pokožka zostane hydratovaná a zdravá.
Niekoľko tipov, majte na pamäti pri exfoliáciu
Teraz, keď viete, ako olúpať mŕtvej kože doma, čo ešte čakáte? Tieto jednoduché kroky vám zaistí, že vaša pokožka je zdravá, jemná a žiariace taky. To jednoducho trvá niekoľko minút, tak aby vaša pleť, ktoré čas a uvidíte ten rozdiel. Zdržať kupovať drahé exfoliating výrobkov z trhu, ktoré obsahujú škodlivé chemikálie. Tieto prostriedky sú viac než dostatočné na získanie rovnaké výsledky a sú tiež bezpečnejšie.
Dúfam, že sa vám bude určite zahrnúť tento krok starostlivosti o pleť tak, aby bolo dosiahnuté krásnu pleť navždy. Neváhajte sa podeliť o svoje skúsenosti s nami nižšie!