Starostlivosť o kožu

8 úžasných výhod jogurtovej tváre masky

8 úžasných výhod jogurtovej tváre masky

Pokorný jogurt je nielen chutné k jedlu, ale je tiež plná živín, ktoré Vám ponúka možnosť užiť si zdravú desiatu bez starostí. Ale vedeli ste, jogurt môže tiež pracovať zázraky na koži, ak ho použiť ako tvárové masky? Väčšina ľudí si neuvedomuje, že jogurt tvárová maska ​​má mnoho výhod. A hádaj čo? To je tiež veľmi jednoduché na prípravu.

Chceli by ste sa dozvedieť viac? Čítajte ďalej!

Živín obsiahnutých v jogurte:

Tam je dôvod, jogurt tvárová maska ​​vám dáva žiariace, mladistvej pleti. Je to všetko kvôli tým krásnym živín, ktoré sú prítomné v jogurte. Tieto živiny sú šetrné k pokožke, a to je to, čo robí jogurt maska ​​na tvár tak efektívne.

load...

Tu je zoznam 4 hlavných živín v jogurte, ktoré pomáhajú omladiť pokožku a aby bolo zdravé a bezchybné.

1. Zinok:

V 100 g jogurtu, je približne 1 mg zinku. Tento minerál je známy pre svoje protizápalové vlastnosti, sú zvieravý, a uľahčuje reprodukciu a rast buniek tkaniva. Zinok tiež pomáha pri regulácii mazu, ktorý je produkovaný mazových žliaz, a tým vytvrdenie akné a vyrážok.

2. Vápnik:

Všetci vieme, že jogurt je plná vápnika, ale vedeli ste, že väčšina vašich epidermis pozostáva z vápnika? Takže doplnenie vápnika pomáha v zdravej a bez námahy obnovu pokožky a bráni pokožku pred zaschnutí a dehydrovaná.

3. B vitamíny:

Jogurt je plná v vitamíny B2, B5 a B12 (1). Ide o vitamín B2 alebo riboflavín, ktorý zaručuje, že máte žiariace a zdravú kožu. Riboflavín pomáha udržiavať pokožku hydratovanú, chráni kožné bunky pred poškodením voľnými radikálmi, pomáha pri regenerácii buniek a rastu a hrá dôležitú úlohu pri výrobe zdravých bunkových tukov. Jeden jediný šálka jogurtu ponúka 20 až 30 percent svojho denného odporúčaného množstva riboflavínu.

4. Kyselina mliečna:

To je jeden z hlavných živín v jogurte, a to tiež tvorí jednu z hlavných zložiek v niekoľkých produktov starostlivosti o pleť. Kyselina mliečna je veľký exfoliant a výživným (2). Funguje tiež ako činidlo proti starnutiu tým, že znižuje viditeľnosť vrások a prevenciu nové vrásky a jemné linky z tvarovania.

Teraz, keď vieme všetko o rôznych živín, ktoré tvoria jogurt tak fantastické pre pleť, poďme sa pozrieť na všetky výhody, ktoré možno zberať pomocou jogurt masku.

Tu sú niektoré z úžasných výhod používania tejto úžasnej masky. V skutočnosti bude vaša pokožka ďakujem za TLC!

1. Hydratovaná a hydratovanú pleť:

Ak si myslíte, že váš tvár hľadá tupý a unavený, neboj sa. Jemne aplikovať prírodný jogurt na tvári pomocou krúživými pohybmi. Predložený kyseliny mliečnej v jogurte pomôže hydratovať pokožku, a tým zmierniť unavený vzhľad.

2. Brighter Skin:

Súčasný kyseliny mliečnej v jogurte inhibuje produkciu enzýmu tyrosinázy. Tento enzým je zodpovedný za produkciu melanínu. Melanín je to, čo spôsobí, že vaša pleť tmavnúť. Ak je produkcia melanínu inhibuje, môžete skončiť s jasnejším tónom pleti.

3. Peelingová:

Jogurt je veľký kože peeling. Súčasný kyseliny mliečnej v jogurte je prírodná alfa-hydroxy-skupinu, ktorá napomáha odstránenie odumretých kožných buniek. Kyselina mliečna nedráždi pokožku a tiež zaisťuje správne odstránenie odumretých kožných buniek. Toto, podľa poradia, stimuluje bunky obnoviť rýchlejšie.

4. Blemish-free a Flawless Skin:

Ak použijete jogurt tvár masku každý deň, môžete zničiť baktérie, ktoré spôsobujú akné a vyrážky. Predkladaný zinok v jogurte znižuje zápal kože a tiež pomáha pri znižovaní množstva oleja produkovaného mazových žliaz. Probiotiká v jogurte ničí baktérie. Jednotlivé zložky jogurt spolupracovať, aby sme zaistili si môžete vychutnať vadu bez kože.

5. Bye-Bye pod očami Tmavé kruhy:

Jogurt tvárová maska ​​môže byť len to, čo sa snaží zbaviť tých perzistentných a nevzhľadné pod očami tmavé kruhy pod očami. Predložený zinok v jogurte napomáha odľahčiť škvrny a jazvy a tiež rozjasňuje tón pleti. Používanie jogurt maska ​​na tvár pravidelne pomôže zbaviť sa týchto tmavé kruhy pod raz a navždy.

6. Prameň mladosti:

Jogurt tvárová maska ​​obsahuje silné antioxidanty, ktoré zabraňujú voľné radikály z poškodenia kože. Takže si môžete oddialiť nástup vrások a jemných liniek pomocou tejto masky pravidelne. Je prítomná kyselina mliečna v jogurte, ktorá bráni pokožku pred starnutím pred svoju dobu.

7. Prostého infekcie kože:

Kyseliny mliečnej v jogurte má fungicídne vlastnosti. Z tohto dôvodu, jogurt tvárová maska ​​je dobrý spôsob, ako bojovať proti akejkoľvek hubové infekcie. Len budete musieť použiť masku pre 4 až 5 krát denne, kým nie je infekcia vymaže a tie sú dobré ísť!

8. Upokojuje Úpal:

Predložený zinok v jogurte je kľúčom k upokojujúci spáleniny od slnka. To pomôže zmierniť pálenie a svrbenie pocit, že spáleniny od slnka príčinu. Nepotrebujete nič iného. Ak je váš tvár má zle opálený, stačí použiť nejaký prírodný jogurt ako celotvárovou maskou. Zinok pomôže znížiť začervenanie a zápal a tiež pomáhajú pri vyrovnávaní prírodné oleje na kožu. To je tiež, že pre potlačenie produkcie UVB indukovanú melanínu (3).

Zmiešanie jogurt s ďalšími zložkami:

Máte možnosť používať prírodné, biely jogurt sama o sebe alebo v kombinácii s inými kožnými príjemný zložiek. Niektoré zo zložiek, ktoré môžete použiť na zvýšenie účinnosti svojho jogurtového rúška sú nasledovné:

Strúhanej mrkvy:

Ak máte suchú pleť a chcem, aby to vyzerať zdravo, mäkká a hydratovaná, pridajte trochu nastrúhanú mrkvu s jogurtom a aplikovať ich na vašej tvári. To bude omladiť pokožku a dávajú prirodzený lesk, ktorý je atraktívny.

Citrónová šťava:

To je skvelý doplnok k jogurtu, ak máte mastnú alebo jednotvárny kožu. To pomôže jasné upchaté póry a olúpať kožu. Citrónová šťava pomáha vyrovnať tón pleti a urobiť z neho jasnejšie.

Med:

Ak chcete, aby vaša pleť vláčnu, pridajte trochu medu do jogurtu celotvárovou maskou a aplikovať na tvár. Med je prírodná zvlhčovadlo, v súlade s Národnou radou Honey a uzamkne vlhkosť vnútri vašej pleti a zabrániť jej zaschnutí. Tým sa znižuje pravdepodobnosť tvorby vrások. Tiež med má antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti pupienkov a akné.

Zapamätajte si:

Kým jogurt tvárová maska ​​je ideálny pre vašu pokožku, existuje niekoľko opatrení, je potrebné vziať.

  • Ak máte citlivú pokožku, môže dôjsť k miernej brnenie pri použití tvárovej masky. Avšak, ak vaša pokožka je mimoriadne citlivá, môžete zažiť ostrý a pálenie. Ak dôjde k takejto reakcii, umyť masku ihneď vodou. Získať test na alergiu hotovo. Tie by mohli byť alergický na kyselinu mliečnu alebo probiotík prítomných v prírodnom jogurte.
  • V prípade, že ste alergickí na mliečne výrobky alebo alfa- a / alebo beta-kyseliny hydroxylovej, bohužiaľ nebudete môcť použiť jogurt masku a využívať jeho výhody.
  • Pri kúpe jogurt pre tvárovú masku, uistite sa, že si vyberiete ten, ktorý je prostý, ekologicky vypestované a plná tuku. Budete určite chcieť jogurt full-tuk, aby vaša pokožka dostane všetku hydratáciu a výživu, ktorú si zaslúži.

Ako si vyrobiť jogurt tvárová maska:

Existujú rôzne druhy jogurtu rúška pre rôzne kožné problémy. Tu je niekoľko receptov, ktoré vám pomôžu začať.

1. Pre suchú pleť:

Jedná sa o zvlhčujúce a hydratačná maska ​​na tvár, ktorý je ideálny pre ľudí s suchú pleť. To zanechá vašu pokožku hladkú, jemnú a vláčnu.

Zloženie:

  • 2 lyžice zemného, ​​plnotučné jogurt
  • 1 lyžica organické medu
  • 1 lyžica avokádo kaše
  • 1 lyžica varenej ovsené vločky

Zmiešať všetky ingrediencie dohromady tvoria jemné pasty. Naneste na tvár a nechajte pasta stáť po dobu asi 10 až 15 minút. Odstráňte masku jemným vlhkým žinku a uvidíte ten rozdiel.

2. Podráždenú pokožku:

Ak je vaša pokožka je červená a zapálená kvôli infekcii, spálenie od slnka alebo z nejakého iného dôvodu, tento jogurt tvárová maska ​​je ideálny pre upokojenie pokožku.

Zloženie:

  • 1-4 šálky plnotučné, bieleho jogurtu
  • 1-4 šálky nasekanej uhorky (lúpané)
  • 1 lyžica organický aloe vera gél (možno nahradiť gélu Aloe vera i)
  • 1 lyžica medu
  • Pár kvapiek harmančekového oleja

Zmiešať všetky ingrediencie dohromady za vzniku hladkej pasty. V prípade, že pasta je nádcha, kmeň ho cez niektoré tenká, kým sa konzistencia je tak akurát. Naneste masku na tvár a nechajte odstáť po dobu asi 10 až 15 minút. Umyte studenou vodou z vodovodu.

3. Pre poškodenými a aknóznu pleť:

Pupienky a zits sú primárne kvôli nadmernej produkcii mazu, ktorý umožňuje akné spôsobujú baktérie prekvitať. Takže, cieľom vašej jogurt tvárové masky by malo byť zníženie množstva mazu v tvári a tiež zbaviť baktérií. To je presne to, čo tento tvárová maska ​​robí.

Zloženie:

  • 1 lyžica jogurt
  • 1 lyžica medu
  • 1 lyžička čerstvej citrónovej šťavy
  • 1 čajová lyžička kurkuma prášok

Zmiešajte všetky ingrediencie dobre. Naneste masku na tvár a nechajte odstáť po dobu asi 10 až 15 minút. Umyte vlažnou vodou a mäkkým uterákom osušte.

4. Ak chcete prirodzené a žiariace pleť:

Nie je nič príťažlivejšie než žiariace, žiarivú pleť. A to môže byť váš s touto nádhernou jogurtu masku.

Zloženie:

  • Jogurt
  • Rozdeliť ružové šošovka
  • Pomarančovej kôry

Pomocou kuchynský robot brúsiť Šošovicu a pomarančovú kôru na pastu a premiešajte jogurt. Zmes dobre a aplikovať na tvár. Nechajte odstáť po dobu 15 minút pred praním ju vlažnou vodou. Nájdete vaša pleť svetlejšie, mäkšie a čerstvejšie. Ak máte suchú pleť, zamiešať lyžičkou medu hydratuje pokožku.

5. Pre unavený, Dull pleť:

Znečistenie a zanedbávať, že vaša pokožka môže vyzerať nudné a unavený. Našťastie, môžete sa obrátiť na jogurt celotvárovou maskou priviesť späť lesk a omladenie pleti.

Zloženie:

  • 4 lyžice jogurt
  • 1 lyžica kakaový prášok
  • 1 lyžica medu

Zmiešať všetky ingrediencie a aplikovať na tvár. Nechajte masku zostať po dobu 20 minút a potom umyte vlažnou vodou. Je osvieži pokožku, čo je zdravý a žiarivý.

6. Ak chcete olúpať kože:

Jogurt, v kombinácii s inými zložkami, môže jemný peeling, ako sa zbaviť odumretých kožných buniek. Pomáha tiež vyživujú pokožku.

Zloženie:

  • 2 lyžice jogurt
  • 1 lyžica ovsa

Zmiešajte dve zložky dohromady a používať jemné krúživými pohybmi masírovať svoju tvár. To vám pomôže zbaviť sa odumretých kožných buniek a nechať nová koža prísť do popredia.

Ako často by ste mali použiť jogurt tvárová maska:

Nemožno poprieť výhody jogurt tvárovú masku. To nemá žiadne vedľajšie účinky a pomáha získať hladký, mäkký, mladší a vady bez kože. Môžete použiť masku tak často, ako sa vám páči. Tu je frekvencia pre použitie jogurt masku pre rôzne typy pleti.

Akné a mastná pleť:

Môžete ho používať každý deň pre dosiahnutie optimálnych výsledkov.

Suchá koža:

Pozrite sa používať masku 2 až 3 krát týždenne hydratovať a hydratujú pleť.

Plesňové infekcie:

Pokiaľ ide o prevenciu mykózy, zvýšiť dennú frekvenciu. Naneste masku na tvár 4 až 5 krát denne pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

Teraz, keď viete, výhody jogurtu tvárovú masku a ako ju používať, musíte mať žiadny dôvod sťažovať na koži. Stačí použiť tento úžasný masku a užiť si početné výhody, ktoré ponúka. Dajte nám vedieť o svoje skúsenosti z používania jogurtu masku tým, že komentuje do poľa nižšie. Radi by sme od vás počuť.

load...