Starostlivosť o kožu

10 jednoduchých domácich opravných prostriedkov na odstránenie ťažkých zázvorov

10 jednoduchých domácich opravných prostriedkov na odstránenie ťažkých zázvorov

Tehotenstvo je jedným z najšťastnejších okamihov v živote ženy, ale strie, ktoré so sebou prináša - nie toľko! No, máme dobrú správu pre vás! Môžete ľahko zbaviť sa ich podľa nasledujúcich jednoduchých domáce opravné prostriedky. Tento článok hovorí o rôznych riešeniach pre tento kozmetický problém kože.

Strie nastať, keď naše telo náhle získava alebo stráca nadváhy. Počas tehotenstva sa dieťa rastie vnútri maternice, koža sa tiahne nad rámec svojej kapacity, čo vedie k tým, ktorí hľadajú škaredé strie. Je vždy lepšie, aby s nimi zaobchádzať čo najskôr. To preto, že keď sa strie sú v ranom štádiu, ktoré najlepšie reagujú na akejkoľvek liečby.

Existuje mnoho chemických a chirurgických zákrokov k dispozícii pre odstránenie strií, ako cievnym laserom, frakčnej ošetrenie laserom, Abdominoplastika (Operácia brucha), atď. Avšak, tieto úpravy majú mnoho riziká spojené a sú drahé. Vždy je vhodné zvoliť bezpečnejší domáce opravné prostriedky, ktoré sú rovnako efektívne a oveľa lacnejšie. Prečítajte si o to dozvedieť sa viac!

Jednoduché Hlavné prostriedky pre tehotenstvo strií

Kliknite tu pre zobrazenie zväčšenou verziu tohto Infographic.

Tehotné ženy sa bojí, aby si myslia, že ich strie nikdy nezmizne. Fret nie, vážené dámy, pretože my vám prinášame niekoľko jednoduchých a prirodzené riešenie, aby tieto strie zmizne navždy. Neočakávame, že zmena cez noc, hoci. Musíte sa riadiť týmito domáce opravné prostriedky pravidelne všimnete rozdielu.

Ako sa zbaviť tehotenstva strií

  1. S použitím prírodných olejov
  2. Kakaové maslo
  3. Aloe Vera
  4. Vazelína
  5. Suché kefovanie
  6. Kyselina glykolová
  7. Bielkov
  8. Kávové zrná
  9. Jablčného octu
  10. Jedlá sóda a vápno

No More Strie sa tieto opravné prostriedky

1. Použitie prírodné oleje

Budete potrebovať

Možnosti dopravcom ropy -

  • Mandľový olej
  • Argánový olej
  • Jojobový olej
  • Horčičný olej
  • Kokosový olej
  • Ricínový olej

Esenciálny olej - Možnosti

  • Hroznový olej
  • Konopný olej zo semien
  • Avokádový olej
  • Levanduľový olej
  • Rosehip Oil
  • Pupalkový olej
Čo musíte urobiť,
  1. Pripravte si DIY hydratačný zmiešaním niekoľko kvapiek svoje obľúbené esenciálnych olejov s dopravcom ropy. Niektoré odporúčané kombinácie sú:
  • Mandľový olej alebo kokosový olej sa z hroznových a šípkovou olejov
  • Ricínového oleja alebo jojobový olej s pupalkový, semien konope a levandule silice
  1. Masírovať zasiahnutú oblasť s týmto olejom po dobu niekoľkých minút.
  2. Nechať olej na tak dlho, ako je to možné.

Môžete zosilniť účinok týchto olejov obalením oblasť v plastových dosiek (napr klin zábal) a umiestniť fľašu s horúcou vodou nad ním na pár minút.

Ako často by ste mali robiť to

Použiť túto zmes olejov dvakrát pravidelne denne.

Prečo to funguje

Masážny olej udrží pokožku hydratovanú, čo zvyšuje jej pružnosť a pomáha rýchlo hojiť jazvy. Tieto nosné oleje poskytujú výživu a hydratáciu, vzhľadom k tomu, esenciálne oleje poskytujú antioxidanty a liečivé zlúčeniny (1). Škody spôsobené v dôsledku preťahovania môže byť obrátený, ak tento liek sa používa dvakrát denne, bez toho aby sa zlyhá.

Späť na obsah

2. Kakaové maslo

Budete potrebovať

Organická kakaové maslo alebo bambucké maslo

Čo musíte urobiť,

Masírovať zasiahnutú oblasť (ako vaše brucho, prsia a stehná) s organickým kakaového masla. Môžete tiež použiť bambucké maslo.

Ako často by ste mali robiť to

Znovu jeden z telesných masiel dvakrát denne.

Prečo to funguje

Obaja kakaové maslo a bambucké maslo sú bohatým zdrojom nenasýtených a nasýtených mastných kyselín, ktoré sú ľahko absorbované do kože. Oni hydratujú a doplniť kožné bunky. Bambucké maslo obsahuje vitamíny A a E, rovnako, ktoré zvyšujú pružnosť pokožky a zabraňujú vysušeniu (2, 3). Kombinácia týchto dvoch druhov masla, tiež pracuje dobre pre tehotenstvo strií.

Späť na obsah

3. Aloe Vera

Budete potrebovať

Aloe vera list

Čo musíte urobiť,
  1. Rez aloe list a extrahovať gél.
  2. Naneste ju na postihnuté miesto a masáže, kým sa vstrebáva do pokožky.
  3. Neoplachujte to preč.
Ako často by ste mali robiť to

Tento liek by mal byť používaný dvakrát denne.

Prečo to funguje

To je jeden z najlepších prírodných spôsobov, ako znížiť výskyt strií. Aloe vera gél podporuje hojenie a ukazuje viditeľné výsledky v priebehu niekoľkých dní. Tiež upokojuje pokožku a udržuje ju hydratovanú (4). Avšak, tento liek funguje iba v ranej fáze strie.

Späť na obsah

4. Vazelína

Budete potrebovať

Vazelína

Čo musíte urobiť,

Naneste vazelínu na strie a masírujte po dobu 5 - 10 minút.

Ako často by ste mali robiť to

Urobte to každý večer pred spaním.

Prečo to funguje

Vazelína je okluzívny činidlo, čo znamená, že sa uzamkne v vlhkosti v koži. To lieči suchú a napnutú kožu (5).

Späť na obsah

5. Suché kefovanie

Budete potrebovať

Telo kefy (s mäkkými prírodnými štetinami)

Čo musíte urobiť,
  1. Jemne kefa postihnuté miesto so suchým kefkou krúživými pohybmi smerom nahor.
  2. Pokračovať čistenie po dobu 5 - 6 minút.
  3. Sprchovať ako obvykle a aplikovať dobrý hydratačný.
Ako často by ste mali robiť to

Každý deň opakovať, než vo vani.

Prečo to funguje

Suché kefovanie stimuluje krvný a lymfatický obeh. To spôsobí, že dostatok živín na dosiahnutie strie. Pomáha tiež v ľahkom a lepším vylučovanie toxínov z tejto oblasti. Suché kefovanie rozširuje funkčnosť oleja a potné žľazy a exfoliácii odumreté bunky. To vám dáva hladký, mäkký, a vady bez kože (6).

pozor

Byť veľmi jemný kefa okolo tehotenstva strií, pretože pokožka je už podráždené a citlivé.

Späť na obsah

6. Kyselina glykolová

Budete potrebovať

Glykolová kyselina krém

Čo musíte urobiť,

Použitie tohto krému na postihnuté miesta podľa odporúčania na krabici.

Ako často by ste mali robiť to

Znovu raz alebo dvakrát denne.

Prečo to funguje

Kyselina glykolová je známe, že zvyšuje produkciu kolagénu v koži. To pomáha zvýšiť pružnosť pokožky, čím sa zabráni vzhľad strií po tehotenstve. Kyselina glykolová je AHA (alfa-hydroxy), jeden z hlavných zložiek chemický peeling (7).

pozor

Krém kyselina glykolová je možné zakúpiť od zdravotných obchodoch. Avšak, poraďte so svojím lekárom pred použitím.

Späť na obsah

7. Bielkov

Budete potrebovať
  • 1 - 2 bielky
  • Pečivo kefa
Čo musíte urobiť,
  1. Beat vaječných bielkov a zľahka aplikovať štetcom na postihnuté miesta.
  2. Nechaj to prirodzene uschnúť.
  3. Opláchnite studenou vodou a hydratujú.

Pridajte pár kvapiek kokosový olej alebo mandľový olej do vaječného bielka pre výhodami.

Ako často by ste mali robiť to

Používať každý deň pre dosiahnutie najlepších výsledkov tohto vaječného bielka pack.

Prečo to funguje

Enzýmy v bielky zvýšiť pružnosť pokožky, čo spôsobuje strie slabnúť v dôsledku priebehu času (8, 9).

Späť na obsah

8. Kávové zrná

Budete potrebovať
  • 1 - 2 šálky zem kávové zrná
  • 2 lyžice olivového oleja alebo kokosového oleja
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte kávová usadenina a olej.
  2. Túto zmes použiť ako peeling na postihnuté miesta. Jemne masírujte krúživými pohybmi pre dosiahnutie najlepších výsledkov.
  3. Ponechajte peeling na päť minút a potom opláchnite vodou.
Ako často by ste mali robiť to

Kávové zrná kroviny možno použiť 2 - 3 krát týždenne.

Prečo to funguje

Kofeín z kávovej usadeniny môže ľahko preniknúť do pokožky a revitalizuje kožné bunky tým, že stimuluje krvný obeh. To, spolu s olivovým olejom, zaisťuje, že veľa výživa je dodávaná do postihnutej oblasti liečiť strie. Káva tiež obsahuje antioxidanty, ktoré obracajú poškodenie, a ponúkajú fotoprotekcia (10).

Späť na obsah

9. Jablčný ocot

Budete potrebovať
  • 1 šálka jablčného octu
  • 1-2 šálky vody
  • Spreji
Čo musíte urobiť,
  1. Zrieďte octu s vodou a naliať do rozprašovača.
  2. Sprej na strie a nechajte prirodzene uschnúť.
  3. Nechajte ju cez noc.
  4. Sprchovať ako obvykle v ranných hodinách a nadviazať s dobrou hydratačný.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte každý večer pred spaním.

Prečo to funguje

ACV je dobré pre hojenie jaziev a škvŕn. Pracuje na strie a zosvetľuje im (11).

pozor

Ak máte citlivú pokožku, pridajte jednu šálku vody na jednu šálku ACV. Ďalšie riedenie sa zníži pevnosť octu.

Späť na obsah

10. Jedlá sóda a vápno

Budete potrebovať
  • 1 lyžička limetovej / citrónovej šťavy
  • 1 lyžica jedlej sódy
Čo musíte urobiť,
  1. Zmiešajte ingrediencie a použiť zmes na strie.
  2. Nechajte zaschnúť po dobu 10 - 15 minút a potom odstráňte pomocou jemného pracieho pohyb.
  3. Opláchnite vodou.
Ako často by ste mali robiť to

Tento postup opakujte 3 - 4 krát týždenne.

Prečo to funguje

Jedlá sóda je prirodzený peeling pleti. Odstraňuje vrstvu poškodených a odumretých kožných buniek (12). Lemon (alebo vápno), šťava má vlastnosti, bieliace pokožku, ktorá bude zmizol strií jazvy (13).

Späť na obsah

Strie môžu zničiť vašu náladu ľahko behom už ťažkú ​​fázu svojho života. Chcete sa sústrediť na svoje dieťa a šťastie, on / ona prinesie so sebou. Takže, použite tieto opravné prostriedky a nenechajte strie vás obťažovať. Ako už bolo spomenuté predtým, tam sú kozmetické ošetrenie k dispozícii na trhu za účelom odstránenia strií po tehotenstve. Sme načrtli hlavné tie pre vás nižšie.

Ošetrenie Post tehotenstva

Retinol je hlavnou zložkou v over-the-counter masti pre strií. Funguje tak, že sa snaží stimulovať tvorbu kolagénu. Avšak, to môže byť použitá iba po tehotenstve slabnúť tie strie. Je to preto, retinol, ak sa užíva počas tehotenstva, môže spôsobiť vrodené postihnutie. To môže trvať šesť týždňov pre retinol ukázať svoje výsledky. Nevystavujte pokožku slnečnému žiareniu, zatiaľ čo spracovaním s retinol, pretože by to mohlo spôsobiť pálenie.

Ak sa liečba retinol je spôsobujú kožné reakcie, rozhodnúť sa pre ostatných over-the-counter mastí alebo pleťových vôd, ako sú:

  • Vitamín C
  • Kyselina hyaluronová
  • Centella asiatica

Tieto krémy vám môže pomôcť vo vašom úsilí na odstránenie strií. To je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom pred ich uplatnením.

Teraz sa pozrime na to, ako presne vznikajú strie.

Dôvodom strií

Strie sa vyskytujú, keď koža nemôže držať krok s tempom, s akou telo rastie v priebehu tehotenstva. To spôsobí, že elastické vlákna tesne pod povrchom kože zlomiť, čo má za následok strie. Strie sa najčastejšie nachádzajú na brucho a prsia, lebo to sú dve oblasti, ktoré rastú najviac v priebehu tehotenstva. Strie sa môžu zobrazovať na stehnách, zadku a pažiach rovnako.

Tieto značky sú červenkasté alebo fialové na začiatku, ale slabnúť po tehotenstve a stávajú sa bielej alebo šedej. Akonáhle sa strie sú červené, fialové alebo žiarivo farebné, oni sú nazývaní strie rubra a sú ľahšie liečiť. Akonáhle budú miznúť a stanú sa striebristo biely, oni sú známi ako strie albumu. To sa stáva veľmi ťažké zaobchádzať s nimi v tejto fáze.

Ak je vaša matka mala strie, existuje vysoká šanca, že si je stále rovnako, pretože genetika tiež hrať rolu. Možno ste preskočili strie počas dospievania, ale môžete sa ich vyvarovať počas tehotenstva. Ani existujú nejaké preventívne opatrenia. Jediné, čo môžete urobiť, je zaobchádzať s týmito strie, akonáhle sa začnú objavovať.

Tí, ktorí majú ľahkú pleť dostane ružovkasté strie, a tí, ktorí majú tmavšiu pleť bude mať strie, ktoré sú ľahšie ako ich pleti. Ak sa nelieči, stávajú sa jazvy, ktoré vám môžu trápia neskôr. To najlepšie, čo môžete urobiť, je, aby sa vaša pleť hydratovaná vždy. Tým sa zabráni vysušovaniu a svrbenie počas tehotenstva a zároveň minimalizovať počet strií rovnako.

Postupujte podľa nasledujúcich tipov, aby sa zabránilo a slabnúť strií ľahko.

14 tipov, ako liečiť strie

  1. Štúdie ukázali, že ľudia, ktorí používajú dobrý hydratačný ukázal veľa zlepšenie pružnosti a vzhľadu pokožky. Ak je vaša pleť dobre hydratovaná, je menej náchylný k trpieť opotrebovaním. Použite hydratačný pleťové vody na nových strií, alebo na miestach, kde si myslíte, že by ste mohli dostať strie. Použitie krém na starých strií by mohlo zlepšiť ich vzhľad, ale to nebude tak účinný ako použitie na nové.

Ak chemikálie v over-the-counter krémy sú trápi vás, aby vaše vlastné krém, ako je uvedené v nápravných opatrení uvedených vyššie.

  1. Pridajte vitamín E olej na akékoľvek unscented hydratačné a aplikovať ju znížiť strie.
  2. Masážny vajcia olej pravidelne od prvého trimestra, pretože to môže zabrániť vzhľad strií. Jemne masírujte vajcia olej cez brucho dvakrát denne, počnúc od ôsmeho týždňa tehotenstva až do šiestich mesiacov po pôrode.
  3. Zvýšiť príjem vitamínu C. Dermatológovia naznačujú, že 500 mg vitamínu C, treba brať ako orálny doplnok (y), k zníženiu výskytu strií. Vitamín C pomáha pri produkcii kolagénu a odstraňuje strie ranej fáze. Použitie topické kyselina glykolová spolu s vitamínom C pre zníženie strie. Predtým, než spotrebuje nejaké lieky alebo perorálne doplnky počas tehotenstva, vždy sa poraďte so svojím gynekológom. Je dôležité vedieť, čo vám vyhovuje a čo nie.
  4. Pre staršie strie, môžete použiť SPF 60 priamo na postihnuté miesta. Opaľovací krém s vysokým SPF zakrýva strie.
  5. Predvádzanie cvičenie počas tehotenstva, ako je preťahovanie a Kegel cvičenia môžu zlepšiť krvný obeh. Môžete tiež vyskúšať kombináciu tehotenstva jogu a pilates pre udržanie zdravej hmotnosti. Tiež sa zabránilo telesnej hmotnosti z natáčania náhle. Nechajte hmotnosť postupne zvyšovať.
  6. Tréningu a znížiť svoju váhu post-tehotenstvo, takže strie stávajú menej viditeľné. Avšak, nie stratiť nadváhu drasticky písať svoje dodávky. Uistite sa, že chudnutie je postupný a nezahŕňa crash diéty. Rozbehnúť svoje dodávky cvičebný príspevok na tón pleti. To bude samozrejme robiť strie menej viditeľné. Plastika brucha môže pomôcť krátkodobo, ale ak máte stále pribúdajú na váhe po Plastika brucha, sa strie objavia znova.
  7. Jesť stravu výživné kože, ktorá je zdravá a vyvážená. Musíte byť už robí pre zdravie vášho dieťaťa. Tiež jazyku zahŕňajúce potraviny, ktoré môžu zlepšiť elasticitu pokožky. Tieto potraviny môžu pomôcť -
  • Potraviny bohaté na antioxidanty, ako je špenát, čučoriedky, jahody, a iné čerstvé ovocie a zeleninu.
  • Potraviny bohaté na vitamín E pomáhajú chrániť kožu membrány. Majú orechy, semená, avokádo, a brokolica.
  • Potraviny, ktoré obsahujú vitamín A pomôcť opraviť kožného tkaniva. Konzumujú mrkva, sladké zemiaky, mango, squash, a červenej papriky.
  • Potraviny obsahujúce omega - 3 mastné kyseliny, aby sa bunkové membrány zdravé, a to je vaša pleť žiara. Takže majú rybie tuky, orechy, vajcia, a ustrice.
  • Majú ovocie a zelenina s vysokým obsahom vody, ako melóny, uhorky, čerstvé papriky a zeleru.
  1. Adekvátne množstvo vody by mali byť konzumované. To pomáha zvýšiť pružnosť pokožky. Zostaňte hydratované pitím 8 - 12 pohárov vody denne. To je to, čo všetci odborníci starostlivosť o pleť vám povie. Už bylinné čaje bez kofeínu, aby zostali hydratované.
  2. Nepoužívajú chemikálie na kožu. Mnoho komerčných telo umýva obsahujú sulfáty, ktoré robia pokožku v suchu a zníženie jej elasticitu. Takže, vyberte si čistiaci prostriedok, ktorý má prírodné oleje v ňom, ktoré môžu hydratujú pokožku. Kokosový olej môže pôsobiť ako zdravé prečistenie pokožky. Votrite ho cez pokožku a opláchnite teplou vodou. Pat kožu suchú. Ak je vaša pokožka je náchylná k tomu stať suché, vyhnúť sa čističi. Len umyť pokožku teplou vodou a osušte.
  3. Ak sa chystáte stráviť nejaký čas vonku počas tehotenstva, aby sa vaša pleť chránená s dobrú ochranu proti slnečnému žiareniu.
  4. Bio-olej (obchodný strií odstraňovač) môže pomôcť odstrániť strie.
  5. Môžete použiť vazelínu denne na upokojenie svrbenie a začervenanie spôsobené strií.
  6. Nezabudnite, že odstránenie strií je kozmetická procedúra, rovnako ako liposukcia a prsné chirurgii. Takže, myslím, že o výhodách a nevýhodách, než sa pre takúto liečbu. Rozhovor s lekárom môže byť užitočné v tomto ohľade.

Opatrenia

  • Pred použitím nového výrobku vždy skontrolujte zozname zložiek. To je veľmi dôležité, ak ste tehotná alebo dojčiaca.
  • Niektoré liečby, ako je napríklad krém roztoky, nemusí byť hypoalergénne a môžu vyvolať alergie.
  • Väčšina ošetrenie sú čiastočne účinné. Takže nastaviť realistické očakávania ako strie majú trvalý charakter.

Tu je niekoľko bežných pochybnosti zodpovedané našimi odborníkmi.

Znalecké odpovede na čitateľské otázky

Kedy začnete dostať strie počas tehotenstva? Čo týždeň sa strie často objavujú?

Strie sa zvyčajne začínajú objavovať počas druhého trimestra tehotenstva, pretože to je doba, koža začína rozťahovanie celkom dosť. Avšak, táto doba sa môže líšiť u rôznych žien ako genetika tiež hrajú významnú úlohu vo vašej tendenciou k rozvoju strie. Niektoré ženy nemusia vyvíjať akýkoľvek Till spôsob neskôr v tehotenstve. Porozprávajte sa so svojím matke vedieť, kedy sa dostala svoje strie. Je pravdepodobné, že dostanete je okolo rovnakého času.

Prečo sú niektoré strie červené a niektoré biele?

Keď je koža sa tiahne nad svoje kapacity, to má za následok strie. Tieto textúrované linky sú spočiatku červené. Ako plynie čas, strie starnú, začervenanie mizne, a vidíte, že linky sa stali bielej alebo striebornej. Ide o prirodzený proces, kde neošetrené strie miznúť a stanú sa ťažko zbaviť.

Môže strií odísť, keď sa schudnúť?

Keď získate nadváhu, je vysoko pravdepodobné, že budete rozvíjať strie. Stráca, že nadváhu má zásadný význam pre udržanie zdravej telo. Ale bohužiaľ, strie nezmizne úplne. Budú slabnúť alebo sa stanú menej viditeľné.

Ako dlho trvá, než pre strie odísť po pôrode?

Strie nebude úplne odísť po pôrode, ale iste začať blednutiu. V 6 - 12 mesiacov, stanú sa menej nápadné a stať sa takmer neviditeľný. Venovať náležitú starostlivosť o pleť počas tehotenstva a po ňom, aby pomohol vaša pokožka hojí rýchlo.

Sú strie dedičné?

Či už rozvíjať strie alebo nie, závisí predovšetkým na tom, ako zdravú pokožku a strava sú. Ale niekedy aj po nástupe maximálnu starostlivosť, vidíte tieto otravné známky vynárať na brucho. Dôvodom je, že genetika hrá úlohu tiež tu. Ak je vaša matka mala strie počas tehotenstva, tam sú určite šance na vás s nimi taky.

Existujú rôzne procedúry a over-the-counter krémy, ktoré môžu pomôcť slabnúť tie strie. Niektoré ženy prijať svoju novú kožu, ale najviac sťažujú na strie. To je najlepšie jednať o strií, keď sú červenej farby. Upokojujúce domáce opravné prostriedky uvedené v tomto článku môže robiť zázraky. Nezanedbávajte tie strie a chváliť dokonalú pleť po celú dobu tehotenstva.

Teraz, keď viete, ako sa zbaviť strií tehotenstvo, je čas skúsiť tieto opravné prostriedky. Dúfam, že sa vám tento článok užitočný. Do podeliť o svoje skúsenosti s komentárom časti nižšie.