Noviny

Sezónne choroby a preventívne opatrenia

Sezónne choroby a preventívne opatrenia

Všetci sme si vedomí toho, že niektoré choroby sú bežné v niektorých obdobiach. Prechladnutie, kašeľ a chrípka v zime, malária a horúčka dengue v monzúnu, hnačiek v lete sú časté výskyty každý rok. Tieto choroby môžu spôsobiť rad problémov, od jednoduchých ako necíti dobre, museli vziať voľno z práce alebo do školy, k strate platu, hospitalizácie, a v najhoršom prípade i smrť.

Byť si vedomý bežných ochorení v priebehu rôznych ročných obdobiach je veľmi dôležité, ako prepuknutiu choroby sú prírodné katastrofy; ale riešenie jeho dôsledkov je v ľudskej kontroly.

Vykonaným bezpečnostným opatreniam pred nástupom choroby nám umožňuje znížiť ochorenia a návštevy u lekára, zastávka chýba práce alebo do školy, rovnako ako prevenciu hospitalizácií a úmrtia a ekonomický dopad ochorenia.

load...

Ako každý, kto bol navštíviť lekára alebo boli hospitalizovaní bude potvrdzovať, že chorý je veľmi drahá záležitosť. Napríklad, štúdia ukazuje, že to tam bolo v priemere 5,78 milióna dengue prípadov ročne medzi rokmi 2006 a 2017, a priame ročné náklady na liečbu predstavovala 548 miliónov $ (1). To je bez nepriamych nákladov na zdravotnú starostlivosť, ktoré vyplývajú z zníženou produktivitou, výmena pracovníkov a straty na mzde (2).

Udržiavanie správnej očkovanie, dodržiavanie hygienických postupov, konzumácia zdravých potravín a vody, a uistiť sa, že naše okolie nepodporujú chov hmyzu ako komáre môžu pomôcť zabrániť vzniku mnohých sezónnych ochorení.

Leto:

Spoločné ochorenie roky patrí komária nesie ochorenia, ako je malária a horúčka dengue, hnačka, otravy jedlom, chrípky, vodou riediteľný ochorenia, ako je týfus a žltačka, ovčie kiahne, úpal a úpal. Zvýšenie teploty v lete pomáha baktérie množia, čím sa zvyšuje šírenie mnohých bakteriálnych infekcií.

Vyhnúť sa týmto letné choroby tým, že nasledujúce opatrenia:

  • Uistite sa, že neexistujú žiadne miesto rozmnožovania komárov okolo domu
  • Potom, čo bol v preplnených miestach dôkladne umyte ruky
  • Vzhľadom k tomu, jedlo dostane kazia rýchlejšie v dôsledku zvýšenia teploty, uistite sa, že zvyšky jedla sa v chladničke pri teplote najskôr
  • Vyhnite sa jesť v nehygienických miestach a zabezpečiť si piť prevarenou vodou
  • Zabránili vystavenie vírusových infekcií, ako je chrípka a ovčím kiahňam
  • Zabránilo ísť von medzi 11 hodín a 4 hodín, rovnako ako je to možné, aby sa zabránilo heatstrokes
  • Používať opaľovací krém, aby sa zabránilo spáleniu a zakryť si hlavu a tvár šatkou alebo klobúk

Zima:

Bežné sezónne ochorenia v zime patrí prechladnutie, kašeľ, chrípka, bronchitída, suché a svrbenie kože. Najčastejšie sa tieto ochorenia zimy sú spôsobené vírusovou infekciou. Tieto spoločné sezónne choroby sa dá vyhnúť tým, že potrebné opatrenia:

  • Vhodné oblečenie
  • Pokryť ústa a nos, zatiaľ čo kýchanie či kašľanie
  • Pravidelne si umyte ruky vodou a mydlom
  • Zabránili vystavenie choroby doma alebo v škole
  • Majú vyvážené, zdravej výživy budovať imunitu
  • Ak máte pre-existujúce pľúcne alebo respiračné stav odborného lekára pri zmene sezóny
  • Očkovanie proti chrípke môže byť považované za ľudí na vysoké riziko dostať chrípku a pre ľudí, ktorí sú ohrození, ako malé deti, tehotné ženy, osoby s chronickým ochorením, ako je astma, diabetes, srdcové a pľúcne ochorenia a osoby staršie ako 65 rokov
  • Hydratovať vašu pleť pravidelne, aby sa zabránilo suché a svrbenie kože

Monsoon:

Spolu s dažďu, monzún prináša celý rad chorôb. Vlhkosť, snehu a stojaté vody sú živnou pôdou pre rad organizmov a ich vektorov spôsobujúcich ochorenia, ako je malária, hnačka, brušný týfus, horúčka dengue, Chikungunya, cholera, vírusu hepatitídy A, žalúdočné infekcií, vírusových ochorení, ako je vírusová horúčka, zápal spojiviek atď.

Mnohé z týchto chorôb monzúnu ako je malária, horúčka dengue a chikungunya je prenášaná komármi. Zvyčajne sa množia v podmáčané miesta.

Cholera, týfus, žalúdočné infekcie, hnačka a hepatitídy A sú vodou riediteľný ochorenie, ktoré sa zvyčajne šíri prostredníctvom kontaminovaných potravín a vody.

Vírusové ochorenia sú zvyčajne šíri vzduchom, ktorý obsahuje kontaminovaný kvapôčky vírusov zverejnených nakazených ľudí.

Prijať opatrenia uvedené nižšie, aby sa znížilo riziko nákazy týchto chorôb:

  • Uistite sa, že neexistujú žiadne kaluže stojaté vody. Udržujte nádoby s vodou v čistote a zabezpečiť, aby kvetinové nádoby a taniere nedrží stojaté vody.
  •  Používať repelent hmyzu, aby sa vyhla pohrýzol komármi.
  • Pred jedlom si umyte ruky
  • Vyhnite sa jesť v nehygienických miestach
  • Piť prevarenou vodou
  • Vyhnúť vystavenie ľudí nakazených s vírusovým ochorením

All seasons majú vlastné krásu, ale ak nie sú v najlepšom stave, je možné ich užívať. Uistite sa, že budete mať tieto jednoduché opatrenia, aby seba a svoju rodinu v dobrom zdravotnom stave po celý rok.

load...