- 420k
- 1k
- 870
Chceš vedieť, čo spôsobuje hladiny kreatinínu ísť hore? Hľadáte prostriedky s cieľom znížiť tieto úrovne? Existuje mnoho ľudí na celom svete hľadajú rovnaké odpovede. A dnes, dáme vám len to! Prečítajte si o to vedieť, ako môžete bojovať proti vysokej hladiny kreatinínu v jednoduchých a lacných spôsobov.
Ak ste už nevedeli, kreatinínu je chemický odpad, ktorý je prítomný v krvi každého. Vyrába sa z metabolizmu svalov a vylúči z tela cez obličky (1). Keď sa hladiny tohto odpadového produktu neustále rastie, je to známkou toho, že vaše obličky nemôžu pracovať, ako by mali.
Príznaky vysokej hladiny kreatinínu sú:
Vysoká hladina kreatinínu je častejšia u mužov ako u žien, ako sa zväčšuje látky s svalovej hmoty. Existuje mnoho faktorov, ktoré prispievajú k zvýšeniu hladiny kreatinínu. Z nedostatočného príjmu vody k chronickým ochorením, tieto faktory môžu líšiť. Tu je pohľad na niektoré z príčin vysokej hladiny kreatinínu:
Ďalšie príčiny vysokej hladiny kreatinínu patrí budovanie svalov, nadmernej strate krvi, jesť nadmerné množstvo mäsa a spotreba kreatínu, doplnku stravy.
Vzhľadom k tomu, vysokej hladiny kreatinínu môžu naznačovať poškodenie obličiek alebo problémy s obličkami (4), mali by ste navštíviť svojho poskytovateľa zdravotnej starostlivosti pre správnej diagnózy a liečby. Môžete tiež použiť domáce opravné prostriedky získať úľavu od tohto problému. K dispozícii sú aj diétne tipov, ktoré by ste mali zvážiť, ako je dostatok pitnej vody. Tam sú tiež niektoré byliny, ktoré sú prírodné diuretiká, a poskytuje tak istú úľavou. Môžete skúsiť jednu z týchto bylinných každý deň po dobu niekoľkých týždňov alebo kým nedôjde k poklesu vo vašich hladiny kreatinínu.
Tu je pohľad na niektoré z najlepších prostriedkov na liečbu vysokej hladiny kreatinínu:
Vyplýva to zo štúdie, účastníci, ktorí pijú harmančekový čaj pravidelne mal zníženej hladiny kreatinínu. Všetko, čo musíte urobiť pre tento liek je strmé tri čajové lyžičky sušeného byliny v jednej šálke horúcej vody po dobu 3 až 5 minút. Kmeň a piť čaj. Môžete znížiť hladinu kreatinínu tým, že pije niekoľko šálok harmančekový čaj každý deň. Tento úžasný bylina tiež pôsobí ako relaxant a mierne sedatívum.
Tento bylinný liek má veľké výhody. Pôsobí ako prírodné diuretikum, ktoré pomáha pri odplavovanie toxínov z tela a zníženie hladiny kreatinínu. To tiež zmierňuje opuchy, zlepšuje funkciu obličiek a opuchy spôsobené zadržiavanie vody. Všetko, čo musíte urobiť, je pridať lyžičku práškového koreňa púpava v šálke horúcej vody a nechajte lúhovať 10 minút. Kmeň a piť čaj. Môžete znížiť hladiny kreatinínu tým, že pije 2 až 3 šálky tohto bylinného čaju každý deň po dobu niekoľkých týždňov. Je dôležité si uvedomiť, že púpava môže interferovať s vysokou hladinou krvný tlak a diabetes lieky, a preto pred použitím tohto liek poradiť so svojím lekárom.
To je považované za skvelý prírodný liek, pretože škorica je prírodné diuretikum. Pomáha pri liečbe problémy s obličkami a zníženie hladiny kreatinínu. To tiež pomáha pri zvyšovaní výkonu obličiek a posilnenie obličiek filtračné schopnosti. Môžete pridať škoricu do vašej každodennej stravy získať všetky jeho výhody. Je dôležité si uvedomiť, že nadmerný príjem škorice môže viesť k ochoreniu obličiek a poškodenie pečene. Hoci nie je tam žiadna ustanovená dávkovanie je všeobecné odporúčanie je ½ až 1 čajovú lyžičku denne.
To má diuretické a protizápalové vlastnosti (5). To tiež pomáha pri zvyšovaní vylučovanie moču, čím sa účinne odstráni prebytočný kreatinínu. To tiež znižuje vysoký krvný tlak a znižuje opuchy. Všetko, čo musíte urobiť, je pridať dve čajové lyžičky sušeného kukuričného hodváb na šálku vriacej vody. Pokrývať pohár a nechajte lúhovať asi 15 minút. Ďalej kmeň ju a piť táto zmes 3x denne. Ak ste alergickí na kukuricu, budete zrejme potrebovať, aby sa zabránilo tento liek. Tiež nepoužívajte tento liek, ak máte v anamnéze ochorenie pečene alebo obličiek. To môže tiež znížiť draslíka a krvného cukru v krvi.
Na rozdiel od týchto nápravných opatrení, môžete znížiť hladiny kreatinínu v tele tým, že zabraňujú soli a jesť potraviny, ktoré sú s nízkym obsahom bielkovín. Ak trpíte vysokými hladinami kreatinínu, mali by ste jesť viac potravín, ktoré sú bohaté na vitamíny A, B2 a C.
Pred použitím rastlinných liekov, mali by ste to urobiť bod, konzultovať s lekárom, pretože bylinky môžu nepriaznivo ovplyvňovať akékoľvek lieky, ktoré boli predpísané, alebo nemusia byť vhodné pre váš prípad. Napríklad, ak máte v anamnéze obličkové kamene, niektoré z týchto bylinných prípravkov nemusí vyhovovať. Potom, čo lekár dá zelenú, môžete znížiť hladiny kreatinínu pomocou bezpečných a prírodných prostriedkov.
Ako bol tento príspevok vám pomohol? Povedzte nám to tým, že komentuje v poli nižšie!